vegansk Kasjov flødeost Frosting {Video}

6464aktier
  • del
  • Kvit
  • Pin
Leder du efter en sund flødeost frosting til alle de kager, du planlægger at bage denne feriesæson? Denne vegansk flødeost frosting opskrift er lavet med minimale ingredienser og er cremet, tangy og så lækker. Det er også Paleo, glutenfri og kan laves Keto.

ferie handler om familietid og overbærenhed.

sund kost og lækre bagværk kan helt sikkert eksistere sammen på den bedste måde.

jeg er så begejstret for at dele min favorit easy cashy flødeost frosting, der har den mest saftige silkeagtige tekstur.

du vil ikke tro, at det er vegansk, paleo og keto-venligt.

jeg legit elsker at tilføje det til så mange helligdage bagværk som Honningkager brød med flødeost Frosting, græskar barer med flødeost Frosting {Vegan} , og mere!

 et stykke vegansk honningkagekage med kasjovcreme frosting og smuldrede pekannødder på toppen. Der er flere pepperkagekage i baggrunden.

et stykke vegansk peberkage kage med kasjov fløde frosting og smuldrede pekannødder på toppen. Der er flere pepperkagekage i baggrunden.

det er perfekt at frost uanset bagværk planlægger du at gøre denne feriesæson:

prøv det og se, hvordan denne sunde veganske flødeost frosting kan løfte dine bagværk til et andet niveau.

Hvorfor elsker jeg denne veganske flødeost Frosting opskrift

 rå Kasjov gennemblødt og drænet klar til at blive lavet til Vegansk flødeost Frosting

rå Kasjov gennemblødt og drænet klar til at blive lavet til Vegansk flødeost Frosting

rå Kasjov gør den bedste veganske Frosting

flødeost frosting kan gøre noget smag vidunderligt. Især når det er så cremet, nøddeagtig og lidt tangy. Endnu bedre? Du behøver ikke bekymre dig om det indlæste sukker eller kulhydrater. Denne frosting, der er fyldt med kasjunødder, er sundere end den gennemsnitlige søde topping.

denne cashy frosting er lavet med kun en håndfuld ægte ingredienser:

  • rå Kasjov
  • æblecidereddike
  • Kokosnødcreme
  • kokosolie
  • ahornsirup

rå Kasjov er hovedstjernen i vegansk flødeost frosting. Kasjov-smagen får flødeosten til at smage fantastisk. Den lidt nøddeagtige smag er lige hvad flødeost frosting har brug for. Godheden og næringsstofferne ved kasjunødder gør denne flødeost til et must-have på dine bagværk. Frostingen er perfekt til at dekorere dine feriekager.

sundhedsmæssige fordele ved æblecidereddike

en anden ingrediens, der tilføjer let tanginess og holder frostingen frisk, er æblecidereddike. Bortset fra kasjov tilføjer æblecidereddike flere sundhedsmæssige fordele til denne åh-så-yummy flødeost frosting.

det er meget godt til at sænke kolesterol i blodet og blodsukkerniveauet. Æblecidereddike er også antibakteriel, så det styrer antallet af bakterier og andre patogener i din krop.

æblecidereddike hjælper også med at tabe mavefedt og vægt. Det er ikke alt, det er godt for dit hjertesundhed og afgifter leveren.

sund vegansk flødeost Frosting til ferien

udover de sundhedsmæssige fordele ved de rå kasjov og æblecidereddike, der bruges i denne opskrift, er det også en stor kilde til kalium, mangan, kobber, fosfor og vitamin K.

denne veganske flødeost frosting er det bedste for alle at nyde dessert. Der er ingen mejeri, gluten eller raffineret sukker. De anvendte ingredienser er veganske, keto og paleo-venlige. Så ja, du har kagen og spiser den også.

Keto-Venlig Frosting

denne veganske flødeostopskrift i sig selv er lav carb. For at gøre det endnu mere egnet til en streng Keto-diætopskrift, kan du erstatte ahornsirup er Keto-kompatibelt sødemiddel såsom munkfrugt, stevia eller keto-ahornsirup.

Morning Glory Muffin med kokos flødeost Frosting

Morning Glory Muffin med Kasjov kokos flødeost Frosting

Brug denne sunde kasjov flødeost frosting til kager, småkager og muffins. Du vil elske den søde og tangy smag, blød og silkeagtig tekstur. Det er perfekt for hele familien at nyde.

flere ferie bagning opskrifter du kan elske:

2. Paleo Pecan Pie brun (glutenfri, lav Carb)

sidst men ikke mindst, Jeg kan ikke vente på dig til at prøve det! Du kan bruge “prøvet det” på Pinterest eller dele det på Instagram ved at tagge #shuangyseats.

 friskblandet flødeost. Strukturen ser ud til at være cremet og siky.

frisk blended kasjov flødeost frosting. Strukturen ser ud til at være cremet og siky.
Forberedelsestid5 minutter
samlet tid5 minutter

ingredienser

  • 1 1/2 kop rå Kasjov
  • 1/4 kop ahornsirup*
  • 1 spsk æblecidereddike
  • 1/4 kop Kokosnødcreme **
  • 2 spsk kokosnøddeolie ***
  • 1 tsk vanille ekstrakt

instruktioner

  1. sug rå kasjov i varmt vand med en knivspids salt i 1 time eller stuetemperatur vand natten over. Tøm og skyl derefter tilføje til en high-speed blender.
  2. tilsæt de resterende ingredienser og blend på høj indtil glat og silkeagtig. Smag og juster mængden af æblecidereddike for foretrukket tanginess og ahornsirup for foretrukket sødme.
  3. hæld i en blandeskål eller beholder og afkøl i køleskabet i en time. Frostingen hærder efter afkøling. Pisk med en håndmikser, hvis du foretrækker fluffy frosting.
  4. opbevares i køleskabet i op til 5 dage. Det vil blødgøre i stuetemperatur.
  5. prøv frosting min favorit paleo gingerbread cookies, gingerbread kage eller morning glory muffins.

noter

1. For at gøre denne frosting Keto-venlige kan du bruge denne Keto ahornsirup i stedet.

2. Brug den øverste tykke del af dåse kokosmælk. For det bedste resultat kan du køle dåsen natten over.

3. Kokosolie er valgfri, hvis du foretrækker oliefri. Det hjælper frostingen med at hærde, når den køler af.

anbefalede produkter

Disclosure: nogle af linkene i dette indlæg er affiliate links. Dette resulterer ikke i nogen ekstra omkostninger for dig, men det betyder, at jeg laver en provision, hvis du klikker igennem og foretager et køb.

  • ahornsirup. 1 flaske (12 ounce)
    ahornsirup. 1 flaske (12 ounce)
  • KitchenAid 5-trins Ultra magt håndmikser, Ice Blue
    KitchenAid 5-trins Ultra magt håndmikser, Ice Blue
  • Bragg USDA økologisk rå æblecidereddike, med moderen 16 Ounces Natural Cleanser, fremmer vægttab-pakke med 2
    Bragg USDA økologisk rå æblecidereddike, med moderen 16 Ounces Natural Cleanser, fremmer vægttab-pakke med 2
  • 5200 Blender professionel kvalitet, 64 ounce. Container
    Vitamiks 5200 Blender professionel kvalitet, 64 ounce. Container

ernæringsoplysninger:

udbytte:

10

serveringsstørrelse:

1
mængde pr.portion: kalorier: 180samlet fedt: 12gtrans fedt: 5gtrans fedt: 0gumættet fedt: 6gCholesterol: 0mgnatrium: 6mgkulhydrater: 14gfiber: 1gsukker: 10gprotein: 4G

Ernæringsfakta nedenfor er specifik for de ingredienser, jeg valgte at bruge til denne opskrift, som kan variere.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.