kraveben (kraveben) skader
kraveben skader er fælles for de fleste enhver sport. Kravebenet eller kravebenet er en buet knogle, der løber fra midten af brystet til din skulder, der forbinder skulderbladet og skulderen til forsiden af brystvæggen. Fordi denne knogle ligger tæt på overfladen af huden, er den modtagelig for brud. Skulder separationer er almindelige i fodbold og hockey spillere. Generelt er det det sternoklavikulære led eller det akromioklavikulære led, der adskiller sig fra enderne af kravebenet (kraveben).
årsager til skade:
- direkte slag mod skulderen-generelt fra toppen af skulderen
- indirekte skade – generelt forårsaget af at bryde et fald med en udstrakt hånd eller et slag på ydersiden af skulderen
symptomer:
- akut smerte til skulder eller øvre bryst alle
- manglende evne til at løfte armen over hovedet
- åbenlys knogledeformitet (øverst på skulderen eller langs knoglen)
- Popping eller klik på adskilt knogle med bevægelse
behandling:
- immobiliser berørt arm – skulder med slynge
- påfør is på skulderen (15 minutter på, 15 minutter slukket)
- søg professionel udtalelse for yderligere evaluering for at inkludere røntgenstråler
- immobilisering af diagnosticeret skade med “clavikulær rem” for at hjælpe med helingsprocessen
- rehabilitering – diagnose efter skade for styrke og fleksibilitet
forebyggelse:
- vedligehold god styrke og konditioneringsprogram
- bær beskyttelsesudstyr – godt monteret skulderpuder
Del Facebook Facebook LinkedIn Email Print
få nyttige, nyttige og relevante oplysninger om sundhed og velvære
ny
Cleveland Clinic er et non-profit akademisk medicinsk center. Annoncering på vores side hjælper med at støtte vores mission. Vi støtter ikke ikke-Cleveland Clinic produkter eller tjenester. Politik