Recette de Soupe aux nouilles au poulet au citron Vert et à la noix de coco – Si délicieuse et rafraîchissante que vous voudriez plus d’un bols!
Même si le sud de la Californie bénéficie de chaleur et d’un soleil éternel la majeure partie de l’année, il commence à faire plus froid, surtout le matin et la nuit.
Par temps froid, j’adore me préparer une soupe de nouilles ou des plats de riz bien chauds.
La chaleur de la cuisson dans la cuisine et les nouilles ou le riz ne manquent jamais de me réchauffer.
L’une des recettes que j’ai voulu essayer est cette soupe de nouilles au citron vert et à la noix de coco.
Son goût est très similaire à celui du tom kha gai ou de la soupe thaïlandaise au poulet et à la noix de coco.
J’aime toujours une portion de tom kha gai et avec des nouilles, cela fait un repas parfait et copieux, surtout pour le déjeuner.
Il existe toutes sortes de nouilles asiatiques disponibles sur le marché, fraîches ou séchées.
Pour cette recette, il est préférable de la servir avec des nouilles de riz.
Les nouilles de riz séchées et emballées ou les bâtonnets de riz ressemblent presque à des spaghettis, sauf qu’ils ont une couleur blanche au lieu d’un jaune pâle.
Les bâtonnets de riz sont généralement plus larges que les vermicelles de riz, qui sont de fines nouilles de riz.
Si vous habitez à proximité d’un marché asiatique, vous pouvez également obtenir des nouilles fraîches (de blé), et elles sont disponibles dans les magasins d’alimentation chinois, taïwanais ou coréens. L’udon japonais fonctionnera également très bien.
En fin de compte, les nouilles que vous choisissez sont votre préférence personnelle, je suis sûr que vous apprécierez néanmoins le plat final.
Pour la protéine, j’ai choisi de fines tranches de poitrine de poulet et aussi des crevettes pour cette soupe de nouilles au citron vert et à la noix de coco.
La soupe crémeuse, salée et légèrement aigre était tout à fait délicieuse et appétissante.
Plus important encore, c’est vraiment facile à faire et absolument délicieux.
C’est gratifiant d’avoir un bol de ces nouilles à la noix de coco et au citron vert, surtout lorsque vous ressentez des frissons de l’extérieur.
Je vais refaire ce plat de nouilles demain, pour mon ami qui sera en visite.
Je suis tellement excité à l’idée que je mangerai à nouveau ce délicieux plat de nouilles très bientôt!
Combien De Calories Par Portion?
Cette recette ne contient que 513 calories par portion.
5 Secrets de dîners de 20 minutes
Obtenez des astuces pour des repas rapides & faciles!
Ingrédients
- 32 oz. (900 g) bouillon de poulet à faible teneur en sodium
- Morceau de gingembre de 5 cm (2 po), coupé en 1/4 de pouce d’épaisseur
- 1 boîte (13,5 oz).) lait de coco
- 1 livre (0.4 kg) poitrine de poulet désossée et sans peau, émincée
- 8 crevettes de taille moyenne, décortiquées et déveinées
- 3 cuillères à soupe de sauce de poisson ou de sel au goût
- 2 cuillères à café de sucre brun clair ou de sucre ordinaire
- 4 piments thaïlandais, tiges
- 6 cuillères à soupe de jus de citron vert frais, environ 3-4 citrons verts
- 2 tasses de germes de soja, facultatifs
- 100 g (3/4 livre) de nouilles de riz épaisses fraîches
- 3/4 tasse de feuilles de coriandre fraîches emballées
Instructions
- Préparez le bouillon de poulet dans une grande casserole. Ajouter le gingembre et faire bouillir le bouillon de poulet à feu vif. Tournez le feu à moyen et laissez mijoter pendant 10 minutes.
- Ajouter le lait de coco et remettre à mijoter. Transférer le poulet tranché et les crevettes dans le bouillon de poulet et laisser cuire environ 3 minutes.
- Incorporer lentement la sauce de poisson et le sucre. Ajoutez ensuite les piments thaïlandais, le jus de citron vert, les germes de soja et 1/2 tasse de feuilles de coriandre fraîche. Incorporer les nouilles de riz fraîches et servir immédiatement.
- Garnir les nouilles avec le reste de 1/4 tasse de feuilles de coriandre fraîche.
Notes
Si vous utilisez des nouilles de riz emballées, suivez les instructions sur l’emballage avant de les ajouter au bouillon. Si vous avez de la citronnelle à la maison, n’hésitez pas à l’ajouter à la soupe pour en infuser la saveur. Coupez la partie blanche de la citronnelle en lanières de 4 pouces et pilez légèrement pour libérer le parfum et l’arôme.
Information nutritionnelle
4
Taille De La Portion
4 personnes
Quantité Par ServiceCalories 513fil Total 25gfil Saturé 19fil Insaturé 0gCholestérol 102mgSodium 1526mgcarbhydrates 84gfibres 2gSucre 5gprotéine 38g
- Partager
- Tweet
- Pin77