de helsemessige fordelene av kardemomme eterisk olje kan tilskrives dens evne til å redusere spasmer, nøytralisere de negative effektene av kjemoterapi, redusere kvalme, samt dens kvaliteter som en antiseptisk, antimikrobiell, afrodisiakum, snerpende, fordøyelses, mage, stimulerende, og vanndrivende substans.
Hva Er Kardemomme Eterisk Olje?
Kardemomme eterisk olje er hentet fra frø av kardemomme(Elettaria Cardamomum). Det er mye brukt og beundret som et allsidig krydder rundt om i verden. La oss snakke om bestanddelene av essensielle oljer og dens imponerende helsemessige fordeler.
hovedbestanddelene i sin essensielle olje er sabinen, limonen, terpinen, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenon, borneol, alfa-terpineol, beta Terpineol, terpinylacetat, alfa-Pinen, myrcen, cymene, nerylacetat, metylheptenon, linalylacetat og heptakosan.
Bortsett fra sine kulinariske bruksområder, er du sannsynligvis kjent med det som en munn freshener. Men det er så mye mer til denne essensielle oljen som du sikkert aldri har hørt om, så forbered deg på å bli overrasket!
Kardemomme olje har mange helsemessige fordeler for folk, og det kan være en viktig del av den generelle helse.
Kardemomme eterisk olje er hentet fra kardemomme frø og har et bredt utvalg av medisinske bruksområder. Foto Kreditt:
Helsemessige Fordeler Av Kardemomme Essensiell Olje
helsemessige fordeler av kardemomme essensiell olje er oppført nedenfor.
Lindrer Spasmer
Kardemomme olje er svært effektiv i herding muskel og respiratoriske spasmer, og dermed gi lindring fra muskel trekker og kramper, astma og kikhoste.
Forhindrer Mikrobielle Infeksjoner
ifølge en 2018-studie publisert i Molecule journal, har kardemomme essensiell olje meget sterke antiseptiske og antimikrobielle egenskaper, som også er trygge. Hvis det brukes som munnvann ved å legge til noen dråper av denne oljen i vann, desinfiserer den munnhulen av alle bakterier og eliminerer dårlig ånde. Det kan også legges til drikkevann for å drepe bakteriene som finnes der. Det kan også brukes i matvarer som smaksstoff, som også vil holde dem trygge fra å ødelegge på grunn av mikrobiell virkning. En mild løsning i vann kan brukes til å bade mens desinfisering av hud og hår.
Forbedrer Fordøyelsen
det er den essensielle oljen i kardemomme som gjør den til en så god fordøyelseshjelp. Denne oljen øker fordøyelsen ved å stimulere hele fordøyelsessystemet. Det er også mage i naturen, noe som betyr at det holder magen sunn og fungerer som den skal. Det bidrar til å opprettholde riktig sekresjon av magesaft, syrer og galle i magen. Det beskytter også magen mot infeksjoner.
Øker Metabolismen
Kardemomme essensiell olje stimulerer hele systemet. Denne stimulerende effekten øker også humøret ditt i tilfeller av depresjon eller tretthet. Det stimulerer også utskillelsen av forskjellige enzymer og hormoner, magesaft, peristaltisk bevegelse, sirkulasjon og utskillelse, og opprettholder dermed riktig metabolsk virkning gjennom hele kroppen.
Oppvarmingseffekt
Kardemomme olje har en oppvarmende effekt. Dette betyr at det oppvarmer kroppen, fremmer svette, hjelper til med å fjerne overbelastning og hoste, samtidig som det lindrer symptomer på forkjølelse. Det gir også lindring av hodepine som skyldes sykdom og kan brukes til å kurere diare forårsaket av ekstrem kulde.
Kardemomme infographic Photo Credit:
Fremmer Vannlating
det fremmer vannlating,noe som hjelper folk å miste vekt, senker blodtrykket, fjerner giftstoffer og renser kalsium og urea innskudd fra nyrene. En rapport publisert I Journal Of Ethnopharmacology viste at kardemomme vanndrivende og beroligende egenskaper kan hjelpe til med terapeutisk bruk for hypertensjon og epilepsi.
Behandler Seksuell Svakhet
Kardemomme olje har en opphissende effekt som kan hjelpe behandle seksuell svakhet, erektil dysfunksjon, impotens, tap av libido, og frigiditet.
Andre Fordeler
Kardemommeolje bidrar til å nøytralisere effekten av tobakk, insektbitt og til og med inntak av milde giftstoffer. Videre kan det fjerne tarmene, redusere kvalme, behandle kolikk, fjerne dårlig ånde, helbrede orale infeksjoner og lindre smerten av tannpine.
Ord Av Forsiktighet: Ingen toksiske effekter har blitt lagt merke til ved å konsumere kardemomme essensiell olje, men en overdreven mengde kardemomme essensiell olje kan føre til overdosering. Dette vil manifestere seg som uro og ekstra oppvarming av kroppen og fordøyelsessystemet, noe som resulterer i løs tarm og irritasjon. Gravide kvinner og ammende mødre anbefales ikke å innta kardemommeolje, da irritasjonen eller oppvarmingseffekten kan skade barnet.
Blanding: Kardemomme olje blander godt Med Rose, Appelsin, Bergamot, Kanel, Nellik, Karve, Og Sedertre Olje.