fortsat
tænder problemer. Rygning piber eller cigarer skaber ravage på munden, bidrager til tandkødssygdomme, farvede tænder, dårlig ånde, og tab af tænder. En undersøgelse viste, at rør-og cigarrygere i gennemsnit havde fire manglende tænder.
erektil dysfunktion. Rygere er dobbelt så tilbøjelige til at have erektil dysfunktion som ikke-rygere.
cigarer og rør er ikke kun farlige for de mennesker, der ryger dem. De afgiver også brugt røg fyldt med giftige kemikalier som kulilte og kulbrinter. Fordi en cigarindpakning (som er lavet af et tobaksblad) er mindre porøst end en cigaretindpakning, brænder den ikke så grundigt som en cigaretindpakning. Dette øger koncentrationen af kræftfremkaldende stoffer som ammoniak, tjære og kulilte frigivet i luften.
på trods af deres søde aroma er vandrør også farlige for dit helbred. Under en typisk hookah-rygningssession indånder du 100 til 200 gange den mængde røg, du får fra en cigaret. Vandrør leverer mindst lige så meget nikotin og toksiner som cigaretter og sætter brugerne i samme risiko for kræft og andre rygerelaterede sygdomme.
det samme råd gælder for rør-og cigarrygere som for cigaretrygere: Afslut. Hvis du ikke kan sparke vanen alene, skal du få hjælp fra din læge, en anden sundhedsperson eller en rygestopstjeneste (1-800-Afslut-nu). Sørg også for at få regelmæssige checkups-herunder mundprøver for at se efter tegn på oral kræft.