Hvidkløver iste (opskrift + anvendelser)

hvidkløver er næsten allestedsnærværende i græsplæner og baggårde, men de fleste mennesker ved ikke, at det er både spiseligt og medicinsk. Rødkløver er kendt for at have fantastiske medicinske fordele, men hvidkløver er lettere tilgængelig og er nyttig i sig selv. En af de mest enkle og lækre måder at bruge de søde ildelugtende blomster på er at lave en hvidkløver iste!

vilde ukrudt

hvis du vil lære mere om de spiselige og medicinske ukrudt, der omgiver os, og hvordan du bruger dem, så tjek min e-bog: vilde ukrudt: 20 Let at fodre spiselige og medicinske planter (der muligvis vokser i din baghave)! Denne hvide kløver iste opskrift er en prøve fra bogen.

Saml & Root Online fouragering kursus

Min online fouragering kursus er en fantastisk måde at lære om vilde spiselige og medicinske planter! Tilmeld dig for at deltage i ventelisten til gather + root online fouragering course her, så du er den første til at vide, hvornår den åbner for tilmelding.

høstning af hvidkløver

mens hvidkløver er let at finde og identificere, findes den ofte i områder, der kan være tvivlsomme som parker, langs vejkanter og i forstyrrede områder. Disse placeringer har sandsynligvis forurenende stoffer som herbicider, vejafstrømning og kæledyrsaffald, så vælg dine foderpladser med omhu!

indsamling af hvidkløver fra din egen eller en vens gård er nok den sikreste indsats, så længe du er sikker på, at der ikke er nogen mulige forurenende stoffer.

hvidkløver fordele og anvendelser

hvidkløver blomster er rige på mange vitaminer og mineraler, så denne te er god at drikke som en generel sundhed tonic og til afgiftning.

en hvidkløverinfusion (en stærk te, der er gennemsyret i flere timer) er også antiinflammatorisk og gavnlig for immunsystemet. Drik en kop for at hjælpe med at lindre hoste og forkølelse. Det er også kendt for at rense og rense blodet.

Læs mere om brug af hvidkløver til mad og medicin her.

hvidkløver iste opskrift

hvidkløver blomster gør en vidunderlig forfriskende iste, der også er meget nærende, da de indeholder mange vitaminer og mineraler. Du er velkommen til at tilføje i et par friske mynte eller citronmelisse blade for at gøre det ekstra lækkert.

dette er den perfekte vilde foder sommer drink!

håber du nyder denne kløver te så meget som jeg gør!

Herbal Tea Opskrifter

Herbal tea er som at give dit vand en ernæring og smag boost. Nyd vores andre te opskrifter!

• Humle Te
• Ananas Ukrudt Te
• Vildblomst Te
• Immunforstærkende Te Blanding

Udskriv Opskrift Pin Opskrift

4.5 af 8 stemmer

hvidkløver iste

hvide kløverblomster gør en vidunderlig forfriskende iste, der også er meget nærende, da de indeholder mange vitaminer og mineraler.

kursus Drinks

køkken Amerikansk

Forberedelsestid 5 minutter

Kogetid 5 minutter

Steeping tid 1 time

Samlet Tid 10 minutter

portioner 4

kalorier 1kcal

forfatter Colleen @ vokse foder Cook Ferment

ingredienser

• ▢ 1 kop friske hvide kløver blomster eller 1/2 kop tørrede blomster
• liter 4 kopper vand
• liter honning eller ahornsirup valgfri efter smag
• liter citron kile valgfri

instruktioner

• sæt kløverblomsterne i en kvart krukke. Kog vandet, hæld derefter blomsterne over.
• lad stejle i mindst 30 minutter eller op til 4 timer, træk derefter kløverblomsterne ud med en finmasket sigte og afkøles.
• serveres koldt over is med honning eller ahornsirup og citron, hvis det ønskes.

noter

opbevares i køleskab og forbruges inden for 24 timer efter tilberedning.

Ernæring

Servering: 1cup / kalorier: 1kcal