sund Cinnamon Roll Smoothie

dette indlæg er sponsoreret af Silk. Alle udtalelser skrevet nedenfor er mine. Tak for at støtte de mærker, der fremmer min kreativitet og arbejde.

til morgener, hvor du vil lave en nærende morgenmad, men tiden er afgørende, er denne mælkefri sunde kanelrulle Smoothie opskrift en, som alle vil elske. Det er en tidsbesparende, når det kommer til morgenmad myldretiden og vil holde din familie går hele morgenen lang.

som du kan se, kan morgener være hårde. Børnene skal gøre sig klar, hunden skal gå, og at gøre alle morgenmad er en dans med præcis timing og organisation i mit hus.

bortset fra, Jeg har det ikke altid sammen, hvorfor jeg holder opskrifter som denne op i ærmet.

nøglen til enhver god smoothie er basen, ikke? Jeg bruger silke vanilje mandelmælk på grund af sin nye silkebløde smag og store tekstur. For ikke at nævne det er ernæring, som at have 50% mere calcium end mælkemælk.

i modsætning til andre kanel roll smoothie opskrifter, denne version er fuldt mejeri fri. Hvad der giver denne smoothie en tykkere struktur er de frosne bananer og havre. Når der tilsættes til vanille mandelmælk, du har bunden af noget nærende og påfyldning.

så nu er hemmeligheden ude. Det er min base for mange af vores go-to breakfast smoothies. Ja, du gættede det rigtigt: silke vanilje mandelmælk (normalt usødet), en frossen banan og havre. Jeg kalder dette min ” morgenmad smoothie base.”

til dette kan du tilføje bær, jordnøddesmør, dåse græskar, blåbær, endda spinat! Hvis det ikke er et fantastisk opskriftshack for at få en række smoothies gjort hurtigt om morgenen, ved jeg ikke, hvad der er!

jeg går væk fra, hvorfor du er her, min ven. Sandheden er, at min morgenmad smoothie base alene ikke vil bygge denne utrolige kanel roll smoothie. Hvad er en kanelrulle uden “kanel”? Intet. Nada.

og så er der det valgfrie brune sukker. Jo da, det tager det til det næste niveau af autentisk, når det kommer til en kanelrulle. Men da vi alle har forskellige niveauer af sødhedspræferencer, markerede jeg det som “valgfrit” i nedenstående opskrift.

når vi taler om niveauer af sødme, er Silk ‘ s nye Silky Smooth Almondmilk tilgængelig i en imponerende række lige fra Original, usødet Original, vanilje, usødet vanilje, let vanilje og let Original, Du kan finde den perfekte balance mellem smag og sødme, der fungerer for dig. Se? Det brune sukker er faktisk valgfrit.

bortset fra at være en morgen game changer, jeg har fundet denne smoothie til også gøre en stor efter-skole snack til kiddos. En servering er lige nok til at holde dem over indtil middag.

jeg elsker smagen af denne smoothie så meget, at jeg også har været kendt for at tilføje et scoop proteinpulver for at lave en episk drik efter træning. Listen fortsætter!

hvis du følger med mine opskrifter, har du måske bemærket, at jeg for evigt er på jagt efter at tilfredsstille min families trang til slik med sunde alternativer og hjertelige snacks. Jeg har fundet ud af, at vores yndlingsdesserter kan omarbejdes for at inspirere lette, nærende opskrifter, som børn elsker.

det lyder måske dekadent, men jeg kan forsikre dig om, at denne smoothie er nærende og praktisk. To ting, jeg ser efter, når det kommer til vores hverdagsmorgenopskrifter.

travle morgener, eftermiddags søde tandløsninger, træningsgendannelse; uanset hvad det måtte være. Jeg elsker denne kanelrulle Smoothie, og jeg ved, at du også vil! Tjek Silk hjemmeside for mere utrolige måder at bruge silke i din morgenmad opskrifter.

Hvordan er din morgen #BreakfastRushHour? Del det i en kommentar nedenfor!

Print