top 6 kokosolie fordele | diy hjem retsmidler med kokosolie med fotos. kokosolie betragtes som en af verdens bedste olie med flere sundhedsmæssige fordele. det er en spiselig olie, ekstremt høj i mættet fedt og kommer i raffineret og uraffineret form. kokosolie, der ikke kun bruges til madlavning, men har også medicinsk brug og bruges til hud-og hårpleje. jeg har nævnt 6 store tips i denne artikel, men der er utallige anvendelser og betydninger af kokosolie.
top 6 kokosolie fordele | diy hjem retsmidler med kokosolie med trin for trin fotos. kokosolie, hvis videnskabelige navn er’cocos nucifera’. det kaldes ‘ thengina enne ‘på kannada,’ naariyal thel ‘på hindi,’ khobarela thel ‘på marathi,’ tenkey enney ‘på tamil,’ kobbari nune ‘på telugu,’ veliccenna ‘på malayalam,’ narakela thel ‘i bengal og’ naliyera thel ‘ på gujarati.
for det første virker forberedelsen af ekstra jomfru kokosolie enkel. imidlertid gennemgår flere stadier af behandling. for det første skæres kokosnoten i to lige store halvdele og tørres under solen i cirka 4-5 dage. det behandles yderligere i oliemølle til udvinding af kokosolie. holdbarheden er også lang sammenlignet med andre olier. derudover er der få myter om kokosolie. den mest almindelige myte er, at kokosolie irriterer, når den påføres huden. faktum er dog, at ekstra jomfru kokosolie har meget god beroligende virkning på huden. irritationen kan skyldes de uønskede fremmede partikler eller støv, der findes på vores hud. mente også, at kokosolie øger kolesterolniveauet og dermed øger risikoen for hjerteanfald. men faktum er, det bidrager til at øge niveauet af godt kolesterol.
produktion af kokosnødder er koncentreret på øen og kystområder. de største lande er Indonesien, Filippinerne og Indien. kokosolie har stor efterspørgsel og eksporteres derfor til resten af verden. kokosolie fungerer som fugtighedsbevarende middel om vinteren til tør hud og læber. anvendelse af kokosolie til hår forhindrer hår falde og styrker håret fra rødderne. for at fremhæve makeupen skal du anvende kokosolie på kinderne og massere forsigtigt. kokosolie hjælper med at bekæmpe infektioner på grund af den anti-svampe og antibakterielle natur. endelig forbedrer kokosolie fordøjelsen og øger immuniteten.
endelig vil jeg gerne slutte med en af de grundlæggende brug af kokosolie. madlavning og skønhed formål er den største betydning af kokosolie. ren kokosolie tilføjer unik smag til madlavning. det hjælper også med at tage opskriften til næste dimension.
top opskrifter med kokos:
- coconut chutney Opskrift på dosa og idli
- kokosmælk rasam opskrift / kayi halu rasam / thengai paal rasam
- kayi obbattu / coconut puran poli
- kokosmælk pulao opskrift / veg pulao opskrift med kokosmælk
tips af kokosolie og kokosolie fordele :
- for det første hælder varm kokosolie til svampeinficerede negle, hærder negleinfektion.
- også for at forhindre støv allergisk kulde skal du anvende kokosolie på indersiden af næseborene.
- for at have stærkt og sundt hår skal du desuden bruge kokosolie med tørpulverede karryblade på håret.
- derudover gnides kokosolie på håndfladen inden hakning af grøntsager for at undgå pletter forårsaget brinjal, rødbeder og jackfrugt.
- til opbevaring af citron i 2 måneder, overtræk den ydre overflade af citron med kokosolie.
- endelig forhindrer anvendelse af kokosolie bleudslæt hos spædbørn.
noter :
- for det første kan overforbrug af kokosolie føre til stigning i det samlede kolesterol.
- opbevar også kokosolie i ren og tør beholder for at forhindre svampevækst i olie.
- opbevar altid kokosolie i væk fra sollys i stuetemperatur.
- derudover hjælper kokosolie med at opretholde stærke knogler og tænder.
- endelig gør påføring af kokosolie på huden før barbering glat barbering og undgår også skader på huden.