Rensing er det første trinnet i hver hudpleierutine Og Bør forsiktig ta av dagen uten å fjerne hudens naturlige oljer. Du ønsker å styre klar fra at squeaky ren følelse som dette har en tendens til å bety at du har forstyrret hudbarrieren. Det er spesielt viktig for tørr og sensitiv hud å ha en nærende rensemiddel som ikke vil irritere eller forverre problemet ytterligere.
La oss hjelpe deg med å gjenvinne litt balanse med vår redigering av de aller beste rensemidlene for tørr og sensitiv hud. Vi snakket med hudspesialist Og Re:lax Skin Studio grunnlegger, Katie White, for hennes produktanbefalinger og beste tips for å rense effektivt. Hun sier:
- Bruk en nærende og ikke-strippende cleanser
- Ikke over-exfoliate
- 360-tilnærmingen
- Lag et ukentlig maskeritual
- Seal the deal
- BUTIKK: De Beste Rensemidler For Tørr Hud
- Beste Rensemidler For Tørr Hud
- Nini Organics Halo Rensing Elixir, £50
- Oilixia Gummy Cleanser, £24
- Hud Og Tonic Steam Clean, £21.99
- Murad Prebiotisk 4-I-1 MultiCleanser, £38
- Avè, Skånsom Melkerensemiddel, £12
- Sisley Cleansing Gel Med Tropiske Harpikser, £65
- Liz Earle Cleanse & polsk Varm Klut Cleanser, £15.50
- La Roche-Posay Sensitiv Rensemelk, £12.50
- Givenchy Le Soin Noir Rituel De Nottoyage Cleanser, £81.50
- Ganske Atletisk, Kjøle Ned: Rensende Gel Cleanser, £18
- Origins Mild Renseolje, £26
- Garnier Micellar Rensing Gel Vask, £3.99
- Clarins Skånsom Skummende Cleanser Med Sheasmør, £21
- Paula ‘ S Choice Calm Nourishing Cream Cleanser, £20
- Sanoflore Aciana Botanica Sminkefjerner Oljejell, £26.13
- Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, £43
Bruk en nærende og ikke-strippende cleanser
‘ Velg en nærende cleanser med naturlige ingredienser som arbeider for å fukte og redusere rødhet. Rensemidler bør absolutt rengjøre huden fjerne smuss og skitt, men vær forsiktig med å bruke noen som er for harde for tørr / sensitiv hud. Husk at kraftige ingredienser ikke alltid betyr gode hudresultater hvis huden din er reaktiv og sensitiv; bruk av aktive ingredienser kan forårsake mer irritasjon og rødhet.’
‘ Sjekk hvilke ingredienser som er i rensemiddelet ditt. Jasmine olje arbeider for å øke fuktighetsnivået, mens blå kamille er en kraftig anti-inflammatorisk som arbeider for å redusere rødhet og berolige irritasjon. Hvis du velger et rengjøringsmiddel som krever bruk av en varm klut, må du regelmessig vaske kluten for å unngå at bakterier spres til ansiktet som kan forårsake kviser, og ikke gni for hardt.’
Prøv å eksfoliere maksimalt to til tre ganger i uken
Ikke over-exfoliate
‘ vi alle liker vår hud å føle squeaky ren og myk, men en vanlig feil er å exfoliate huden for mye som forårsaker tørrhet. Prøv å eksfoliere maksimalt 2-3 ganger i uken, og når du vasker rensen, bruk lunkent vann, da varmt vann kan føre til økt følsomhet i huden etter rensing. Etter vask din cleanser av, klapp lett med et håndkle; slipende rubbing vil føre til irritasjon i huden.’
360-tilnærmingen
‘ som en holistisk og ernæringsmessig terapeut tror jeg på 360-tilnærmingen til god hud. Hva vi putter i kroppen vår er like viktig som hva vi putter på dem. For å holde tørr, sensitiv hud hydrert, drikk mye vann for å avgifte kroppen og spis vannrik mat for å holde kroppen hydrert. Når vi spiser mer vannrike matvarer, absorberer vi vann sakte fordi det er inneholdt i strukturen av disse matvarene. Å absorbere vannet sakte betyr at vann i mat forblir i kroppene våre lenger, noe som gir ekstra hydreringsfordeler.’
‘ Leafy greener som brokkoli, spinat og selleri gir oss sunne doser av vitamin A, C og E og plukket frukt som vannmelon og jordbær som er rundt 90% vann som gir huden optimal fuktighet. Begrens skjermtiden før sengetid og sørg for at du får avslappet søvn.’
‘ Mangel på søvn påvirker pH-nivåene i huden vår. Når hudens pH-nivåer faller, skaper de en ubalanse, noe som gjør at huden din ikke kan produsere fuktigheten den trenger, noe som gjør den tørrere. Det kan også skape unødvendig rødhet, forlater huden ujevn og selv utløse kviser. Livsstilsvalg vises virkelig på huden vår, så det er viktig å sette strenge selvpleierutiner for å sikre at vi gir huden vår den støtten den trenger fra innsiden og ut.’
Lag et ukentlig maskeritual
‘ Velg en dag i uken for å ta litt TID til å vise huden DIN LITT TLC. Jeg anbefaler å gi deg selv en fuktighetsgivende ansiktsmaske hver søndag. Jeg elsker Orgaid Hydrating sheet masks, de har antioksidant-pakket ingredienser som hjelper med irritasjon og tørrhet. De er spesielt formulert Med Ecoderma fabric technology for å tillate serumet å absorbere dypere inn i huden for optimal hydrering.’
‘ du kan også lage din egen maske. Ingredienser som honning som er et fuktighetsmiddel, arbeider for å trekke fuktighet fra dypt ned til overflaten av huden som avslører den gløden. Avokado inneholder naturlige fettstoffer og mineraler som ikke bare hydrerer, men fungerer som en antiinflammatorisk.’
Seal the deal
etter at du har renset, må du forsegle den nylig rensede huden med en lett fuktighetskrem. Påføring av fuktighetskrem etter rensing forsegler fuktighet og bidrar til å opprettholde en sunn hudbarriere. I love Skin & Tonic Calm Balm laget av en blanding av naturlige smør og oljer, inkludert nærende Sheasmør og calendula, samt lavendel og kamille, flott for å berolige sensitiv hud etter en rens. For ekstra hydrering, avslutt med en spray av hydration mist.
BUTIKK: De Beste Rensemidler For Tørr Hud
Beste Rensemidler For Tørr Hud
1 av 16 Nini Organics Halo Rensing Elixir, £50
‘dette er en nydelig daglig rensing olje for å regulere oljeproduksjonen. Den inneholder økologisk kaldpresset pasjonsfruktolje som er en eksepsjonelt lett olje som lindrer irritasjon og behandler tørr hud.’
2 av 16 Oilixia Gummy Cleanser, £24
‘jeg elsker den unike gummy tekstur som stikker til huden for å løfte smuss og sminke mens forsiktig stimulerende sirkulasjon. Den forvandles til en silkemyk melk og skyller av ren. Den er rik på fenolsyre som er flott for forsiktig eksfoliering av huden uten å forårsake irritasjon. Den macadamia olje og eukalyptus olje, etterlater huden følelsen ren ennå næret.’
3 av 16 Hud Og Tonic Steam Clean, £21.99
‘En av mine faves! En dypt beroligende balsam-til-olje cleanser formulert for å gi næring super følsom og tørr hud. Den bruker 7 organiske ingredienser som arbeider sammen for å forsiktig fjerne sminke og daglig smuss mens du reduserer rødhet og irritasjon. Vitamin A toner og nærer tørr hud, jasminolje helbreder og øker fuktighetsnivået og blå kamille reduserer rødhet og irritasjon.’
4 av 16 Murad Prebiotisk 4-I-1 MultiCleanser, £38
en gel-til-olje, sminkefjernende rengjøringsmiddel som nærer med prebiotika for å balansere hudens mikrobiom for sunnere hud. Denne 4-i-1, ikke-tørkende formelen har et ultra-rensende peptid for å smelte sminke, smuss og overflødig olje, mens fuktighetsgivende emollients dypt hydrerer.
5 av 16 Avè, Skånsom Melkerensemiddel, £12
Kjemp mot tørrhet med denne fløyelsmyke melkerenseren som smelter bort sminke mens du injiserer huden med merkets berømte Termalsk Kildevann. Huden vil føles beroliget, myk og frisk. Hurra!
6 av 16 Sisley Cleansing Gel Med Tropiske Harpikser, £65
Tørr hud vil ha stor nytte av en daglig dose av dette. Den skummer som en drøm, kommer med en praktisk pumpe, og er fylt med marshmallow og myrra for å gjøre huden glad og hydrert.
7 av 16 Liz Earle Cleanse & polsk Varm Klut Cleanser, £15.50
denne prisbelønte formelen kombinerer bivoks, sheasmør, eukalyptus, rosmarin og kamille essensielle oljer og får fremgang fra skjønnhetsredaktører over hele verden. Spesielt bra for yngre skinn.
8 av 16 La Roche-Posay Sensitiv Rensemelk, £12.50
Seriøst rimelig og såpe, paraben, alkohol og fargestofffri, slår denne hypoallergene rensen forsiktig bort sminke og urenheter med imponerende hastighet.
.jpg?format=jpg&quality=80&width=900&ratio=1-1&resize=aspectfit)
9 av 16 Givenchy Le Soin Noir Rituel De Nottoyage Cleanser, £81.50
Det koster litt jorden, men hvis du føler deg flush, ber vi deg om å prøve denne hydrerende, svarte algeninfiserte skjønnheten. Forvent glatt, fyldig hud og sminke som glir lett på.
10 av 16 Ganske Atletisk, Kjøle Ned: Rensende Gel Cleanser, £18
denne rensen inneholder beroligende botaniske ekstrakter Av Aloe Vera & Kamille for å roe & berolige huden, redusere rødhet & dehydrering. Det er også pH-balansert for å forhindre sinne fra huden, og formelen er mild & SLS fri.
11 av 16 Origins Mild Renseolje, £26
Rimelig? Nydelig duftende? Lett? Sjekk, sjekk og sjekk. Slather på rikelig for fantastisk make-up fjerning og en velkommen hit av hydrering, takket være sin potente macadamia formel.
12 av 16 Garnier Micellar Rensing Gel Vask, £3.99
de smarte typene På Garnier fant at Så Mye Som Micellar waters er gode på å fjerne sminke, renser de ikke alltid ansiktet helt. Skriv inn gelformen, som merker begge boksene.
13 av 16 Clarins Skånsom Skummende Cleanser Med Sheasmør, £21
Designet spesielt med spesielt tørre og sensitive hudtyper i tankene, denne deilig luktende Vitamin B5 boosted wash myker, glatter og beroliger.
14 av 16 Paula ‘ S Choice Calm Nourishing Cream Cleanser, £20
Føler Du deg sensitiv og sår allerede? Da foreslår vi at du gjør denne rødhet og hudbalanserende melkete lotionen din til. Wave au revoir til tetthet og tørre biter om et par dager eller mindre.
15 av 16 Sanoflore Aciana Botanica Sminkefjerner Oljejell, £26.13
den fantastiske formelen er designet for å fjerne alle spor av sminke, forurensning og smuss mens den fullstendig nærer huden og forskjønner teksturen. Den er fullpakket med essensielle oljer for å unngå overtørking og er et must-ha i skjønnhetsarsenalet ditt. £14 fra Føle Seg Unik
16 av 16 Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, £43
for en overbærende pre bed ritual prøve dette. Gni en liten mengde mellom håndflatene for å varme den opp, pust inn i sin sinnsforandrende essensielle oljeblanding og masser på ansiktet. Sminke vil smelte bort, stressnivået vil plummet og huden vil bli igjen følelsen veldig godt matet.
LES MER: A-List Godkjente DIY Ansiktsmasker Som Vi Alle Kan Lage Hjemme
les mer: 11 Beste Ansiktsrensende Børster For Å Øke Hudpleierutinen