når det kommer til buler på din hud, kan det være svært at vide, hvad de er, fordi der er så mange muligheder. Men at vide, hvad du har at gøre med, er et vigtigt første skridt og vil hjælpe dig med at bestemme det bedste behandlingsforløb. I dette indlæg, Jeg taler om fire typer af hud bump jeg ser oftest: Milia, lukkede komedoner, hud vækster, og hud tags. Jeg taler også om, hvordan man bedst identificerer hver af disse såvel som mulige årsager og anbefalede behandlinger.
alle fire typer buler har en fælles egenskab: de betragtes som ikke-inflammatoriske læsioner, hvilket betyder, at der generelt ikke er nogen infektion til stede. Dette betyder, at de normalt ikke forsvinder, medmindre de fjernes, hvorfor folk ofte har dem i lange perioder. Hvis en bump bliver rød, betændt eller smertefuld og kommer og går, er det sandsynligvis en type plet og behandling, der er helt anderledes.
- Milia
- Hvad er milia?
- Hvad forårsager milia?
- Sådan slipper du af milia
- Sådan forhindres milia
- lukkede komedoner (tilstoppede porer)
- Hvad er lukkede komedoner?
- Hvad forårsager lukkede komedoner?
- Sådan slipper du af lukkede komedoner (*billede til venstre)
- Sådan slipper du af lukkede komedoner (*billede til højre)
- hudvækst
- Hvad er hudvækst?
- Hvad forårsager hudvækst?
- Sådan slipper du af hudvækst
- hudmærker
- Hvad er hudmærker?
- Hvad forårsager hudmærker?
- hvordan man slipper af med hudmærker
- Hvad Med Andre Bump?
Milia
Hvad er milia?
Milia er hårde, små buler på huden, der vises, når keratin og hærdet olie bliver fanget under hudens overflade. Milia er runde og, på grund af hvordan de ser ud, beskrives undertiden som små “perler.”Den hærdede olie giver dem en råhvid farve i alle hudfarver, og de forekommer oftest omkring øjne, næse og kinder.
Hvad forårsager milia?
selvom årsagen til milia ikke altid er klar, er der et par almindelige syndere at passe på:
- blærer fra forbrændinger eller andre skader/hudtilstande
- langvarig soleksponering eller brug af steroidcremer
- Resurfacing procedurer-som dermabrasion eller laser — udført forkert
- Hyper — keratiniseret hud-tykkere hud med en naturligt langsom eksfoliering (celleomsætning) proces
- brug af tunge cremer nær og omkring huden og øjne
- rygning — efter min erfaring synes mange rygere at have milia omkring øjenområdet. Det kan være, at røg blæser opad i øjenområdet og forårsager keratinisering af huden
Sådan slipper du af milia
fordi milia sidder under lag af hård, keratiniseret hud, kommer de generelt aldrig til hovedet. Dette betyder, at du ikke let kan fjerne dem alene, så du bør ikke prøve at udtrække dem selv. Du vil kun ende med at skade din hud. I stedet, få dem fjernet af en autoriseret professionel. Uanset om dette er en hudlæge eller en æstetiker, afhænger det af hvilken tilstand du bor i. Visse stater tillader ikke estheticians at gennembore en klients hud, i hvilket tilfælde du bliver nødt til at besøge din derm.
når du har fundet en licenseret professionel, vil de sandsynligvis fjerne milia på en af to måder: manuel ekstraktion eller elektrisk kauterisering (jeg lover, at dette ikke er så skræmmende som det lyder). For manuelt at udtrække milia, vil en professionel gennembore bumpen med en lancet og derefter forsigtigt klemme for fysisk at udtrække den hærdede olie. Ved brug af en elektrisk cauterisator vil bumpen også blive gennemboret med en lille nål, men olien og keratinet opløses ved varme i stedet for ekstraheret. Den tredje mulighed for fjernelse af milia er kryoterapi, som indebærer frysning af milia ved hjælp af flydende nitrogen.
Sådan forhindres milia
for at forhindre milia i at danne, gør disse ting regelmæssigt:
- blid eksfoliering. Dette forhindrer døde hudceller i at fange olie og keratin under hudens overflade. Hvis du ikke allerede eksfolierer dit øjenområde, skal du. Dette Øjeserum natten over er formuleret til forsigtigt, men effektivt at fjerne opbygning omkring øjnene. Det minimerer også tørhed og fine linjer og giver din øjencreme mulighed for at arbejde mere effektivt.
- undgå tunge cremer, især omkring øjenområdet. Alle disse øjencremer er lette for ikke at blokere porerne.
lukkede komedoner (tilstoppede porer)
Hvad er lukkede komedoner?
lukkede komedoner, også kendt som komedonal acne, betragtes som ikke-inficerede, tilstoppede porer. De fremstår som hvide buler på huden og er ofte, hvad klienter taler om, når de klager over deres huds struktur. Lukkede komedoner er ikke så runde eller faste som milia, men når de ikke behandles, har de også en tendens til at hænge rundt uden at løse sig selv. Lukkede komedoner kan i sidste ende blive til betændte pustler eller papler (inflammatorisk acne), som du kan se sker lidt på billedet ovenfor. Dette sker, fordi ilt ikke kan komme ind i den blokerede pore, hvilket skaber det perfekte miljø for bakterier at trives og skabe en infektion.
Hvad forårsager lukkede komedoner?
lukkede komedoner er forårsaget af en blokering i porerne og kan udløses af en række ting:
- fedtet hud-dem med fedtet hud er naturligvis mere tilbøjelige til tilstoppede porer (derfor er eksfoliering så nødvendig!)
- brug af de forkerte hudplejeprodukter til din hudtype — dette betyder normalt tunge fugtighedscreme eller solcreme (især vandafvisende solcreme)
- Makeup-silikone primere, lang slid fundamenter og creme rødme er de mest almindelige syndere, som jeg ser
- Hyper — keratiniseret hud-tykkere hud med en naturligt langsom eksfoliering (celleomsætning) proces
Sådan slipper du af lukkede komedoner (*billede til venstre)
hvad du vil bemærke om billedet til venstre er, at bumpene på huden hæves og stikker ud. Nogle af dem kan endda begynde at ligne milia, selvom de ikke er det. af de to typer lukkede komedoner vist på billedet ovenfor er disse de nemmeste at behandle, fordi de er tæt på overfladen og let springer ud. Jeg ser mange af disse i min praksis. Sådan behandler du dem:
- få porerne renset ud gennem manuel ekstraktion-ideelt set ville du se en erfaren æstetiker om at udføre en dyb pore rensende ansigtsbehandling med ekstraktioner. Nøglen til at fjerne dem med succes er at bruge en lancet til at gennembore huden, så de let kan poppes ud. Du kan dog også prøve at fjerne dem selv derhjemme.
- brug eksfolierende syrer — når dine porer er ryddet ud, skal du begynde at bruge et serum med salicylsyre (BHA). Da det er olieopløseligt, kan det trænge ind i poreforingen bedre end andre typer syrer. Hvis du har tilstoppede porer, anbefaler jeg stærkt Pore + rynke Perfecting Serum eller BHA Clarifying Serum. Hvis du finder regelmæssig brug af et eksfolierende syreserum for at være for tørrende, kan du prøve noget mildere som hurtig Reaktionsafgiftningstoner, som også indeholder BHA.
Sådan slipper du af lukkede komedoner (*billede til højre)
billedet til højre viser lukkede komedoner dækket af lag og lag af døde hudceller. Disse er meget sværere at udtrække, fordi de er dybere under overfladen. Denne tilstand kan være forårsaget af brug af tørring af acneprodukter, eller du kan have hyper-keratiniseret hud. Ifølge denne undersøgelse forekommer hyper-keratinisering hyppigere hos voksne kvinder med acne. Sådan behandler du det:
- Stop med at tørre dit ansigt med hårde acneprodukter-brug af produkter med stærke ingredienser som f.eks. Når det er sagt, efterlader det masser af tørre celler på hudens overflade, som faktisk kan fange urenheder og føre til mere tilstoppede porer over tid. Ekstraktioner er den bedste måde at behandle lukkede komedoner på, men du bliver nødt til at stoppe med at bruge tørringsprodukter og begynde forsigtigt at eksfoliere døde hudceller væk, før en æstetiker kan få adgang til dine tilstoppede porer under en dybrensende Ansigtsbehandling.
- brug eksfolierende syrer — igen er salicylsyre (BHA) bedst, fordi dets olieopløselige egenskaber gør det muligt at trænge effektivt ind i poreforingen.
- brug retinoider (Vitamin A) — selvom jeg ikke anbefaler retinoider til inflammatorisk acne, kan de være en god mulighed for dem med hyper-keratiniseret hud. Differin Gel er en retinoid med receptpligtig styrke, der nu er tilgængelig i håndkøb. Det er nyttigt til behandling af lukkede komedoner og kan være en god langsigtet strategi for at holde porerne klare, fordi det tilskynder til hurtigere celleomsætning. Hvis du beslutter dig for at gå denne rute, skal du læse min Begyndervejledning til Retinol og retinoider for at undgå uønskede bivirkninger.
vil du have mere af min ekspertrådgivning? Læs Y0ur komplet Guide til rydning af tilstoppede porer-en gang for alle
hudvækst
Hvad er hudvækst?
hudvækst er bump på ansigt, nakke og krop. De er normalt godartede (ikke-kræftformede) og begynder ofte som små flade eller ru buler. I første omgang kan disse vækster forveksles med tilstoppede porer eller udbrud, men de kommer aldrig til hovedet og kan ikke udvindes, da der ikke er olie i dem. Behandling af dem med acneprodukter vil kun resultere i tør, irriteret hud.
hudvækst begynder typisk at dukke op omkring 35 år og bliver mere talrige, når vi bliver ældre — i næsten 50 år får jeg mange af dem helt sikkert, især på ryggen. Over tid bliver hudvæksten tykkere og større og bliver til sidst til hudmærker eller en række andre hudsygdomme: seborrheiske keratoser, hyperkeratose, aktiniske keratoser (prækræftceller) og sebaceøs hyperplasi, for at nævne nogle få. Som du kan se på billedet ovenfor, kan de enten være kødfarvede eller mørkere end din hud. De kan også antage en række forskellige former og teksturer. Hudvækst består generelt af overskydende hud eller forstørrede oliekirtler og fremstår som hævede buler, der er umulige at skjule med makeup.
som jeg nævnte, er de fleste af de hudvækst, jeg diskuterer her, godartede. Når det er sagt, er det meget vigtigt at holde øje med noget nyt eller skiftende. Planlæg altid regelmæssige hudkræftundersøgelser hos din hudlæge, og når du er i tvivl, få det tjekket ud.
Hvad forårsager hudvækst?
fordi “hudvækst” omfatter en så bred vifte af forhold, er der en række potentielle årsager. Disse er nogle af de mest almindelige:
- UV — skader fra konstant eksponering for solen
- alder — aldring kan forårsage buler på huden, da det at blive ældre ledsages af fortykkelse af huden
- genetik-oliere hudtyper kan have en overflod af hudvækst, når de bliver ældre
- hormoner
Sådan slipper du af hudvækst
fordi hudvækst har tendens til at vokse og blive tykkere over tid, er det bedst at få dem fjernet tidligt, mens de stadig er håndterbare. Få dem altid kontrolleret og fjernet af en hudlæge, prøv ikke at slippe af med dem selv. Efter min erfaring vil nogle hudlæger måske ikke fjerne godartede vækster, da de ikke er livstruende. Hvis dette er tilfældet, skal du muligvis insistere på at få dem fjernet ved at forklare din læge, at du ikke ønsker hævede buler i dit ansigt. Du kan også få din læge til at fjerne kun en for at se, hvordan din hud heler, før du får flere af dem fjernet. Metoden til fjernelse afhænger af typen af vækst, men almindelige metoder omfatter kryoterapi, elektrisk cauterisering og manuel fjernelse med en skalpel.
se denne video af mig, der har fjernet min hudvækst ved hjælp af elektrisk kauterisering.
da mange af disse vækster er forårsaget af en fortykkelse af huden, vil regelmæssig brug af både eksfolierende syrer og retinol hjælpe med at minimere dannelsen af hudvækst. Da UV-skader også kan være en underliggende årsag, vil du have en let, men effektiv solcreme hver dag.
hudmærker
Hvad er hudmærker?
hudmærker er en af de mest almindelige typer af godartede hudvækst. De er bløde, kødfulde hudstykker, der normalt er forbundet med huden med en lille stilk. Hudmærker består af almindeligt fedt og væv og kan være kødfarvet eller kan blive mørkere end din hud, især hvis der ikke er blodforsyning til hudmærket. Selvom de kan vises overalt, findes hudmærker ofte omkring øjnene, under armene eller på nakken.
Hvad forårsager hudmærker?
det er ikke klart, hvad der præcist forårsager hudmærker, men visse faktorer kan øge sandsynligheden for, at en person vil opleve dem:
- friktion — fra halskæder eller områder, hvor huden naturligt gnider sammen
- genetik
- hormoner — hudmærker ser ud til at forekomme mere under graviditet
- alder — folk har tendens til at udvikle flere hudmærker, når de bliver ældre
- insulinrelaterede lidelser
hvordan man slipper af med hudmærker
nogle hudmærker tags kan falde af på egen hånd, men det meste af tiden, de skal fjernes. Dette kan gøres af en æstetiker eller en hudlæge. De mest almindelige metoder til fjernelse af små hudmærker er kryoterapi og elektrisk kauterisering. Hvis hudmærket er større, kan din hudlæge muligvis bruge lokalbedøvelse efterfulgt af manuel fjernelse med en saks eller en skalpel.
Hvad Med Andre Bump?
hvis bulerne er røde og smertefulde og kommer og går, er de sandsynligvis pletter, der vises som “buler” i de tidlige stadier. Begynd at bruge Anti Bump Solution i det øjeblik en af disse dukker op for at forkorte dens livscyklus. Hvis du har bump på ryggen af dine arme og ben, kan det være Keratosis pilaris. KP, som mange af bumpene i dette indlæg, er forårsaget af hyper-keratiniseret hud. Endelig, hvis du har lidt røde, inficerede bump på dit ansigt, kan du have acne cosmetica.
Celebrity Esthetician & hudplejeekspert
som æstetiker uddannet i kosmetisk kemi har ren Kurte Rouleau brugt 30 år på at undersøge huden, uddanne sit publikum og opbygge en prisvindende produktlinje. Betroet af berømtheder, redaktører, bloggere, og hudpleje obsessives over hele kloden, hendes enorme virkelige viden og konstante forskning er grunden til, at Marie Claire kalder hende “den mest lidenskabelige hudpraktiserende, vi kender.”