klaustrofobi er en ekstrem, irrationel frygt for små rum, især for at blive fanget i små rum. Mennesker med klaustrofobi kan have panikanfald, hvis de er fanget i et lille rum, og kan aktivt undgå situationer, der kan aktivere klaustrofobi.
Hvad er symptomerne på klaustrofobi?
de primære symptomer på klaustrofobi er frygt og panik forbundet med små, lukkede rum i forbindelse med et ønske om at undgå sådanne rum. De fleste mennesker med klaustrofobi er især bange for ukendte små rum. For eksempel er en person med klaustrofobi måske ikke bange for at sidde i sit eget skab, men at rejse i en elevator kan være skræmmende. Mennesker med klaustrofobi kan også være bange for nogle små rum, men ikke andre. For eksempel kan en lille bil føle sig sikker, mens en elevator kan aktivere et panikanfald. Klaustrofobi er en af de mest almindelige fobier og forekommer ofte sammen med angst og andre fobier.
Hvad Forårsager Klaustrofobi?
diagnose af klaustrofobi er lavet ud fra personens udtrykte symptomer. Den nøjagtige årsag til klaustrofobi er ukendt, men der ser ud til at være flere faktorer, der øger sandsynligheden for at udvikle klaustrofobi. Disse omfatter:
- familiemedlemmer med en historie med klaustrofobi eller andre fobier. Dette kan skyldes tidlig eksponering for frygt for små rum, men kan også indikere, at fobier har et genetisk grundlag.
- traumatisk oplevelse som at blive fanget i en bil eller låst i et skab.
- en diagnose af en angstlidelse.
- vidne til skræmmende møder med lukkede rum, såsom film, hvor en person er begravet levende.
er der behandling for klaustrofobi?
klaustrofobi, som de fleste fobier, reagerer ret godt på behandlingen. Kognitiv adfærdsterapi og desensibilisering kan være særligt nyttige. I tilfælde af ekstrem klaustrofobi kan anti-angst medicin som f.eks. Nogle mennesker med fobier gennemgår hypnoterapi for at reducere deres fobiske reaktioner, og et par sessioner med en hypnoterapeut kan være meget effektive hos mange patienter med fobier.