30 Minutters Enkel Hjemmelaget Ren Spise Chili Oppskrift {Video}

Ren Spising

C

Melkefri

D

Middag

DN

Lett

EZ

Fryser

F

Glutenfri

G

Barn

Kd

nøttefri
supper

 Ren Spising Chili
Glutenfri Chili Oppskrift
30-Liten Enkel Hjemmelaget Ren Spise Chili Oppskrift {Glutenfri, Melkefri}
Sunn Chili Oppskrifter

dette er en super enkel hjemmelaget ren spise chili oppskrift. Du kan spise det 30 minutter etter at du begynner å lage det, det er så lett det er. Du bokstavelig talt bare kaste alt i en gryte og stek den i 20 minutter før smaker meld sammen. Det ender med en overraskende kompleks smak fra hjemmelaget chili krydder (som er kjempebra å gjøre på forhånd).

Hva gjør denne chilien superenkel å lage? Alt du gjør er å åpne en haug med bokser, dumpe dem i en panne, rør og spis. I dag har jeg en prøvd og sann chili oppskrift for deg. Det kunne virkelig ikke vært enklere, spesielt hvis du brune kjøttbiffen på forhånd og fryse den i ett pund porsjoner.

faktisk fryser hele denne oppskriften veldig bra. Og hvis du ikke har noen kjøttbiff på hånden, kan du fortsatt gjøre det om 30 minutter. Bare få kjøttbiffen i gang med å lage mat mens du legger alle de andre ingrediensene i potten. Når kjøttbiffen er ferdig, vil resten av chili være klar for kjøttbiffen.

 Ren Spise Chili Oppskrift

Clean Eating Chili Oppskrift

det viktigste jeg bruker dette til er På Navajo tacos. Jeg får denne enkle chili startet og så er den ferdig når stekebrødet er ferdig. Du kan få min sunne fry bread oppskrift her.

Da jeg vokste opp, hadde vi aldri chili. Jeg tror Det er Fordi Pappa ikke liker bønner i Det hele tatt. Jeg husker da jeg først begynte dating min mann på college, et måltid som ligner på dette var en av de viktigste matvarene han spiste. Side note, en annen oppskrift populær i vårt leilighetskompleks var hermetisert chili og spam.

har du noen gang prøvd det eller hørt om det? Det er faktisk overraskende bra – i hvert fall for høyskolemat. Selvfølgelig var det tilbake på dagen da jeg trodde en frossen burrito stekt i litt olje i en panne var deilig også.

uansett, tilbake til min manns chili. Hovedforskjellen var at han kokte den i crockpot på lav hele dagen. Det virkelig får noen god smak på den måten, og du kan helt koker det i crockpot selv.

En annen ting du kan gjøre for å få fart på ting, er å få kjøttbiffen i gang med å lage mat (hvis det ikke er forkokt eller frosset), og når du får resten av ingrediensene i pannen, vil kjøttbiffen være nær å bli ferdig, og du vil få en start på de 20 minuttene som koker hoveddelen av chili.

du kan også endre oppskriften ved å bruke forskjellige kombinasjoner av bønner eller ved å putte den i crockpot eller koke den lenger på komfyrtoppen. Eller du kan helt lage mat dette i en trykkkomfyr. I trykkkokeren trykker du bare på chili-knappen. Og i tregkokeren, lag den på høy i 4 timer eller lav i 8 timer. Det er ikke noe vanskeligere, men det ender opp med å smake veldig bra siden smaker blir virkelig smeltet sammen.

Denne Chili Ble Praktisk Talt Laget For Frysermåltidsprep

Som mange supper, stews og chilis fungerer dette bra for frysermåltidsprep. Det er ikke engang noen spesielle instruksjoner du trenger. Bare kok opp en STOR gruppe av det (jeg gjør vanligvis 5 oppskrifter verdt om gangen) enten på stovetop, slow cooker eller Instant. Når det er gjort, nyt det for en dag (eller to) og frys resten i individuelle (eller større) frysebeholdere.

når du er i humør for chili, bare trekk en beholder ut av fryseren, varme den opp enten i mikrobølgeovn eller på stovetop og du har et øyeblikkelig måltid. Perfekt til lunsj eller middag. En av de store tingene med å fryse små porsjoner av det er at du kan bruke den til ting som vanligvis er for store av smerte å lage chili for, som litt på en pølse, nachos eller Frito Taco Salat. Nam!

bare tenk hvor mye penger du vil spare shopping rundt og finne gode tilbud på disse ingrediensene. Kjøpe 5 pounds av kjøttdeig på en gang er ganske mye alltid billigere enn ett pund og shopping rundt for å finne det på en virkelig god salg er verdt det når du kjøper så mye på en gang. Du kan enkelt spare $10-20 bare på en tur av kjøttet. Det samme gjelder for alle hermetikkvarer.

for å få flere ideer om andre oppskrifter fryser jeg på denne måten og hvordan livsforandrende det kan være, registrer deg for e-postlisten min nederst i dette innlegget.

Tips Og Triks

Siden Jeg har laget dette så mange ganger, har jeg noen tips Og triks for deg:

  • bønnetypene jeg har oppført er bare forslag. Du er velkommen til å bruke dine favoritt chili bønner. Min favoritt ting å gjøre i det siste er å bare få et par bokser med chili bønner. Jeg tror De Er Westbrae merkevare som jeg vanligvis får, men det er trolig andre merker som gjør dette. Uansett, det har som 3 typer bønner alt i en boks. Så det er veldig enkelt, spesielt hvis du vil lage mindre batcher eller gå lys på bønnene.
  • Noen ganger lager jeg dette med friske tomater fra hagen min. Så. God. Når jeg gjør det, er alt jeg gjør å ta stammen ut av tomaten og kaste hele greia i Vitamix *. Bland det i et halvt minutt eller så. Vanligvis har dette mer vann enn hermetiske tomater og tomatsaus, så legg litt mindre kyllingbuljong i chili – eller bare la den lage mat litt lenger.
  • hvis du ikke vil bruke hjemmelaget chili krydder jeg har, kan du helt kjøpe disse pakkene i butikken med chili krydder. Vi pleide å gjøre det hele tiden til vi oppdaget hvor lett det var å «lage» vår egen chili krydder.
  • du er velkommen til å legge til noen av dine favoritt chili ingredienser til potten hvis du vil. Friske jalapeno eller chili peppers er gode. Jeg legger nesten alltid løk. Jeg er sikker på at det er andre ting jeg bare ikke kan tenke på akkurat nå. Vennligst kommentere nedenfor hvis du har noen forslag til meg selv og andre å prøve.
  • du kan helt erstatte bakken kalkun for kjøttdeig. Eller malt svinekjøtt eller pølse. Eller-det beste er å lage en stor batch med bakken kalkun, biff og svinekjøtt. Nam!
  • Selvfølgelig kan dette lett bli slått inn i en vegetarisk chili ved å la ut kjøttet.

Hva er din favoritt måte å spise chili på? Tror du det er en høyskole-type mat, eller er det bra for alle? Liker du chili på pølser, ost frites eller av seg selv? Liker barna dine det? Det overrasker meg alltid at barna mine elsker det så mye, som jeg ikke kan forklare hvorfor jeg er overrasket over det.

har du noen andre tips eller triks for å gjøre denne chili enda bedre? Jeg vil gjerne høre dine ideer! Vennligst kommentere nedenfor og hjelpe oss alle ut.

Å, vent. Det kan være fordi barn generelt ikke liker ting blandet sammen og de sjelden liker suppe. Men de elsker chili og taco suppe, som er veldig like. Jeg tror jeg må sette min taco suppe oppskrift på bloggen min en gang snart siden det er en annen rask, enkel oppskrift. . .

 enkel hjemmelaget chili i røde boller toppet med hvit og gul ost, rømme og vårløk

enkel hjemmelaget chili i røde boller toppet med hvit og gul ost, rømme og vårløk

du kan også like disse oppskriftene:

Rengjør Spise Crock Pot Oppskrifter Index

Rengjør Spise Suppe Oppskrifter

Skriv Ut

30-Minutters Enkel Hjemmelaget Ren Spise Chili Oppskrift

 Ren Spise Chili Oppskrift

jeg elsker hvor lett det er å kaste denne chili oppskriften sammen. Du bokstavelig talt bare dumpe i en haug med bokser med mat og legge til litt krydder. Mine barn elsker denne chili, spesielt Pa Navajo tacos.

  • Forfatter: Rebecca Baron
  • Forberedelsestid: 10 minutter
  • Koketid: 30 minutter
  • Total Tid: 40 minutter
  • Utbytte: 8 porsjoner 1x
  • Kategori: Hovedrett
  • Mat: Ren Mat

Ingredienser

Scale1x2x3x

  • 1 lb kjøttdeig (brunet)
  • 15 oz bokser mørke nyre bønner (drenert og skylt)
  • 15 oz kan av chili bønner
  • 15 oz kan av svarte bønner (drenert og skylt)
  • 14.5 oz kan av tomatsaus
  • 14.5 oz kan knuste tomater
  • 2 kopper kyllingbuljong
  • hjemmelaget chili krydder (oppskrift nedenfor)

Chili Krydder

  • 2 ts chili pulver
  • 1 ts Ekte Salt *
  • 1/2 ts malt spisskummen
  • 1/4 ts malt svart pepper
  • 1/4 ts løk pulver
  • 1/8 ts malt kajennepepper
  • 1/8 ts hvitløk salt

Instruksjoner

  1. bland alle ingrediensene i en stor gryte
  2. Rør sammen
  3. Varm på middels høy til chili begynner å simre
  4. Reduser varmen til lav, dekk og kok i 20 minutter (eller lenger)

Nøkkelord: sunn, rask, enkel, rask

Hvis du heller vil gjøre chili krydder i bulk, her er en oppskrift for deg:

Ingredienser:

  • ¾ kopp chilipulver
  • ¼ kopp malt spisskummen
  • ¼ kopp Ekte salt *
  • 2 ss løkpulver
  • 1 ss malt kajennepepper
  • 1 ss hvitløksalt
  • 1 ss malt svart pepper

instruksjoner:

  • bland alle ingrediensene i en liten bolle og bland godt
  • Oppbevares i en lufttett beholder

Enkel Hjemmelaget Chili

Enkel Hjemmelaget Chili

Dette er en veldig god rask enkel chili oppskrift. Jeg tror du kommer til å elske det. Det gjør jeg.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.