2. Nogle Kinesiske folk recepter (中國民間處方 zhōng guó mín jiān chǔ fāng) for vind-kulde type (風寒型 fēng hán xíng) forkølelse (感冒gǎn mào) med normal fysik
Den typiske vind-kulde type common kold med normal fysik, som er de fleste af vind-kulde type common koldt, er kendetegnet ved en historie om at fange koldt, følelse af kulde, og tilstoppet næse med klare snivel (鼻塞流清涕 bí sè liú qīng tì). Behandling af vind-kulde type common kold med normal fysik omfatter “udvisning af vind sprede koldt (祛風散寒 qū fēng sàn hán)” og “at lindre udvendige syndrom ved transpiration (發汗解表 fā hàn jiě biǎo)”. Følgende er nogle anbefalede kinesiske folkerecept, hvoraf mange indeholder ingefær (Karr Shark jirirng), et akrid og varmt urtelindrende udvendigt syndrom i TCM og også en spiselig mad i Kina.
Ingefær kombineret med forårsløg stilk (蔥白 cōng bái) og brun sukker (紅糖 hóng táng): 30 g skiver ingefær, 10 g scallion stilk og ca.200 mL vand sættes i en gryde. Derefter opvarmes gryden blødt af en ild, indtil afkogningen inde i gryden er kogt. Derefter tilsættes 100-160 g brunt sukker i afkogningen for en bedre smag. Drik den varme afkogning (Karin Shu Karin f karin) to til tre gange dagligt, indtil kulden er helbredt.4
Scallion stilk og ingefær: 10 g scallion stilke og 10 skiver ingefær lægges i en gryde, nedsænkes i vand og koges et stykke tid. Drik det varmt afkog og ligge ned med dækket med en dyne, indtil sveden (出汗 chū hàn).
ingefær og brunt sukker: tre skiver ingefær og en passende mængde brunt sukker lægges i en kop og stuves med kogende vand. Alternativt sættes 15 g ingefær og 30 g brunt sukker i en gryde, nedsænkes i vand og afkøles. Den varme afkogning kan ofte drikkes. Normalt er forkølelsen helbredt, når man sveder.
hvidløg og ingefær: 15 g hvidløg og 15 g ingefær behandles og indtages på samme måde som nævnt ovenfor for scallion stilk og ingefær.
Gæret sojabønner (豆豉 dòu chǐ) stuvet med forårsløg stilk og ingefær: forårsløg stilke med rødder (帶鬚蔥白 dài xū cōng bái) 30 g, tre ingefær skiver, og 10 g gærede sojabønner er sat i en gryde, der er nedsænket i vand, og koges. Derefter hældes 30 g Gul Vin (liter Hu L. A.) i gryden. Fortsæt med at koge og drik det varme afkog.
peber (L. H. L. H. L. J. L.) og forårsløg: en halv peber og tre gram scallion stilke behandles på samme måde som nævnt for scallion stilk og ingefær. Drik den varme afkogning en eller to gange dagligt.
appelsinskal (liter J liter p liter), ingefær og brunt sukker: appelsinskal og ingefær, begge 15 g, behandles på samme måde som nævnt ovenfor for forårsløg og ingefær. Drik den varme afkogning efter tilsætning af 10-20 g brunt sukker.5
ingefær, te (L. A.), brunt sukker og eddike (L. A.): to stykker ingefær, 3 g te, 10 g brunt sukker og 10 mL eddike sættes i en kop og brygges derefter med kogende vand i 5 minutter. Den øvre væske kan drikkes tre gange dagligt.6
hot noodle soup med hvid peber (Purpur B Purpur h Purpur Ji Purpur) pulver og scallion stilk: en skål med hot noodle suppe er kogt, og passende mængder af hvid peber pulver og forårsløg stilk tilsættes til det. Spis nudlen, mens den er varm, og læg dig dækket med en dyne. Efter sveden er kulden helbredt.7
simpelt afkog 1: Radix Saposhnikoviae (防風 fáng fēng), Schizonepeta (荊芥 jīng jìe), Peucedanum praeruptorum (前胡 qián hú), Radix bupleuri (柴胡 chái hú), Rhizoma et Radix Notopterygii (rhizomet og roden af Notopterygium incisum Ting ex H. T. Chang eller Notopterygium forbesii Boiss; 羌活 qiāng huó), Platycodon grandiflorum（桔梗 jié gěng) alle 10 g, Fructus Aurantii (de umodne frugter af Citrus aurantium L.; 枳實 zhǐ shí) 5 g, og Ligusticum wallichii (川芎 chuān xiōnɡ) 3 g er decocted sammen med vand. Den opnåede vandopløsning kan tages til vindkold type kold.8
Simple decoction 2: Schisonepeta 10 g, perillablad (pr. Tilsæt 20 g brunt sukker i afkogningen. Afkogningen kan bruges til at behandle den forkølede type forkølelse, især kendetegnet ved hovedpine, feber og en tøs næse.9
Simple decoction 3: blandingen, der består af honning (Kurt f Purpur m Purpur) og ingefærjuice i forholdet 1:1, kan tages for at behandle forkølelsen uden typedifferentiering ifølge forfatterens mening. Imidlertid er honning og ingefær varm varme (lrrrrrrrrrrr) ifølge TCM, så blandingen er faktisk mere egnet til at behandle den vindkold type kold.10
2.1. Nogle Kinesiske folk recepter for vind-kulde type common koldt med en svag fysik
I svage patienter med vind-kulde type common kolde, deres syndrom omfatter dårlig appetit (食慾不振 shí yù kompensation zhèn), træthed (乏力 fá lì), spontane svedeture (自汗 zì hàn), frygt for at vinden (畏風 wèi fēng), og tilbagevendende kolde udover syndrom, der er nævnt i begyndelsen af den sidste del. Behandling af vind-kulde type common koldt med en svag fysik er “at lindre den udvendige syndrom ved at fylde qi (益氣解表 yì qì jiě biǎo)”, og “supplement tomrum, ved at støtte ret (扶正補虛 fú zhèng bǔ xū)”. Diætterapier (kurr SH kurr li kurr) tilsættes ofte til behandlingen. Her anbefales flere afkogninger.
Jadevindbarrierepulver (Yupingfeng-pulver; Kurt y Kurt p Kurt f kurtng s kurtn): krudt er en velkendt gammel recept opfundet af VII Shilin, en berømt læge i Yuan-dynastiet.11 recept herunder Radix Astragali (黃耆 huáng qí), Atractylodes macrocephala Koidz (白朮 bái zhú), og Radix Saposhnikoviae var også bruges til behandling af svage patienter med vind-kulde type common koldt. Recepten kan forbedre disse patienters symptomer og reducere tilbagevendende tilfælde.12
Radix Astragali-karusse afkog (黃耆鯽魚湯 huáng qí jì yu tāng): afkog er sammensat af karusser 150 g, Radix Astragali 15 g, Atractylodes macrocephala 6 g, og Radix Saposhnikoviae 3 g. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at anvende en anden metode til behandling af en person, der er i stand til at bestemme, om en person er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at bestemme, om han eller hun er i stand til at købe. Derefter tilsættes scallion og ingefær og afkøles med blød ild, indtil fisken er kogt. Endelig tilsættes noget salt som aroma. Spis fisken og drik suppen, og patienter, især “debility i alderdommen (kursist ni kursist l kursist t kursist Shu kursist)”, med vinden-kold typen almindelig forkølelse vil blive helbredt.13
Purpurperilla (purpurperilla) grød: 50 g ris sættes i en gryde, med vand tilsat og kogt. Når grøden er næsten kogt, tilsættes 10 g perilla blade. Derefter skal grøden koges i et stykke tid. Spis grød. Den lilla perilla grød er specificeret til svage patienter med forkølelsestypen forkølelse.5
Scallion stilk grød: tre til fem scallion stilke og 100 g ris er stuvet sammen for at lave grød. Spis grød, når den er varm. Grøden er velegnet til ældre svage mennesker med den kolde forkølelse.5