Aperçu du sujet
Que sont les maux de tête en grappe?
Les maux de tête en grappes sont des maux de tête graves d’un côté de la tête qui se produisent en groupes, ou « grappes ». »Ils se produisent généralement sur des semaines ou des mois.
Les maux de tête en grappes peuvent être si douloureux que vous n’êtes pas en mesure de suivre votre routine normale ou de faire vos activités habituelles. La douleur est souvent appelée le pire type de douleur de maux de tête.
Les maux de tête de grappe se présentent sous forme de cycles (également appelés périodes de grappe). La plupart des personnes qui ont des maux de tête en grappe ont une ou deux périodes de grappe chaque année. Une période de cluster peut durer 1 mois ou plus. Après la fin d’une période de grappe, vous risquez de ne plus avoir de mal de tête pendant des mois, voire des années.
En vieillissant, il est probable que vous aurez des temps de plus en plus longs sans maux de tête. À un moment donné, vous risquez de ne plus jamais avoir de maux de tête en grappes.
Avoir des maux de tête en grappes peut être effrayant. Mais même s’ils sont très douloureux, les maux de tête en grappes ne causent pas de dommages à long terme. Au cours d’un cycle, vous pouvez être en mesure de réduire la fréquence à laquelle vous les avez, à quel point ils sont mauvais et combien de temps ils durent.
Quelles sont les causes des maux de tête en grappes?
Les experts ne savent pas ce qui cause les maux de tête en grappes. Ils courent en famille, mais on ne sait pas pourquoi certaines personnes ont des maux de tête en grappes et d’autres non.
Quels sont les symptômes?
Le principal symptôme des céphalées en grappes est une brûlure grave ou une douleur aiguë et perçante d’un côté de la tête. La douleur s’étend de votre tempe et de votre œil. Votre œil peut devenir rouge, aqueux ou gonflé. La paupière peut s’affaisser et vous pouvez avoir un nez qui coule ou bouché de ce côté de la tête.
Voir une image des symptômes de céphalées en grappe.
La douleur devient généralement très rapide. La douleur s’aggrave dans les 5 à 10 minutes suivant le début du mal de tête et peut durer 15 minutes ou plus.
Les maux de tête en grappes surviennent généralement au même moment de la journée chaque fois que vous les attrapez. Mais ils peuvent arriver à tout moment. Vous pouvez avoir 1 à 8 maux de tête par jour.
Comment les céphalées en grappes sont-elles diagnostiquées?
Un médecin peut généralement savoir si vous avez des maux de tête en grappes en vous interrogeant sur vos symptômes et en vous examinant. Votre médecin peut commander d’autres tests, tels qu’un scanner ou une IRM, s’il pense que vos symptômes sont causés par une autre maladie. Mais la plupart des gens n’auront pas besoin de ces tests.
Comment sont-ils traités au cours d’un cycle?
Lorsqu’un mal de tête commence, vous pouvez prendre des médicaments ou respirer de l’oxygène à partir d’une machine pour soulager la douleur ou arrêter le mal de tête. Vous n’utilisez ces traitements que lorsque vous ressentez un mal de tête. Vous ne les utilisez pas tous les jours.
Quand un mal de tête en grappe commence:
- Commencez votre traitement immédiatement. N’attendez pas que le mal de tête s’aggrave. Prenez votre médicament exactement comme prévu avec votre médecin.
- Faites ce qui vous semble le mieux. Vous vous sentirez peut-être mieux si vous marchez, faites du jogging en place, asseyez-vous, agenouillez-vous ou tenez-vous debout. S’allonger peut aggraver la douleur.
Si votre traitement ne fonctionne pas, demandez à votre médecin si vous pouvez essayer autre chose. Cela peut prendre du temps pour trouver ce qui vous convient le mieux.
Les analgésiques en vente libre, tels que l’aspirine, l’acétaminophène et l’ibuprofène, ne fonctionnent généralement pas pour les céphalées en grappes.
Traiter des maux de tête en grappes répétés peut entraîner du stress et de la dépression, ce qui peut à son tour poursuivre le cycle des maux de tête. Trouver des moyens de faire face au stress (par exemple en faisant de l’exercice régulièrement) et d’améliorer la dépression peut réduire la gravité ou la fréquence de vos maux de tête en grappes.
Comment les maux de tête en grappes sont-ils évités?
Il n’existe aucun remède contre les maux de tête en grappes. Vous ne pouvez rien faire pour empêcher un cycle de maux de tête en grappes de démarrer.
Mais dès qu’un cycle commence, vous pouvez prendre des médicaments qui peuvent aider à prévenir plus de maux de tête ou à réduire le nombre de maux que vous avez pendant un cycle. Vous prenez ce médicament tous les jours pendant le cycle.
Certaines choses peuvent être plus susceptibles de causer des maux de tête pendant un cycle. Ceux-ci sont appelés déclencheurs. Les éviter peut aider à prévenir les maux de tête. Les déclencheurs incluent:
- Boire de l’alcool.
- Problèmes de sommeil. Il est préférable d’aller au lit et de se réveiller à la même heure tous les jours. Ne fais pas de siestes.
- Augmentation de la température corporelle. Cela peut se produire lorsque vous faites de l’exercice, prenez un bain chaud ou vous fâchez.
- Nitrates. On les trouve dans le vin, la charcuterie, les fromages affinés et certains médicaments.
- Histamine. Les allergies saisonnières peuvent déclencher un mal de tête.