Bol à l’avoine à la vanille réchauffant le ventre avec de la noix de coco, des baies, du beurre de noix et du yogourt. C’est un bol de petit-déjeuner ou de collation ultime. Super facile à personnaliser à votre goût.
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Nous aimons la farine d’avoine dans notre maison. C’est l’un de nos petits déjeuners de la semaine. J’adore sa simplicité et la facilité avec laquelle il est possible de le personnaliser au goût de tous. Ce bol à l’avoine à la noix de coco aromatisé à la vanille est exactement cela. C’est crémeux avec un soupçon de cannelle et de noix de coco. Ensuite, lorsque vous ajoutez toutes les délicieuses garnitures, vous avez un bol de petit-déjeuner fou.
Tout commence avec du lait d’amande. J’adore Le Lait D’Amande Vanille Bio Si Délicieux. Il est composé de 7 ingrédients simples, sans lactose, sans gluten, sans soja, sans carraghénane, certifié végétalien et contenant moins de 50 calories par portion. Il est crémeux avec un soupçon parfait de vanille et a un goût délicieux tout seul. J’adore l’ajouter à mon avoine car elle fait l’avoine la plus crémeuse.
Vous voulez commencer par faire mijoter le lait lentement. Ajoutez ensuite votre avoine et laissez mijoter 10 minutes à découvert. Après 10 minutes, retirez la casserole du feu, couvrez et laissez reposer l’avoine pendant cinq minutes. Incorporer l’huile de coco (ou le beurre), la cannelle et le sel. Dégustez ensuite avec vos garnitures préférées.
J’adore la combinaison de différentes textures et saveurs, j’ai donc opté pour du yogourt grec, des baies congelées, de la noix de coco râpée, des graines de chia et un filet de beurre d’amande. Vous pouvez également ajouter des fruits frais, du granola, des conserves de fruits, du miel ou des noix.
J’adore tout dans ce bol à l’avoine. Il est rempli, sain et si facile à personnaliser. Le lait d’amande bio si délicieux ajoute juste la touche parfaite de saveur de vanille et d’onctuosité. Si la saveur de vanille n’est pas votre truc, So Delicious fait également des saveurs biologiques originales et non sucrées.
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Bol de farine d’avoine à la vanille réchauffant le ventre avec noix de coco, baies, beurre de noix et yogourt.
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Description
Bol de farine d’avoine à la vanille réchauffant le ventre avec noix de coco, beurre de noix et yogourt. C’est un bol de petit-déjeuner ou de collation ultime. Super facile à personnaliser à votre goût.
Ingredients
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- 2 1/2 cups So Delicious Organic Almondmilk Vanilla
- 1 cup old-fashioned oats
- 1 Tbsp. coconut oil or coconut butter
- 1/4 tsp. ground cinnamon
- pinch of salt
to serve:
- yogourt (nature ou aromatisé)
- baies congelées
- noix de coco râpée, non sucrée
- graines de chia
- beurre d’amande (ou votre beurre de noix préféré)
- miel ou sirop d’érable, facultatif
Instructions
- Dans une petite casserole, porter le lait d’amande à frémissement lent à feu moyen.
- Incorporer l’avoine et ramener le mélange à frémissement et laisser mijoter 10 minutes, à découvert, en remuant de temps en temps.
- Retirer la casserole du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes.
- Incorporer l’huile de noix de coco (ou le beurre de noix de coco), la cannelle et le sel. Servir immédiatement avec les garnitures désirées.
Notes
- La nutrition n’inclut pas les garnitures.
Mots-clés: facile, végétalien, sans produits laitiers