Avant d’accuser le chocolat d’être un ingrédient de smoothie malsain, vous devez savoir que la recherche suggère que la consommation de poudre de cacao peut augmenter la réponse anti-inflammatoire de votre corps, réduisant les maladies cardiaques et les risques d’AVC. C’est gentil, non? (Désolé, nous n’avons pas pu résister.) Si ce n’est pas assez convaincant pour vous, peut-être que ces neuf gorgées appétissantes vous feront changer d’avis.
C’est presque douloureux de regarder cette poudre de cacao, beurre d’amande, banane, yaourt, miel, lait d’amande et smoothie à la fraise et de ne pas la boire. Soupir.
Vous ne trouverez pas de meilleur exemple de #foodporn que cette poudre de cacao, avoine, lait d’amande, poudre d’espresso, banane et délice de glace.
Ce smoothie de cacao en poudre, de banane, de graines de chanvre, de graines de chia, de lait de riz, d’eau, de caillé, de cannelle et de canneberge séchée déjà avalé fait grogner nos estomacs.
La sensation sombre et sombre de ce smoothie à la poudre de cacao, aux épinards, à la banane, au lait de coco, à l’eau de coco, à la menthe poivrée et à la plume de cacao est haunting…in une manière étrangement délicieuse.
Qui pourrait jamais laisser passer une poudre de cacao, une pointe de cacao, des graines de chia, du beurre d’amande au chocolat, du lait d’amande, de la banane et un smoothie à la fraise? Personne!
Une fois le muesli passé, vous trouverez une boisson sucrée composée de poudre de cacao, d’avocat, de lait de soja, de pomme, d’ananas et de poire.
Même si nous aimons la saveur de la poudre de cacao, de la banane et de la mangue, nous creusons également les pépites arc-en-ciel!
À votre tour! La semaine prochaine, nous partagerons des smoothies inspirés des #HolidayCookies sur notre site. Taguez @WomensHealthMag dans vos photos #HolidayCookieSmoothie sur Instagram pour avoir la chance d’être en vedette. N’oubliez pas d’inclure la recette entière dans votre légende afin que nos lecteurs sachent comment recréer votre délicieuse concoction.
En savoir plus sur La Santé des femmes:
4 Aliments Surprenants Qui Vous feront Paraître Plus Jeune
L’Ingrédient de Smoothie Inattendu Qui Combat les Ballonnements
9 Faits troublants Sur le sucre Que Vous devez savoir