i denne artikel dækker vi følgende:
en ondt i halsen anses for at være en almindelig sygdom blandt børn og voksne. Din hals føles ridset, og det kan være virkelig ubehageligt. Du vil gerne slippe af med det så hurtigt som muligt.
mindre sygdomme som ondt i halsen kan helbredes derhjemme. Det behøver ikke at være dyrt, fordi det er økologisk. Alt hvad du behøver kan findes lige i dit køkken.
før noget andet, lad os prøve at få en anmeldelse om ondt i halsen, før vi hælder kokosolier i halsen. Klar? Fedt!
Hvad er en ondt i halsen?
du ved, hvornår du har ondt i halsen, når din hals føles tør og ridset. Disse er de mest almindelige indikatorer for denne mindre sygdom. Når en ondt i halsen vedvarer, kan det blive værre og mere smertefuldt.
en ondt i halsen kan skyldes en infektion eller en miljøfaktor som tør luft. Denne sygdom kan påvirke forskellige områder af halsen og er navngivet efter hvor betændelsen finder sted.
hvis det berørte område er bag din hals (svælg), kaldes det faryngitis. En infektion, der er kendetegnet ved hævelse og rødme i lymfeknuder bag på halsen (mandler) kaldes Tonsilitis. Hvis der ses tegn på ondt i halsen i stemmeboksen (strubehoved), kaldes det Laryngitis.
årsager til ondt i halsen
tør luft
tør luft kan forårsage ondt i halsen. Det kan reducere fugt omkring din mund og hals områder. Når din hals føles virkelig tør og ridset, kan du snart få ondt i halsen.
allergier
allergiske reaktioner fra visse kemikalier kan sandsynligvis irritere din hals og gøre det ondt.
røg og andre irriterende stoffer
nogle kemikalier og stoffer er skadelige ved indånding. Røg, luftforurening og rengøringsprodukter er nogle irriterende stoffer, der kan forårsage et problem i halsen.
bakterielle og virale infektioner
bakterier og vira forårsager cirka 90 procent af ondt i halsen infektioner. Virusinfektioner omfatter forkølelse og flu forårsaget af en virus. Epstein-Barr-viruset forårsager infektiøs mononukleose, som almindeligvis er kendt som en ‘kysse’ sygdom. Streptococcus bakterier er den sædvanlige skyldige for bakterielle infektioner i halsen.
kokosolie som hjemmemedicin
jomfru kokosolie er i stand til at inaktivere nogle patogene organismer, der forårsager ondt i halsen. Kokosolie indeholder mellemkædede fedtsyrer (MCFA ‘ er), som har vist sig at dræbe bakterier og vira, der kan føre til andre sygdomme.
MCFA til stede i kokosolie har antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. De hjælper med at behandle de inficerede områder i halsen ved direkte at angribe årsagen til betændelse.
ren, organisk, koldpresset kokosolie er en stor immunforstærker med masser af ernæringsmæssige fordele. Vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, der findes i kokosolie, kan hjælpe med at genoprette din immunfunktion.
Sådan bruges kokosolie til ondt i halsen
du kan forbruge kokosolie direkte. Tag en teskefuld eller to af olien, og lad den løbe ned på bagsiden af halsen. Gør dette regelmæssigt tre gange om dagen for at berolige dit ondt i halsen.
du kan lave en hjemmelavet ondt i halsen for at lette den tørre og ridsende følelse i halsen. Denne løsning kan også lindre hoste, forkølelse og andre halsrelaterede problemer.
Saml følgende Køkken Ingredienser:
- 2 spiseskefulde kokosolie (ren, økologisk, koldpresset)
- 3 spsk citronsaft (friskpresset)
- 1/4 kop rå honning
Super nemme anvisninger:
Over lav varme blandes og opvarmes alle ingredienser i en lille gryde.
opvarmning af blandingen hjælper med at blande ingredienserne. Lad ikke opløsningen koge, da du vil bevare de maksimale fordele ved ingredienserne.
nu har du din hjemmelavede kokosoliesirup til at hjælpe med at behandle dit ondt i halsen.
før du bruger denne hjemmelavede sirup, skal du sørge for, at blandingen er acceptabel nok til at indtage. Tag en skefuld af den varme opløsning, og lad sirupen løbe ned på bagsiden af halsen for at få lindring. Gør dette regelmæssigt for at hjælpe med at behandle din ondt i halsen.
at tage den hjemmelavede sirup direkte er muligvis ikke en god mulighed for dig. I så fald kan du blande kokosoliesirupen med varmt vand eller te og nyde din drink, mens du behandler dit halsproblem.