kamille te har i mange år været brugt som et naturligt middel til en bred vifte af sundhedsrelaterede problemer. I dag fortsætter forskere med at undersøge dens effektivitet i håndtering af forskellige tilstande, f.eks. diabetes, kræft og blæreproblemer.
blæreproblemer er en almindelig forekomst blandt kvinder, der gennemgår overgangsalderen. I løbet af denne tid bliver det svært for en kvinde at kontrollere sin blære. Nedenfor er et kig på kvinders sundhed med hensyn til, hvordan overgangsalderen påvirker blærekontrol.
Hvorfor Bliver Din Blære Svagere I Overgangsalderen?
æggestokkene holder op med at producere østrogen, når du når denne fase af dit liv. Østrogen er et af de vigtige hormoner i en kvindes krop, som ofte sparker ind, når hun er i puberteten. Hormonet er ansvarligt for at kontrollere hendes menstruationscyklusser og spiller også en aktiv rolle, når hun er gravid.
så snart hormonet går væk, får din krop lindring, fordi den ikke behøver at arbejde hårdt i nogen af de ovennævnte faser. Mens overgangsalderen ofte er forbundet med humørsvingninger, nattesved og hetetokter, kan der også opstå problemer med blærekontrol hos nogle kvinder. Når du er i overgangsalderen, vil følgende sandsynligvis ske:
- vaginalvævene begynder at blive elastiske
- din urinrørforing begynder at blive tynd
- bækkenbundsmusklerne bliver svage
blærekontrolproblemer i overgangsalderen er kendt som “tranginkontinens.”Dette refererer til et presserende behov for at tisse og kaldes undertiden “overaktiv” eller “irritabel” blære.
Kamille Te-Hvad Er Det?
kamille te kommer med varierende styrkeniveauer. Nogle er mere potente end andre. Jo mere potent en te er, jo større er dens chancer for at forårsage nogle uønskede bivirkninger, især hos personer, der er sårbare over for denne slags te.
som sådan anbefales det, at du altid starter med en lav dosis og derefter fortsætter med at arbejde dig mod større doser. Denne te er blandt de stærkt anbefalede midler, der bruges til at hjælpe med blæreproblemer.
te indeholder et kemikalie kendt som flavonoider. Kemikaliet er en slags næringsstof, der almindeligvis findes i forskellige planter, og som hjælper med at forbedre de medicinske virkninger af denne te.
når du leder efter naturlige midler til overgangsalderen, skal du overveje at bruge denne te til at hjælpe dig med dine blæreproblemer. Til dette skal du bruge:
- 1 kop varmt vand
• 1 tsk kamille te
hvad du skal gøre
- tag teen og føj den til en kop varmt vand
• lad den være for stejl i cirka fem minutter, før den spændes
• drik den varme te
det anbefales, at du tager denne te mindst to gange hver dag for at opnå de ønskede resultater.
Hvorfor virker dette?
kamille indeholder antiinflammatoriske egenskaber. Når det kombineres med sin beroligende virkning, hjælper teen med at eliminere symptomerne forbundet med en overaktiv blære, især blandt kvinder, der oplever tranginkontinens om natten.
det er et naturligt middel, der fungerer godt, når det bruges til at hjælpe med en løbende overaktiv blæretilstand eller som en form for medicinsk intervention.
fordele ved kamille te
denne te kommer fyldt med antioksidanter, der kan hjælpe med at reducere dine chancer for at indgå flere sygdomme, herunder kræft og hjertesygdomme. Som du kan se, er fordelene ved kamille te mange, og omfatter følgende:
- kræftbehandling og forebyggelse
nylige undersøgelser har antydet, at denne te kan hjælpe med kræftpleje, da den kan målrette kræftcellerne. Det kan også forhindre disse celler i at udvikle sig. Forskere insisterer imidlertid på, at de undersøgelser, der hidtil er udført, har vist sig ufattelige, og at der er behov for yderligere forskning for at hjælpe med at bevise anti-kræftkravene.
det er også værd at bemærke, at mange undersøgelser har fokuseret på kliniske modeller på forskellige dyr og ikke mennesker.
- reduktion af Inflammation
Inflammation i kroppen opstår som en reaktion af immunsystemet, da kroppen forsøger at bekæmpe en infektion. Te kommer med kemiske forbindelser, der kan hjælpe med at reducere inflammation. Du skal dog bemærke, at langvarig betændelse ofte er knyttet til en bred vifte af problemer såsom depression, hæmorroider, autoimmune lidelser, gigt og gastrointestinal smerte.
- reduktion af menstruationssmerter
undersøgelser udført i den seneste tid har knyttet forbruget af kamille te til reduceret menstruationssmerter. En undersøgelse udført i 2010 bemærkede for eksempel, at indtagelse af denne te i tredive sammenhængende dage kunne hjælpe med at reducere sværhedsgraden af menstruationskramper. De kvinder, der deltog i undersøgelsen, rapporterede også mindre nød og angst forbundet med periodesmerter.
Resume
mens denne te har sine fordele, anbefales personer med en historie med at udvikle alvorlige allergier ikke at tage det, da det kan være forurenet med pollen. Derudover bør du ikke bruge naturlige midler som erstatning for moderne lægehjælp. Hvis du tager medicin, skal du kontakte din læge om mulige interaktioner med denne te.