Rouleaux de dattes à la noix de coco à 3 ingrédients

Les rouleaux de dattes à la noix de coco faciles à 3 ingrédients ont un goût de caramels mous gluants, mais sont secrètement sains, paléo et végétaliens! Le dessert ou la collation parfaite en deux bouchées!

 Un plat blanc rempli de rouleaux de noix de coco de dattes.

Ces rouleaux de dattes à la noix de coco sont un régal de 10 minutes qui, je suis prêt à parier, peut satisfaire n’importe quelle dent sucrée avec leur saveur de caramel collant, leur centre d’amande croquant et leur extérieur de noix de coco tropicale.

Et penchez-vous de très près pour cette partie… ces petites bouchées sucrées de paradis doux au caramel sont secrètement saines!

 Un rouleau de noix de coco de dattes avec une bouchée retirée.

Et ils sont également incroyablement faciles à fabriquer. Tout ce qui se trouve entre vous et une assiette de vos propres rouleaux de dattes à la noix de coco est un robot culinaire, trois ingrédients et deux étapes simples.

Tout ce que vous avez à faire est de pulser les dattes dans le robot culinaire jusqu’à ce qu’elles soient collantes. Rouler la pâte de dattes en boules, les enrober de noix de coco et les garnir d’une amande croquante. Ensuite, l’étape la plus importante, mettez-en une dans votre bouche et profitez de cette saveur sucrée et sucrée de caramel.

 Quatre rouleaux de noix de coco de dattes sur fond blanc avec des amandes.

Ces Rouleaux de dattes à la Noix de coco me transportent tout droit dans mon enfance.

Après le dîner, je demanderais toujours un bol de dattes ou quelques rouleaux de noix de coco de dattes comme régal après le dîner. Ils ont été mon dessert de choix pendant des années. Et qui peut me blâmer?! Même en tant que gamin, je pensais qu’ils avaient le même goût que le caramel et j’aimais qu’ils ne me fassent pas trembler après un bol plein.

Et peu de choses ont changé depuis lors. Je mange toujours des dattes comme si elles se démodaient. Et après avoir goûté à l’un de ces rouleaux de dattes à la noix de coco, j’ai le sentiment que vous le ferez aussi!

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Description

Les rouleaux de dattes à la noix de coco à 3 ingrédients faciles sont la bouchée de dessert sucrée parfaite!Instagramme instagram iconprint iconcutlery iconflag flag iconfolder icône de dossier iconinstagram instagram iconpinterest iconfacebook facebook iconprint imprimer iconsquares iconheart heart iconheart solid heart icon

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Les rouleaux de dattes à la noix de coco faciles à 3 ingrédients sont la bouchée de dessert sucrée parfaite! Ces friandises paléo saines ont un goût de caramels gluants à la noix de coco.

Ingrédients

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  • 1 tasse de dattes medjool dénoyautées
  • 1/3 tasse de noix de coco râpée non sucrée
  • 8-10 amandes (facultatif)

Instructions

  1. Ajoutez les dattes dans un robot culinaire et traitez jusqu’à ce que les dattes soient décomposées et qu’une boule collante se forme.
  2. Ajouter la noix de coco dans un bol peu profond. Rouler le mélange de dattes en boules de 1 pouce, puis les rouler dans la noix de coco pour enrober. Appuyez et amandiez sur le dessus de chaque rouleau et dégustez!

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