Les extractions régulières sont tellement démodées.
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Blake Augustine, étudiant en deuxième année à l’Université d’État du Missouri, a établi un nouveau record du monde de clap pullups en faisant 30 en une minute en décembre 2015. Augustine, qui avait 19 ans au moment de l’exploit record, a obtenu un certificat officiel du Livre Guinness des Records la semaine dernière.
Les 30 d’Augustine dépassent l’ancien record de 25, établi par Ron Cooper, un planificateur financier du Massachusetts qui a également concouru sur American Ninja Warrior. Cooper a d’abord battu le record de 19 en faisant 21 clap pullups, puis a battu son propre record en faisant 25.
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Un clap pullup n’est pas un exploit facile — et il est exécuté exactement comme il sonne: Vous faites un pull-up régulier, mais au moment où vous arrivez en haut de la barre, vous lâchez prise, frappez des mains, attrapez à nouveau la barre, abaissez-vous, puis faites un autre pull-up.
Mais avant de vous entraîner, les guerriers essaient cela par vous-même, sachez simplement qu’un clap pullup prend une quantité solide de force du haut du corps. Et avant d’en tenter un, vous devriez probablement faire la paix avec les conséquences possibles de vos mains qui glissent de la barre, de votre menton / visage / crâne et / ou de vous faire passer pour un idiot.
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Augustine a déclaré au Joplin Globe qu’il espérait un jour participer à l’émission de téléréalité American Ninja Warrior. Un autre détenteur du record du monde de pullup a un rêve similaire: Andrew Shapiro, un lycéen de Virginie, a récemment établi plusieurs records en faisant plus de 7 000 pullups en une période de 24 heures, et – devinez quoi — il veut aussi participer à l’émission.
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