ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er kvælningsgraden højest for babyer under 1 år. Størstedelen af børns kvælningsskader er forårsaget af mad. Der er tre grundlæggende trin i at holde børnene sikre mod kvælning:
- hold et vågent øje med børn, når de spiser og leger
- hold farligt legetøj, mad og husholdningsartikler uden for rækkevidde
- Lær at give tidlig behandling til børn, der kvæler
Tips til at forhindre kvælning blandt babyer
- din baby skal sidde op, mens du spiser, og være under opsyn på alle tidspunkter.
- skynd dig ikke dit barn, når du spiser—giv masser af tid til måltider.
- Læg kun en lille mængde mad på bakken ad gangen.
- undgå runde, faste fødevarer og store bidder (hotdogs, nødder, hele druer, hårdt eller klæbrig slik, popcorn, rå gulerødder).
- hotdogs er ikke sikre for babyer. Hvis dit lille barn kan lide hotdogs, skal du sørge for at skære dem i længderetningen.
- undgå strenge fødevarer som strengbønner og selleri.
- undgå kommercielle hvide brødprodukter—de kan danne pastaagtige kloder i din babys mund.
- Tilbyd kun et par stykker mad ad gangen.
- skær kød og fjerkræ på tværs af kornet og i små stykker på fingerspidsen.
- madstykker bør ikke være større end en halv tomme i nogen retning. Hvis du er i tvivl, skal du skære mad i mindre stykker.
forslag til sikre og sunde fingermad
- O-formet korn
- fuld hvede toast
- røræg
- fransk toast
- kogte ærter (ingen pod)
- meget modne pæreskiver
- velkogte æbleskiver
- kogte pastastykker (overvej at bruge fuldkornspasta)
- bite-størrelse stykker tofu (igen ikke større end en halv tomme i nogen retning)
- deli kød eller strengost skåret i små stykker
- bid-størrelse stykker avocado
- bløde kogte bønner
Tips til forebyggelse af kvælning blandt børn
børn i alle aldre kan kvælke på mad og små genstande. Tro det eller ej, mange af de kvælningsforebyggende råd til babyer gælder stadig for børn op til 4 til 7 år gamle!
American Academy of Pediatrics siger, at følgende fødevarer er højeste risiko, og børn under 4 år bør ikke spise dem:
- hotdogs eller pølse (hvis venstre som er. Små stykker for at gøre sikrere)
- hårdt, klæbrig eller klæbrig slik
- jordnødder, nødder og frø
- hele druer
- skumfiduser
- bidder af jordnøddesmør
- Popcorn
- tyggegummi
yderligere tip til forebyggelse af kvælning inkluderer:
- børn under 7 år bør ikke gives nødder, fordi de stadig er i fare for kvælning.
- sørg for, at dine børn spiser ved bordet eller i det mindste mens de sidder ned. Ingen løb, gå eller ligge mens du spiser.
- måltiderne skal overvåges af voksne. Ældre brødre og søstre er ofte ikke opmærksomme på, hvilke fødevarer der kan få et yngre søskende til at kvæle. Mange kvælningsulykker sker, når ældre søskende giver farlige fødevarer til yngre børn.
- Lær CPR og førstehjælp til kvælning.
kvælningsfare for ikke-fødevarer
- balloner. Tro det eller ej, balloner forårsager flere barndomsdødsfald end noget andet legetøj. Ethvert stof, der kan tage form af et barns luftrør eller luftvej (som balloner), er en farligere kvælningsfare end en hård, solid genstand. Børn i alderen 3-8 er stadig i fare for kvælning på balloner. Hold ikke-oppustede eller ødelagte balloner utilgængeligt for børn, og overvåg børn, når de er omkring balloner.
- små, løse eller ødelagte legetøj og dele. Et lille legetøj eller en del kan let blive anbragt i et barns øre, næse eller hals. Børn kan blive alvorligt såret eller dræbt ved indånding, indtagelse eller kvælning af genstande som kugler, små kugler, legetøj eller dele af legetøj, der kan komprimeres, så de passer helt ind i et barns mund.
- andre farlige genstande. Runde, ovale, cylinder eller kugleformede legetøj, legetøjsdele eller andre genstande. Dette er den største risiko, når de er størrelsen på barnets luftrør. Nogle eksempler er mønter, magneter, gummi bolde, pen eller markør hætter og små knap-type batterier (som ur batterier). Små knapbatterier er især farlige, fordi de ved indtagelse kan brænde et hul i dit barns spiserør på så hurtigt som to timer.
Hvordan kan jeg børnesikre mit hus for at forhindre kvælning?
hver gang du sætter din larvebånd eller småbørn løs, skal du komme ned på jorden og kigge efter farlige genstande. Husk at tjekke under møbler og mellem puder. Hvis du har ældre børn, skal du sørge for, at dit yngre barn ikke kan komme til legetøjet med små dele.
mens du forbereder dit hjem til en ny baby, skal du begynde at træne ældre børn til at holde farlige legetøj i det udpegede “små dele” – område. Overvåg børn, når de spiller. Sørg for, at dine ældre børn ikke giver farlige legetøj eller genstande til dine yngre børn. Følg aldersanbefalinger på legetøjspakker—de er ofte baseret på mulige kvælningsfarer.
Vær også opmærksom på andre former for luftvejsobstruktionsskader som kvælning, kvælning og indfangning og hvordan man forhindrer dem og andre skader.