Cathe on Demand et Beachbody on Demand sont 2 services d’exercice à la demande incroyables pour les femmes. Ce sont tous deux des services par abonnement et vous avez accès à leurs bibliothèques d’entraînement avec votre abonnement payant. Mais les caractéristiques de chaque programme sont différentes. Je suis membre des deux, donc je vais les comparer / les comparer afin que vous puissiez décider lequel est pour vous.
Ce sujet a été présenté dans un épisode de podcast de Crunches and Cosmos. Vous pouvez écouter l’épisode ici:
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Alors, parlons de Cathe Friedrich
Qui est Cathe Friedrich?
Cathe Friedrich réalise des vidéos d’exercices incroyables depuis près de 30 ans.
Elle se concentre sur les routines d’exercices à domicile avancées pour les femmes.
Voici un extrait de la biographie sur son site web:
Cathe est souvent créditée d’être la première à apporter des vidéos de fitness avancées à l’exerciseur à domicile et a aidé à briser la théorie selon laquelle seules les célébrités pouvaient jouer dans des vidéos de fitness. En tant qu’instructrice de conditionnement physique de groupe certifiée, Cathe a enseigné des milliers de cours dans son club de santé du New Jersey et a aidé à former de nombreux instructeurs de premier plan d’aujourd’hui.
En tant qu’innovatrice de premier plan dans l’industrie de la vidéo d’exercices à domicile, elle a fondé en 1988 Step N Motion Videos et, en 1989, créé l’une des premières vidéos aérobiques « step ». Cathe continue de produire des entraînements amusants, intenses et stimulants pour tous les types de corps et tous les niveaux de forme physique.
Ses séances d’entraînement primées ont été présentées dans le New York Times, le Wall Street Journal, Dallas News, Fox Business News, QVC et The Philadelphia Inquirer. Les rédacteurs de santé et de fitness ont publié des articles sur elle dans Shape, Oxygen, Self, Health, Fit, Consumer Digest et Fitness magazines.
Cathe continue de rester à la pointe grâce à sa chaîne de diffusion en direct Cathe, à ses offres OnDemand et à son application de fitness mobile. Cathe est fière de rester fidèle à trois principes directeurs: le professionnalisme, la passion et la qualité.
Son dévouement à son métier et à l’industrie du fitness l’a menée à son intronisation au Temple de la renommée du fitness en 2011.
LISEZ LA BIOGRAPHIE COMPLÈTE de CATHE ICI
Si vous n’avez jamais entendu parler de Cathe Friedrich auparavant, c’est probablement parce qu’elle n’utilise pas d’infopublicités pour vendre ses vidéos.
Mais croyez-moi, elle est aussi bonne que tout ce qui est vendu à la télévision aujourd’hui.
Qu’est-ce que Cathe on Demand ?
Cathe on Demand est un service d’adhésion qui vous permet de diffuser des séances d’entraînement de Cathe Friedrich sur votre appareil quand et où que vous soyez.
Elle a une TONNE d’entraînements (plus de 300 vidéos avec plus de 2 000 entraînements et une bibliothèque de plus de 200 routines en direct).
Combien coûte Cathe sur demande ?
Cathe on Demand + Live coûte 19,97 $ / mois
Cathe Live coûte 9,97 $ / mois
Vous pouvez annuler à tout moment.
Un conseil sur l’application Cathe on Demand
Il existe 2 applications – une pour Cathe on Demand et une pour Cathe Live.
Ils sont faciles à utiliser.
Pour trouver les routines de prémélange dans l’application Cathe on Demand, vous appuyez d’abord sur l’image du programme principal, puis vous verrez un lien vers « Afficher les prémélanges » dans le coin supérieur droit.
Pourquoi je recommande parfois Cathe on Demand SUR Beachbody on Demand
Cathe Friedrich met la barre plus haut. Ses séances d’entraînement vous mettront toujours au défi. Oui, elle est avancée. Mais toi aussi.
Elle fait tous les. seul. entraînement. Elle ne se promène pas et ne pointe pas les gens qui font l’entraînement. Elle fait tous les rep avec toi.
Variété. Elle a une routine pour le style que vous recherchez.
FEMME! Parfois, c’est agréable de faire de l’exercice avec une autre femme (et une équipe de femmes comme vous et moi).
Même instructeur! Vous saurez exactement à quoi vous attendre d’elle à chaque fois.
Qualité. Cathe Friedrich offre une routine de qualité à chaque fois. Il ne s’agit jamais d’un ensemble de fantaisie ou d’un excellent marketing. C’est une question de résultats.
LIENS DU PODCAST
BIO pour Cathe Friedrich
Site Web de Cathe Friedrich
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