venner, familie eller romantiske partnere: du skal aldrig skulle gøre 100% af arbejdet.
for et par år siden indså jeg, at jeg lavede en nøglefejl i mine forhold. Jeg insisterede ikke på, at folk skulle møde mig halvvejs. Som de fleste børn fra en dysfunktionel familie, jeg søgte kærlighed og anerkendelse fra andre, fordi jeg aldrig havde stabilitet og validering vokser op, så jeg ivrigt forfulgte det overalt ellers.
dette resulterede i en masse skuffelse. Jeg var altid den ene til tekst først, altid den ene til at arrangere datoer og lave planer. Jeg troede, jeg kunne holde relationer i live ved ren viljestyrke. Og jeg troede, at hvis jeg altid var der for nogen, til sidst ville de genkende min værdi og vende tilbage. Spoilere: det gjorde de sjældent.
så jeg lavede en ændring. Jeg besluttede, at hvis jeg kunne lide nogen (Platonisk eller på anden måde), var det ikke rimeligt for mig at altid jage dem ned. Hvis vi var på samme fest eller begivenhed, skulle jeg ikke bruge halvdelen af natten på at prøve at have en samtale med dem. Jeg gjorde så meget arbejde, at jeg ikke kom tilbage. Det fik folk til at tage mig for givet, og det stjal min energi væk.
jeg er stadig overbevist om, at der ikke er plads til at spille spil i personlige forhold. Du skal være villig til at være sårbar og ærlig, hvis du nogensinde vil opnå en ægte forbindelse med andre mennesker. Den ændring, jeg foretog, var ikke i, hvordan jeg behandlede andre mennesker, så meget som det var en ændring i, hvordan jeg brugte min tid og energi.
i stedet for at prøve at lave en liste over mennesker, jeg ville tale med og tvinge interaktioner ved sociale begivenheder, forsøgte jeg at investere i mennesker, der søgte mig. I stedet for altid at prøve at være den, der planlægger ting, jeg lod andre vide Min tilgængelighed og satte derefter bolden i deres bane for at lade dem lave planer, hvis de ville. I stedet for at prøve at få forbindelser til at ske med den, jeg troede, de skulle, jeg lod mit sociale liv udvikle sig organisk med mennesker, der var villige til at lægge energi i vores forhold. Jeg kunne ikke gøre 100% af arbejdet. Eller endda 75%. For virkelig at være et afbalanceret forhold mellem ligemænd, ikke en afhængighed, skal det være så tæt på 50% som muligt. Nogle udsving er naturlige, fordi livet sker, men det skal gennemsnitligt ud, at begge mennesker lægger en lignende mængde tid og kræfter i et forhold.
selv når det kommer til familie, kan en person ikke påtage sig det fulde ansvar. Pointen med et forhold er, at det er mellem to mennesker. Når jeg satte mine egne grænser og insisterede på, at de blev respekteret, jeg mistede nogle mennesker fra mit liv. Selv nogle familiemedlemmer, der troede, det var min pligt som kvinde at simpelthen være der for at påtage sig enhver følelsesmæssig støtte/omsorgsrolle uden støtte eller tak til gengæld. At have grænser afsløret, hvem i mit liv ikke værdsatte mig som en lige. Det var først efter at jeg indså, at min tid og følelsesmæssige arbejde var en begrænset vare, jeg måtte bruge klogt, at jeg var i stand til at have et tilfredsstillende romantisk forhold.
nu hvor jeg er gift, arbejder jeg stadig for at holde den balance. Det er let at tage hinanden for givet, når du ser nogen hver dag, men jeg er blevet mere selvsikker over mine behov. I stedet for modvilligt at gøre noget ud af vane, jeg er begyndt at bede min mand om at gøre ting, hvis bare for at vise mig, at han er villig til at fortsætte med at arbejde på vores forhold. Bare fordi jeg typisk laver morgenmad om morgenen, betyder det ikke, at jeg skal hver eneste dag. Hvis jeg virkelig ikke har lyst til det, vil jeg lade ham vide, og han vil gøre det. Og jeg gør det samme for ham, når han har brug for en pause. Det holder os ærlige over for hinanden og giver os muligheder for at vise taknemmelighed i stedet for blot at tage alt som “hans job” eller “mit job”, når det kommer til de daglige husarbejde. Det forhindrer os i at overse det arbejde, den anden gør for at holde vores familie kørende.
hvis du altid er giveren i et forhold, opfordrer jeg dig ikke til at ændre, hvem du er. Det er en smuk ting at være generøs med dig selv. Jeg foreslår bare, at du genkender dine grænser og bruger dig mere for folk, der også er villige til at være generøse med dig. Du fortjener at få så meget som du giver. Hvis du er i nogen form for forhold, hvor du laver alt arbejdet, skal du måske stoppe med at tvinge det. Giv den anden person lidt plads og revurdere situationen. Hvis de ikke er villige til at anerkende dine behov, så er det måske tid til at gå væk. Det kan være svært, og i første omgang, det kan være ensomt. Men det er den eneste måde at begynde at bruge tid på dig selv og finde de mennesker, der virkelig holder af dig.