Vous masquez et appliquez une crème hydratante régulièrement, mais votre régime diligent pourrait-il saboter votre peau?
Hydrater, hydrater et hydrater un peu plus est une leçon que nous ont enseignée les mères, les magazines et le marketing, mais je sais que pour ma part, je m’arrête rarement de penser à savoir si ma peau a réellement besoin de crèmes riches ou d’un autre masque en drap du dimanche soir. L’hydratation est aussi automatique pour beaucoup d’entre nous que de se brosser les dents ou de mettre la bouilloire un matin, et dans la plupart des cas, c’est comme il se doit, mais il y a une limite supérieure en ce qui concerne l’hydratation de la peau. Nous avons consulté le cosmétologue, pharmacien et fondateur de la marque de soins de la peau Twelve Beauty, Pedro Catalá, sur la façon dont l’environnement affecte nos niveaux d’hydratation et la peau qui en a assez, merci beaucoup.
Peau surhydratée – est-ce une chose ?
» C’est certainement le cas. Techniquement, nous l’appelons macération cutanée, et c’est un processus par lequel la peau se ramollit et se décompose en raison d’un excès d’humidité. Pensez à quand nous passons trop de temps dans la mer et que notre peau devient ridée et douce. La même chose se produit sur notre visage lorsque nous nous hydratons trop, dans une moindre mesure. »
Est-ce courant?
« Plus fréquent que vous ne le pensez, d’autant plus que nous sommes de plus en plus nombreux à opter pour des régimes longs et compliqués, à superposer plusieurs produits lourds ou à utiliser des soins occlusifs. »
Comment cela se passe-t-il?
« Initialement, la surhydratation de la peau se produit sur les cornéocytes (les cellules mortes de la couche la plus externe de la peau) qui agissent comme une barrière. Ces cornéocytes commencent à gonfler après une exposition à une humidité excessive. La structure de la barrière commence à changer et l’augmentation de la perte d’eau transépidermique est considérable. La barrière est compromise et il existe un risque de pénétration de composés chimiques et biologiques. »
» Il y a également une augmentation du pH normal de la peau (généralement autour de 5,5, donc légèrement acide) atteignant des valeurs comprises entre sept et huit. Cette modification des influences du pH a une influence négative sur les processus enzymatiques nécessaires au maintien de la barrière cutanée en bonne santé, diminuant ainsi le « système immunitaire » de la peau. »
Comment savoir si notre peau est surhydratée ?
» Après l’application d’une crème hydratante, notre peau doit être élastique, repulpée et apaisée. Si l’hydratant n’est pas absorbé, la crème laissera un résidu brillant et la surface de la peau apparaîtra rugueuse, parfois avec de petites taches à la surface. »
Que devons-nous faire si nous soupçonnons que notre peau est surhydratée?
« Celui-ci est assez simple – arrêtez d’utiliser les produits qui, selon vous, pourraient trop hydrater la peau. Une fois que vous vous arrêtez, la peau peut inverser les dommages. Dans certains cas extrêmes de surhydratation, une infection peut survenir, généralement due à un microorganisme appelé candida albicans, auquel cas une crème antifongique doit être utilisée pour le traiter. »
Des produits ou ingrédients à surveiller lors de la recherche d’une hydratation optimale?
« Les meilleurs ingrédients sont ceux compatibles avec la composition de la peau, par exemple le squalane, l’huile de jojoba (une cire liquide similaire aux cires de notre peau), l’huile d’avocat et l’huile de macadamia ou l’extrait de fleur de mauve. »
Quels produits ou ingrédients pourriez-vous éviter si votre peau est trop hydratée?
» Ingrédients occlusifs tels que la vaseline (paraffinum liquidum), les silicones (diméthicone, cyclométhicone, diméthiconol, cyclopentasiloxane…), la cire d’abeille et la lanoline. »
Certains types de peau ont-ils tendance à devenir trop hydratés ?
« Vous devez faire plus attention à vos choix si vous avez une peau mixte, car il s’agit d’une peau déséquilibrée avec quelques zones sèches et d’autres zones avec une surproduction de sébum. N’hydratez que là où vous en avez besoin, et méfiez-vous d’en faire trop sur les zones grasses. »
Notre environnement fait-il une différence ?
« L’environnement affecte définitivement les niveaux d’hydratation de la peau. Si nous travaillons dans un bureau ou dans un environnement fermé avec chauffage central ou climatisation, il est fort probable que nous aurons besoin d’une hydratation supplémentaire. L’endroit où nous vivons fait aussi une différence, par exemple s’il y a de l’humidité dans l’air, notre peau peut puiser de l’humidité dans l’environnement, vous n’aurez donc peut-être pas besoin d’appliquer autant de crème hydratante, ou à l’envers si le temps est sec, il est important de vous assurer que vous hydratez correctement. »
Enfin, quand savons-nous que notre peau est de retour en équilibre ?
« Il devrait être élastique et confortable, et si vous êtes chanceux, vous aurez une lueur saine. »
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