L’infection de l’oreille, ou une infection de l’espace rempli d’air derrière le tympan, est l’une des causes les plus fréquentes de douleur à l’oreille. Cependant, des infections de l’oreille interne peuvent également survenir. L’infection de l’oreille interne s’accompagne souvent de fièvre, de problèmes d’équilibre, de vertiges, de nausées ou d’une sensation de gonflement inconfortable. Bien que les infections de l’oreille moyenne et de l’oreille interne soient généralement associées aux enfants, elles peuvent également affecter les adultes.
Si vous croyez que vous ou votre enfant souffrez d’une infection de l’oreille modérée ou grave, consultez immédiatement un professionnel de la santé.
Causes et symptômes
Les otites accompagnent souvent le rhume, la grippe ou les allergies. En effet, les bactéries, les virus ou d’autres micro-organismes peuvent remonter les voies respiratoires et se rendre dans l’oreille moyenne, où ils sont piégés derrière le tympan. D’autres causes relativement fréquentes d’infections de l’oreille comprennent les caries, les infections des sinus, le cérumen, l’amygdalite et le grincement des dents.
La douleur associée aux infections de l’oreille est causée par un liquide piégé derrière le tympan.
* Pour votre sécurité, consultez un médecin et un pharmacien avant d’utiliser des remèdes naturels pour traiter l’infection de l’oreille, surtout si vous prenez des médicaments sur ordonnance ou si vous souffrez d’affections préexistantes. Pour les infections modérées ou graves, veuillez consulter un professionnel de la santé.
Gestion de la douleur
Voici quelques méthodes naturelles pour réduire la douleur à l’oreille dans et autour du conduit auditif:
Compresse froide ou chaude
Des compresses froides ou chaudes, telles qu’un sac de glace ou un gant de toilette chaud, peuvent être utilisées pour soulager la douleur à l’intérieur de l’oreille. Placez le sac de glace ou un gant de toilette chaud sur l’oreille. Après dix minutes, alternez entre le froid et le chaud.
Huile d’olive
Bien que davantage de recherches soient nécessaires, l’American Pediatric Association affirme que l’huile d’olive peut être modérément efficace pour réduire les douleurs à l’oreille. Frottez quelques gouttes d’huile d’olive extra vierge chaude dans l’oreille ou déposez-les dans le conduit auditif comme on le ferait avec des gouttes auriculaires. Ce remède est particulièrement doux et donc optimal pour les enfants.
Remèdes aux huiles essentielles
De nombreuses huiles essentielles possèdent des propriétés bénéfiques et anti-inflammatoires qui peuvent soulager ou perturber une infection de l’oreille. Cependant, en raison de leur puissance, une attention particulière aux instructions d’application est conseillée.
Huile de girofle
L’huile de girofle a des propriétés antibactériennes et anesthésiques connues. En plus de combattre l’infection, l’huile de clou de girofle peut aider à réduire la douleur à l’intérieur et autour de l’oreille. Une étude de 2014 a montré que le mélange d’huile de lavande et de clou de girofle peut s’avérer particulièrement bénéfique lors du traitement de l’infection de l’oreille. 1
Pour utiliser l’huile de girofle :
Diluer 2 gouttes d’huile de girofle avec 5 ml d’une huile de support telle que l’huile d’amande, l’huile de coco, le jobaba ou l’huile d’olive. Masser dans la zone autour du conduit auditif.
Vous pouvez également appliquer un clou de girofle ou un mélange clou de girofle/lavande sur une boule de coton. Laissez l’huile s’infiltrer lentement dans l’oreille.
Huile de lavande
En plus de ses bienfaits bien connus pour la relaxation, l’huile de lavande possède en outre des propriétés antivirales et anti-inflammatoires. 1
Pour utiliser de l’huile de lavande :
Appliquez de l’huile de lavande sur l’extérieur de l’oreille à l’aide d’une boule de coton. Pour les peaux sensibles, diluer 2-3 gouttes d’huile de lavande dans 5 ml d’huile d’olive et appliquer sur l’extérieur de l’oreille.
Il peut également être bénéfique de masser l’huile de lavande sur le dos de l’oreille, du lobe à l’os en haut de l’oreille. Cette méthode d’application est connue pour réduire la douleur à l’oreille en relaxant les muscles autour du conduit auditif.
Huile d’arbre à thé
L’huile d’arbre à thé est bien connue pour ses propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. Une étude d’examen menée en 2006 a conclu que l’huile d’arbre à thé peut réduire l’infection et l’inflammation d’une quantité statistiquement significative. 2
En raison de ses propriétés antibactériennes, l’huile d’arbre à thé est un excellent choix pour traiter les infections de l’oreille.
Pour utiliser de l’huile d’arbre à thé:
Mélanger une huile de support, telle que de l’huile d’olive, de noix de coco ou d’amande pour diluer l’huile d’arbre à thé. Un rapport de 1 goutte d’huile d’arbre à thé à 3-4 gouttes d’huile de support est conseillé. Frottez doucement le mélange d’huile autour du conduit auditif.
Appliquer sur et autour de l’oreille. Ne placez pas d’huile non diluée à l’intérieur de l’oreille. Placer de l’huile d’arbre à thé non diluée à l’intérieur du conduit auditif peut irriter les tissus sensibles de l’oreille.
Huile d’origan
Plusieurs études suggèrent que l’huile d’origan contient de fortes propriétés antivirales. Les propriétés antivirales de l’huile d’origan peuvent être attribuées à l’un de ses ingrédients centraux, le cravocol. 3
L’origan est également utile pour renforcer l’immunité et combattre le rhume, qui peut être une cause sous-jacente de la douleur à l’oreille.
Pour utiliser l’huile d’origan:
Diluez l’huile d’origan avec de l’huile d’olive à une concentration de 1 cuillère à café (5 ml) d’huile de support (par exemple, huile d’olive ou huile de noix de coco) par goutte d’huile d’origan, puis appliquez sur la zone touchée.
N’appliquez jamais d’origan non dilué sur la peau ou à l’intérieur de l’oreille. Elle est considérée comme une « huile chaude » et est extrêmement irritante pour la peau ou les muqueuses.
Huile de basilic
Une étude de 2005 a révélé que l’huile de basilic était efficace dans le traitement des infections de l’oreille chez le rat. Des recherches ont testé l’huile de basilic sur des rats avec la bactérie Streptococcus pneumoniae ou Haemophilus influenzae. L’utilisation d’huile de basilic a considérablement diminué l’enflure, les écoulements et les douleurs à l’oreille. 4
De plus, l’huile de basilic est connue pour être antispasmodique et peut aider à diminuer la douleur à l’oreille et la tension musculaire dans ou autour de l’oreille. Appliquer sur la zone à l’arrière de l’oreille pour bénéficier des propriétés antispasmodiques de l’huile de basilic.
Pour utiliser de l’huile de basilic:
Diffusez et inhalez de l’huile pour dégager le conduit auditif interne, en particulier en cas de grippe, de rhume ou d’autre congestion.
Pour une application topique, appliquer 1 goutte d’huile de basilic diluée avec 5 gouttes d’huile de support sur l’oreille externe. Ne placez pas d’huile de basilic à l’intérieur du conduit auditif.
Huile de thym
L’huile essentielle de thym est également connue pour ses propriétés antibactériennes, antimicrobiennes et antifongiques en raison de son composé actif, le thymol. 5
Pour utiliser l’huile de thym :
Diluez 1 goutte d’huile de thym dans environ 5 gouttes d’huile d’olive ou d’une autre huile de support (huile d’amande, de noix de coco, d’avocat ou similaire). Pour les jeunes enfants ou les peaux sensibles, utilisez plus d’huile de support (voir notre guide de dilution).
Huile de menthe poivrée
Cette huile est connue pour sa capacité à diminuer rapidement l’inflammation. Lorsque l’huile de menthe poivrée est absorbée dans la circulation sanguine, les vaisseaux sanguins se dilatent, augmentant la circulation dans le corps. L’huile de menthe poivrée aide à soulager les douleurs, ainsi que ses fortes propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. 6
Appliquée sur l’oreille, l’huile de menthe poivrée peut diminuer l’enflure tout en traitant l’infection. Cependant, la menthe poivrée est une huile particulièrement forte, une dilution est donc nécessaire.
Vous pouvez également appliquer cette huile par voie topique sur la gorge pour soulager l’inflammation du système respiratoire. L’huile de menthe poivrée est également bénéfique lorsqu’elle est utilisée dans un diffuseur de pièce.
Pour utiliser de l’huile de menthe poivrée:
Pour la congestion, inspirez d’une boule de coton ou diffusez dans la pièce.
Pour une application topique, diluer 2 gouttes d’huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à café (5 ml) d’huile de support (huile d’olive, huile d’amande, huile de noix de coco ou huile de jojoba). Masser dans la zone située à l’extérieur du conduit auditif ou de la zone congestionnée.
D’autres remèdes contre la douleur ou l’infection de l’oreille
Les soins chiropratiques, l’oignon et l’huile contenant du gingembre sont connus pour améliorer les symptômes de l’infection de l’oreille. Alors que de nombreux utilisateurs de première main rapportent les avantages de ces remèdes naturels, davantage de recherches sont nécessaires pour vérifier l’étendue de leur efficacité. En savoir plus sur les remèdes naturels supplémentaires ici.
- Panahi, Y., Akhavan, A., Sahebkar, A., Hosseini, S.m., Taghizadeh, M., Akbari, H.,. . . Imani, S. (26 décembre 2012). Étude de l’efficacité des huiles essentielles de Syzygium aromaticum, de Lavandula angustifolia et de Géranium robertianum dans le traitement de l’otite externe aiguë: Un essai comparatif avec la ciprofloxacine. Extrait de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1684118212002149
- Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006, 01 janvier). Huile de Melaleuca alternifolia (Arbre à Thé): Examen des Propriétés antimicrobiennes et Autres Propriétés médicinales. Extrait de https://cmr.asm.org/content/19/1/50.short
- Nostro, A., Blanco, A. R., Cannatelli, M. A., Enea, V., Flamini, G., Morelli, I.,. . . Alanzo, V. (2004, 01 janvier). Sensibilité des staphylocoques résistants à la méthicilline à l’huile essentielle d’origan, au carvacrol et au thymol. Extrait de https://academic.oup.com/femsle/article/230/2/191/511554
- Kristinsson, K. G., Magnusdottier, A. B., Petersen, H., & Hermansson, A. (2005, 01 juin). Traitement efficace de l’Otite moyenne aiguë expérimentale par Application de Fluides Volatils dans le Conduit auditif. Extrait de https://academic.oup.com/jid/article/191/11/1876/2191818
- Lambert, R., Skandamis, P., Coote, P., & Nychas, G. (21 décembre 2001). Une étude de la concentration inhibitrice minimale et du mode d’action de l’huile essentielle d’origan, du thymol et du carvacrol. Extrait de https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2672.2001.01428.x
- Liang, R., Xu, S., Cordonnier, C. F., Li, Y., Zhong, F., & Huang, Q. (2012, 2 juillet). Propriétés physiques et antimicrobiennes des Nanoémulsions d’huile de Menthe poivrée. Extrait de https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf301129k