Overvåg dit samfunds sundhed her

Chi er den indre energi, der cirkulerer gennem kroppen, ifølge mange østlige kampsport og medicinske traditioner. En dygtig kampsportkunstner kan begrænse eller lamme sin modstander ved at berøve ham den energi, han har brug for i vigtige dele af hans krop ved at angribe et trykpunkt, der blokerer modstanderens chi. Strejker, hold og låse har alle evnen til at blokere chi, når de anvendes på det rigtige punkt.

Tigerens mund

tigerens mund henviser til en plet på hånden, der er et meget effektivt trykpunkt. Som med de fleste trykpunkter har trykket på denne placering både medicinske og kampanvendelser på grund af dets placering på primære chi-meridianer. Dette punkt er placeret på hånden mellem tommelfingeren og pegefingeren. Hvis du følger linjen med begge knogler tilbage mod armen, er den lille, kødfulde del af hånden i krydset mellem tommelfingeren og pegefingeren tigerens mund.

  • tigerens mund henviser til et sted på hånden, der er et meget effektivt trykpunkt.

kraveben

om trykpunkter til en fodmassage

Lær mere

der findes et afgørende trykpunkt på kravebenet. En strejke eller hold til dette punkt kan forårsage alvorlig chi-forstyrrelse. Fysisk risikerer et slag mod dette sted også en adskilt skulder eller brudt kraveben, og derfor er teknikker, der angriber dette område, ekstremt farlige og bør kun bruges i situationer, hvor dit liv er i fare. Trykpunktet er placeret langs kravebenet groft i en lodret linje med øret.

  • der findes et afgørende trykpunkt på kravebenet.
  • fysisk risikerer et slag mod denne placering også en adskilt skulder eller brudt kraveben, og derfor er teknikker, der angriber dette område, ekstremt farlige og bør kun bruges i situationer, hvor dit liv er i fare.

Shins

trykpunkter i kampsport binder til veje eller meridianer, som chi rejser sammen i kroppen. Strejker langs disse meridianer kan forstyrre strømmen af chi og forårsage intens smerte. Et eksempel på et meget følsomt punkt af denne type er langs forkanten af skinnebenet. Et let spark, der bevæger sig ned foran skinnebenet, er ofte nok til at forårsage din modstander intens smerte.

  • trykpunkter i kampsport binder til stier eller meridianer, som chi rejser sammen i kroppen.
  • strejker langs disse meridianer kan forstyrre strømmen af chi og forårsage intens smerte.

albuen

betændte triggerpunkter i underarmen

Lær mere

selve albuens punkt er ikke trykpunktet. Snarere er det blødere område på overarmen lige over albuen et sted, hvor en dygtig kampsportkunstner kan gribe og forstyrre sin modstanders energi. Dette punkt er et eksempel på et punkt, der kan rammes, men mere almindeligt holdes, når underarmen er låst og bruges til at manipulere modstanderens bevægelse.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.