rustik kylling salat fyldte tomater

tak for deling!

  • del
  • Kvit
  • Pin

disse velsmagende og farverige rustikke Kyllingesalatfyldte tomater er en sund mulighed for en brunch, frokost eller middag. De kræver ikke nogen madlavning eller bagningstid og er hurtige og nemme at montere. De er også nemme at lave glutenfri!

for at hjælpe med at støtte vores blogging aktiviteter, vores hjemmeside indeholder affiliate links. Hvis du foretager et køb fra et link på vores hjemmeside, kan vi modtage en lille procentdel af dette salg, uden ekstra omkostninger for dig. Et affilieret reklameprogram designet til at give et middel til, at sider kan tjene reklamegebyrer ved at annoncere og linke til amazon.com

rustikke kylling salat fyldte tomater

som mange af jer ved nu, jeg er på en glutenfri, soja-fri, mejeri-fri, og majs-fri kost. Ikke ved valg imod dig, men fordi jeg har enten fødevareallergi eller intolerance over for visse fødevarer. Derfor vil jeg ofte ændre opskrifter eller oprette mine egne for at imødekomme mine diætbegrænsninger.

denne opskrift er fri for gluten, soja, mejeri og majs.

jeg bruger personligt Spectrum Canola Mayonnaise, fordi den er lavet af helt naturlige ingredienser og er glutenfri.

et andet kvalitetsprodukt, som jeg også stærkt anbefaler, er Primal Kitchen Avocado Oil Mayonnaise. Det er også lavet af alle naturlige ingredienser, er glutenfri, sukkerfri, primal og paleo, mejeri-fri, og soja og raps fri.
rustik kylling salat fyldte tomater

der er flere muligheder, når det kommer til dit valg af kylling. Du er velkommen til at bruge en rotisserie, bagt, broiled eller dåse kylling.

i videoen bemærker du måske, at jeg har hakket løg i en lille skål. Da jeg er allergisk over for løg og hvidløg, forlod jeg det med vilje ud af min blanding. Jeg opfordrer dig dog til at tilføje et par spiseskefulde hakket løg til din kyllingesalat.

rustikke kylling salat fyldte tomater

et par ekstra tilføjelser kan omfatte et par spiseskefulde Lage relish, en hakket hårdkogt æg eller to, hakkede røde peberfrugter, og/eller frisk koriander. Du kan endda lege med ekstra krydderier, såsom en knivspids eller to karry og rød eller sort peber.

rustikke Kyllingesalat fyldte tomater

friske have modne tomater er altid de bedste. Men da jeg lavede denne opskrift i lavsæsonen, købte jeg tomater i købmanden.

jeg kan godt lide at nestle rustikke Kyllingesalat fyldte tomater oven på en seng med sprød frisk salat. En kvist eller to af frisk persille fungerer perfekt som en garniture.

serveres med en side af kiks eller tykskårne kartoffelchips. (Sørg for at bruge glutenfri kiks eller chips, hvis du har brug for opskriften til at være glutenfri.)

rustik kylling salat fyldte tomater

ernæring

kalorier

200 cal

fedt

14 g

kulhydrater

8 g

Protein

7 g

Klik her for fuld ernæring, udvekslinger og min plade Info

ESHA Logo

rustik kylling salat fyldte tomater

Linda Vismand

giver ca. 12 store fyldte tomater

en let og sund mulighed for en brunch, frokost eller middag. Plus, de kan nemt gøres glutenfri!

30 minPrep tid

30 minTotal tid

Gem opskriftGem opskrift
Udskriv opskrift

ingredienser

  • 3 1/4 kopper strimlet kylling (GF Option – Brug glutenfri kylling)
  • 1 kop selleri, hakket
  • 1 kop vandkastanjer, hakket
  • 3/4 kop bacon, hakket (GF Option-Brug glutenfri bacon)
  • 3 spsk solsikkefrø
  • 3 spsk pekannødder, hakket
  • 3 spsk frisk persille, hakket
  • 1 tsk salt
  • 1 – 2 spsk løg, hakket
  • 1 1/2 kop mayonnaise (GF mulighed – brug glutenfri mayonnaise)
  • 12 store modne tomater
  • friske persille kviste
  • frisk salat
  • kiks eller kartoffel chips (gf option-brug glutenfri kiks eller chips)

instruktioner

  1. jeg en stor blandeskål, kombinere strimlet kylling, selleri, vand kastanjer, bacon, solsikkefrø, pekannødder, salt, løg og mayonnaise. Bland godt.
  2. kerne hver tomat derefter skåret i kiler og pas på ikke at skære helt ned til bunden (du vil oprette en “blomst” form).
  3. anbring cirka 1/2 – 2/3 kop kyllingesalat i midten af hver tomat, pynt med kviste frisk persille.
  4. læg fyldte tomater på sengen af salat.
  5. serveres med en side af kiks eller tykke skårne kartoffelchips.
  6. opbevares i køleskab, indtil den er klar til servering.

noter

yderligere ingrediensmuligheder inkluderer: pickle relish, hårdkogte æg, rød peber og /eller frisk koriander. Ekstra krydderier muligheder omfatter: karry og rød eller sort peber. Kyllingesalaten er bedst, når den afkøles i et par timer eller natten over. Fyld tomaterne lige før servering. Resterende kyllingesalat kan bruges på brød til at lave smørbrød. Tun kan også bruges i stedet for kylling.

7.8.1.2
178

https://blessedbeyondcrazy.com/rustic-chicken-salad-stuffed-tomatoes/

www.blessedbeyondcrazy.com

rustik Kyllingesalat fyldte tomater

kyllingesalat er altid bedst, når den afkøles i et par timer eller natten over. Stuff og pynt tomaterne lige før servering og køle rester.

en anden mulighed er at bruge enhver resterende kyllingesalat til at lave smørbrød.

glad spise!

Linda

flere gode ideer:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.