kardemomme mælk eller elaichi mælk opskrift– en lækker, sund, varm og beroligende mælk flavored vid kardemomme bælg. Dette er en perfekt vinter seng tid drik, som du kan gøre på ingen tid. Bedste drink egnet til alle aldre lige fra babyer over 1 år til småbørn til børn til voksne. Sådan kan du lave kardemommemælk derhjemme med trinvise fotos.
denne Elaichi-mælk er en barndomsfavorit, som vi voksede op med at drikke. Elaichi betyder kardemomme på Hindi. Aromatiseret med friske kardemomme bælg, lidt safran og sødet med lidt sukker Dette er en drink, der er lækker såvel som sund.
mens du vokser op et glas mælk var en norm før sengetid. Da vi stærkt afskyede almindelig mælk, ville vi blive tilbudt forskellige aromatiseret mælk. Mens vi hver morgen havde ragi malt eller sathu mavu kanji, nat ville det være safranmælk, kardemomme mælk, gurkemeje mælk eller lejlighedsvis badam mælk, pista mælk.
af alle drikkevarer er denne elaichi-mælk en simpel opskrift, men den har enorme sundhedsmæssige fordele. Hvis du har børn, der ikke drikker almindelig mælk, er sådanne aromatiserede mælk virkelig en velsignelse. Du kan nemt variere smagene og få fordelene ved smagsstofferne såvel som kardemomme, safran, gurkemeje osv.
sådanne naturligt aromatiserede hjemmelavede drikkevarer er bedre end købt sukker og konserveringsmiddel, der er fyldt med aromatiseret mælk eller sundhedsdrikke. Jeg har normalt badam mælkepulver og mælk masala pulver praktisk til at lave masala eller badam mælk. Mens du laver hjemme, har du den samlede kontrol over ingredienser.
denne kardemommemælk er en sådan naturligt aromatiseret drink, som jeg ofte laver til mit barn. Med kun to kardemomme bælg og en knivspids safran denne kardemomme mælk viser sig meget flavorful og lækker.
denne kardemomme mælk opskrift er
så let at lave, lækker & ren
Flavorful & velsmagende
Glutenfri & vegetarisk
bedste sundhed seng tid drikke til småbørn og børn.
kan laves vegansk ved hjælp af ikke-mælkemælk.
for at fremstille kardemommemælk foreslår jeg, at du bruger friske kardemommebælg. Hvis du har Hjemmelavet kardemommepulver, kan du bruge det, men det er bedre at undgå butikskøbt pulver.
hvis du bruger kardemomme pulver ofte i din madlavning kan du nemt lave din egen ved tør ristning 1/4 kop kardemomme og male det med 1 tsk sukker. Tilsætning af sukker hjælper med at få fint pulver.
du kan servere kardemommemælk som bed time-drik eller med aftensnacks som tørre frugter laddu, atta ladoo, ragi ladoo, veg puff, veg rolls, koteletter, osteskål, veg nuggets osv.
hvordan man laver Kardemommemælk
Vælg 2 fyldige grønne kardemommebælg og knus det godt ved hjælp af en morter og støder.
tilsæt 1 kop tidligere kogt mælk til en saucepande. Tilsæt 2-3 safranstrenge.
derefter tilsættes de knuste kardemomme pods. Lad det simre i 3-4 minutter.
tilsæt sukker eller palme candy pulver og bland godt.
Server kardemommemælk varm eller varm med snacks som atta ladoo, ragi ladoo.
sundhedsmæssige fordele ved kardemomme mælk
inducerer søvn – det er en af de bedste seng tid drik, der sikrer god nats søvn for dig.
forbedrer fordøjelsen – når det var om natten efter middagen kardemomme mælk hjælper med god fordøjelse,
bekæmper frie radikaler
det hjælper med at lindre surhedsgrad.
hjælper med at behandle anæmi.
så i dag ordne dig selv og dine kære et glas kardemomme mælk og nyde!
du kan måske også lide
Rose Milk
Mango Milk
jordbærmælk
jeg håber du vil prøve denne veg puff opskrift og nyd så meget som vi gjorde. Giv venligst en stjerneklassifikation, som er skrevet på opskriftskortet nedenfor. Følg os på Pinterest, Instagram, Facebook for flere opskrifter og ideer.
kardemomme mælk opskrift
kardemomme mælk opskrift (Elaichi mælk)
Harini
ingredienser 1h2h3h
- ▢ 6 kardemomme bælg
- liter få safran tråde
- liter 3 kopper kogt mælk.
- liter 3 tsk sukker
instruktioner
-
Pick 6 buttet grøn kardemomme bælg og knuse det godt ved hjælp af en morter og støder
-
tilsæt 3 kopper tidligere kogt mælk til en saucepande. Tilføj nogle safran tråde.
-
derefter tilsættes de knuste kardemomme pods. Lad det simre i 3-4 minutter.
-
tilsæt sukker eller palme candy pulver og bland godt.
-
serveres kardemomme mælk varm eller varm.
noter
- du kan fordoble opskriften.
- Kardemommemælk serveres bedst varm.
ernæring
- del
- Pin65
- Yummly
- kvidre