LA MEILLEURE Recette de Pain de Viande JAMAIS Propre!

Ingrédients:

1.5 dinde hachée ou bœuf haché maigre nourri à l’herbe
1 gros œuf entier
1/2 tasse d’oignon jaune finement coupé en dés
1/2 tasse de céleri finement coupé en dés
1/4 tasse de lait d’amande non sucré, de lait de cajou non sucré ou de lait laitier nourri à l’herbe
1/2 tasse de lait non cuit ( sec) flocons d’avoine à l’ancienne
1/4 c. à thé de poudre d’ail
sel de mer et poivre au goût (1/4-1/2 cuillère à café chacune)
1,5 c. à soupe de moutarde ordinaire
1/4 tasse de ketchup biologique sans sucre ajouté

6 Mars 2019

par Rachel Maser – CleanFoodCrush

Catégorie Dîner

1.5 dinde hachée ou bœuf haché maigre nourri à l’herbe
1 gros œuf entier
1/2 tasse d’oignon jaune finement coupé en dés
1/2 tasse de céleri finement coupé en dés
1/4 tasse de lait d’amande non sucré, de lait de cajou non sucré ou de lait laitier nourri à l’herbe
1/2 tasse de lait non cuit ( sec) flocons d’avoine à l’ancienne
1/4 c. à thé de poudre d’ail
sel de mer et poivre au goût (1/4- 1/2 cuillère à café chacune)
1.5 C. à soupe de moutarde ordinaire
1/4 tasse de ketchup biologique sans sucre ajouté

Préchauffez votre four à 350 degrés f.
Vaporisez un moule à pain de 5 ×9 pouces.
Dans un grand bol, mélanger le tout sauf la moutarde/ketchup.
Mettez vos mains dedans et obtenez tout cela vraiment bien combiné!
Placez le pain de viande dans votre moule à pain pulvérisé de 5 × 9 pouces.
Dans un autre petit bol, fouetter ensemble la moutarde et le ketchup.
Étalez le mélange sur le dessus de votre pain de viande à l’aide d’une cuillère.
Cuire au four à 350 degrés f. pendant 1 heure, jusqu’à cuisson complète.