Machboos au poulet arabe

Le Machboos est un plat commun dans de nombreuses régions du Moyen-Orient. C’est un plat fantastique et savoureux qui a beaucoup de similitudes avec le biryani. Cette recette de machboos au poulet arabe est ma version de ce plat populaire, inspirée des nombreux buffets d’iftar incroyables auxquels j’ai eu le plaisir d’assister pendant mon séjour à Dubaï.

Qu’est-ce que le machboos ?

Le machboos est un plat à base de riz, il porte souvent le nom de kabsa. Le kabsa est originaire d’Arabie saoudite, mais est un plat traditionnel dans de nombreux pays du Moyen-Orient. Le plat est fait de riz basmati, cuit dans une abondance d’épices savoureuses avec de la viande. Le poulet et l’agneau sont deux options populaires.

Le plat est cuit dans une casserole, ce qui facilite un peu le nettoyage! Cela semble être un plat compliqué, généralement à cause d’une longue liste d’ingrédients car il implique beaucoup d’épices, mais c’est en fait assez facile une fois que vous avez tout préparé.

Ingrédients

Attention – la liste des ingrédients pour cette recette semble assez longue! Cependant, vous pouvez vraiment le décomposer en la recette principale, puis en les épices utilisées, ce qui le rend moins surfacique:

 Poulet Machboos Ingrédients

Recette principale:

  1. Cuisse de poulet pleine, avec peau – ou si vous faites un lot plus important, vous pouvez acheter un poulet plein et le couper.
  2. Riz – le riz basmati blanc fonctionne mieux
  3. Raisins secs
  4. Oignon – utiliser de l’oignon brun ou blanc et trancher finement
  5. Ail – une gousse émincée
  6. Huile de canola ou huile végétale

Épices

  1. Loomi – il s’agit essentiellement de chaux noire séchée. Si vous ne le trouvez pas, vous pouvez essayer de le préparer – ou vous pouvez le remplacer par une cuillère à café de jus de citron vert à la place
  2. Gousses de cardamome – couper une petite fente sur le côté de chaque gousse pour l’aider à libérer la saveur
  3. Mélange d’épices – traditionnellement, cette recette utilise un mélange d’épices arabe appelé baharat ou bezar, en plus de certaines autres épices utilisées pour cette recette. Cependant, pour rendre cette recette un peu plus simple et plus accessible, j’utilise un mélange d’épices pour cette recette plutôt que d’avoir à faire un mélange et ensuite ajouter une autre charge d’épices en plus de cela.

Le mélange d’épices comprend:

  • Curcuma
  • Graines de fenouil
  • Graines de coriandre écrasées
  • Cumin

Substitutions

Pour le mélange d’épices, d’autres saveurs qui fonctionnent bien incluent le clou de girofle et la muscade. Vous pouvez ajouter, échanger et remplacer à votre guise. N’échangez pas le curcuma, cependant, car cela l’aide à obtenir cette belle couleur jaune.

La recette comprend du loomi qui est essentiellement de la chaux séchée. Ce n’est pas essentiel et si vous ne pouvez pas vous en emparer, utilisez plutôt une pincée de citron vert frais.

La poitrine de poulet peut être utilisée à la place de la cuisse – mais elle sera plus sèche. Essayez d’utiliser la peau sur les seins car cela aidera à verrouiller les jus.

 Gros plan de machboos de poulet

Comment le faites-vous?

Cette recette simplifie un peu le plat pour le rendre plus facile pour les chefs débutants, mais elle ne sacrifie vraiment aucune saveur! Tout d’abord, préparez le mélange d’épices en mélangeant le cumin, les graines de fenouil, les graines de coriandre écrasées et le curcuma.

Séchez la peau du poulet, puis frottez environ 1/4 du mélange d’épices dans la peau. Laisser mariner pendant que vous préparez tout le reste.

Ajouter la moitié de l’huile dans une grande casserole, puis sceller le poulet pour que la peau soit légèrement dorée de tous les côtés. Réserver. Ajouter l’oignon dans la poêle et cuire jusqu’à ce qu’il soit ramolli avant d’ajouter l’ail, le reste du mélange d’épices, la cardamome, le bâton de cannelle et le loomi. Remuer pendant environ 30 secondes.

 Étapes de la recette 1-6 Pré les ingrédients, faites frire le poulet, faites revenir l'oignon

Ajoutez le bouillon, les tomates et les raisins secs, puis remettez le poulet dans la poêle. Réduire le feu et couvrir et cuire, à feu doux, pendant 15 minutes.

Retirer le poulet, le loomi et le bâton de cannelle et réserver. Ajouter le riz basmati dans la casserole et laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes – ou jusqu’à ce que l’eau ne dépasse plus le niveau du riz. Couvrir et cuire encore 15 minutes à feu doux.

Pendant la cuisson du riz, faites cuire le poulet dans l’huile restante à feu moyen à vif – vous voulez vraiment faire dorer la peau et la croquer.

Servir le riz sur un endroit avec le poulet placé sur le dessus. Vous pouvez ajouter une cuillerée de raita et quelques brins de persil ou de menthe pour garnir.

 Étapes 7 à 11 de la recette ajouter le bouillon et les épices, ajouter le poulet et laisser mijoter. Ajouter le riz, retirer le poulet, faire frire le poulet

Bil afia (qui est « en bonne santé » en arabe et dit traditionnellement au lieu de « bon appétit »)

Peut-il être congelé?

Je ne recommanderais pas de congeler ce plat. Il sacrifiera certainement la texture et la saveur. On sait que je réchauffe les restes le lendemain. Assurez-vous simplement qu’il est chaud car le riz est dangereux à réchauffer s’il n’est pas fait correctement.

Si vous êtes un fan de plats à base de riz, jetez un coup d’œil à ce biryani aux crevettes. Vous cherchez à essayer d’autres recettes arabes? Essayez ce moutabal (trempette à l’aubergine) ou ce taboulé (salade de persil)

Produits qui conviennent parfaitement à cette recette:

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Description

Un plat traditionnel du Moyen-Orient composé de riz épicé et de viande – ce Machboos de poulet arabe est à la fois savoureux et délicieux.

La recette par défaut en sert une.

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Ingrédients

  • 1 grosse cuisse de poulet
  • 65g/2.3 oz (1/3 tasse) de riz basmati
  • 2 c. à thé d’huile d’olive
  • 1/4 d’oignon (brun ou blanc)
  • 1 gousse d’ail émincée
  • 180 ml (3/4 tasse) de bouillon de poulet ou de légumes
  • 1 grosse tomate coupée en dés
  • 2 c. à soupe raisins secs
  • 1 loomi (4-6 trous percés dans la peau avec un couteau) ou 1 cuillère à café de jus de citron vert
  • 2 gousses de cardamome, avec une petite fente coupée dans chacune avec un couteau tranchant
  • 1 petit bâton de cannelle

Pour le mélange d’épices:

  • ¼ c. à thé de curcuma
  • ¼ c. à thé de graines de fenouil
  • ¼ c. à thé de cumin
  • ¼ c. à thé de graines de coriandre écrasées

Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients du mélange d’épices. Séchez le poulet avec un torchon et utilisez une petite quantité du mélange d’épices pour frotter la peau. Laissez au moins 15 minutes pendant que vous préparez tout le reste. Rincer et faire tremper le riz pendant 15 minutes.
  2. Chauffer la moitié de l’huile dans une grande poêle / poêle à feu moyen-vif. Ajouter le poulet et saisir de tous les côtés (vous voulez juste que la peau devienne légèrement dorée – pour ne pas cuire complètement), puis réserver.
  3. Ajouter les oignons à la poêle et les faire frire environ 5-6 minutes jusqu’à ce qu’ils soient ramollis.
  4. Ajouter l’ail, le mélange d’épices, le bâton de cannelle et le loomi aux oignons et cuire encore une minute avant d’incorporer le bouillon, la tomate et les raisins secs. Remettez le poulet dans la poêle, assaisonnez bien et réduisez le feu à doux. Couvrir et cuire 15 minutes.
  5. Après 15 minutes, retirer le loomi, le bâton de cannelle et jeter et retirer le poulet et réserver. Incorporer le riz dans le mélange augmenter le feu à moyen et laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes. Jusqu’à ce que l’eau se soit principalement évaporée. Réduire le feu à feu doux, couvrir et cuire encore 15 minutes.
  6. Pendant la cuisson du riz, chauffer le reste de l’huile dans une autre poêle à feu moyen-vif et, lorsqu’il est chaud, ajouter le poulet. Cuire et retourner régulièrement jusqu’à ce que le poulet soit brun foncé et un peu carbonisé. Cela devrait prendre environ 8 à 10 minutes pour obtenir une bonne couleur profonde et une peau croustillante.
  7. Servir le riz dans une assiette puis ajouter le poulet sur le dessus. Garnir d’un peu de persil frais ou de menthe et servir avec un peu de raita arrosé sur le dessus.

Notes

  1. Si vous utilisez loomi pour cette recette, cela ira si vous cuisinez jusqu’à 4 portions – vous n’avez pas besoin d’augmenter le nombre de loomi utilisé
  2. Vous n’avez pas non plus besoin d’augmenter la quantité de cannelle si vous multipliez la recette
  • Catégorie: Dîner
  • Méthode: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Arabe

Nutrition

  • Portion: 1
  • Calories: 713
  • Lipides: 27g
  • Glucides: 79g
  • Protéines: 36g

Mots-clés: arabe, riz, dîner, moyen-orient, poulet

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