Exercices de Baseball Coach Pitch – Appelez-le

Mike est venu avec quelques bonnes suggestions couvrant les exercices de baseball de terrain d’entraîneur. Continuez à venir!

De Mike « /
J’ai deux petits exercices de baseball soignés.

L’une est que je découpe en contreplaqué la meilleure interprétation d’un gant. J’agrafe une sangle velcro à l’arrière. Lors de la pratique du baseball, ils attachent le gant en bois et je leur frappe les terre-pleins. Cela développe des mains douces, et pour apprendre aux enfants à bercer et à placer doucement la balle.

L’autre exercice de baseball, les enfants adorent. J’ailigne un groupe de 3-4 joueurs sur la troisième ligne de base. Je lance une balle de tennis en l’air et ils l’attrapent à mains nues. Je le fais 8 à 10 fois à chaque joueur. Ensuite, je prends une raquette de tennis et je la fais vraiment sauter en l’air. Encore une fois, ils doivent l’attraper à mains nues. Après avoir fait cela un peu, ils mettent leurs gants. Nous répétons cela encore 8 à 10 fois en l’attrapant maintenant avec leurs gants. Cela leur apprend à lire une balle de mouche en dessous, à suivre la balle jusqu’au gant.

Pour plus de plaisir, je leur demande maintenant de faire demi-tour. Quand je fais sauter la balle de tennis en l’air, je crie: « Appelez-la ». Ils doivent se retourner, le trouver, appeler les autres joueurs, se mettre en dessous et faire le jeu.