når du har været på den glutenfri diæt i et stykke tid, bliver tingene meget lettere. Du bliver mere opmærksom på fødevarer, der kan indeholde gluten, hvilke mærker du kan stole på, hvilke mærker du har brug for at holde dig væk fra og så videre. En ting du altid skal huske er, at leverandører & ingredienser kan ændre sig, så du skal altid holde op med at læse etiketter & kontrollere glutenfrie produktlister. Jeg prøver at gøre mit bedste for at få ordet ud, når en mad, der engang var sikker for dem på den glutenfri diæt, ikke længere er sikker eller kan indeholde gluten. Nogle gange ændres ingredienserne af en eller anden grund, og producenten bruger nu gluten; andre gange har producenten ændret den måde, deres allergenerklæring læser på, og vil ikke længere garantere, at den nævnte mad er sikker, selvom den ikke indeholder nogen åbenlyse gluteningredienser.
det er virkelig rart, når en virksomhed vil dele deres lister over glutenfrie produkter på deres hjemmeside. Frito Lay har delt deres i et stykke tid, og listen er netop blevet opdateret i den sidste måned (April 2011). Her er de mest aktuelle oplysninger fra Frito Lay:
nogle mennesker lider af en intolerance over for fødevarer, der indeholder gluten, som er en type protein, der findes i hvede, rug og byg. Frito-Lay har gennem analytisk test valideret, at følgende produkter indeholder mindre end 20 ppm gluten.
Bemærk: oplysningerne vedrører kun produkter fremstillet og distribueret i USA produkter, der sælges i andre lande under lignende mærker, kan fremstilles ved hjælp af lidt forskellige opskrifter og ingredienser for at imødekomme lokale behov og præferencer.
sidst opdateret 5. April 2011
bagt! LAY ‘ s oprindelige Kartoffel Chips
bagt! RUFFLES prit Original Kartoffel Chips
bagt! TOSTITOS-SKEFULDE! Let saltede majschips
FRITOS-let saltede majschips
FRITOS-originale majschips
FRITOS-let saltede majschips!® Majs Chips
LAY ‘S® Classic Kartoffel Chips
LAY’ S® Deli Stil Kartoffel Chips
LAY ‘S® Let Saltet Chips
LAY’ S® Naturligt havsalt Krydret Tyk Skæres Kartoffel Chips
LAY ‘S® STAX® Cheddar Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® STAX® Mesquite Grill Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® STAX® Original kartoffelchips
LAY’ S® STAX® Salt & Eddike Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® STAX® Creme fraiche & Løg Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Bølget Oprindelige Kartoffel Chips
FLÆSER® Naturlige Reduceret Fedt Hav Saltede Chips
FLÆSER® Original Kartoffelchips
RUFFLES liter reduceret fedt oprindelige kartoffelchips
TOSTITOS kartofler! Amerikanske produkter, der ikke indeholder GluteningredienserFrito-Lay-produkterne, der er anført nedenfor, indeholder ikke hvede -, rug -, byg-eller havreingredienser (vi inkluderer havre på denne liste som en forholdsregel, da havre ofte blandes med glutenholdige korn). Bemærk dog, at nogle af nedenstående produkter kan fremstilles på samme linje som produkter, der indeholder gluten. Selvom vores linjer vaskes mellem batches, Frito-Lay har ikke testet disse produkter for glutenindhold, og ingredienserne i disse produkter kan være kommet i kontakt med glutenholdige produkter inden fremstillingen. Personer, der er følsomme over for gluten, bør tage disse faktorer i betragtning ved indtagelse af disse produkter.
Bemærk venligst: oplysningerne vedrører kun produkter fremstillet og distribueret i USA. Produkter, der sælges i andre lande under lignende mærker, kan fremstilles ved hjælp af lidt forskellige opskrifter og ingredienser for at imødekomme lokale behov og præferencer.bagt! CHEETOS porøs Crunchy Ost Flavored Snacks
bagt! CHEETOS LARP FLAMIN ‘ Hot larp ost Flavored Snacks
bagt! DORITOS Poros nacho ost Flavored Tortilla Chips
bagt! LAY ‘ s purpur Parmesan og toscanske urt Flavored Kartoffel Chips
bagt! LAY ‘ S Kurt creme fraiche & løg kunstigt aromatiseret Kartoffel Chips
bagt! LAY ‘ S Kurt sydvestlige Ranch Flavored Kartoffel Chips
bagt! FLÆSER® Cheddar & Creme fraiche Krydret Kartoffel Chips
BAGES-ETS® Stegt Flæsk Skind
BAGES-ETS® Hot ‘N Spicy Krydret Svinekød Skind
BAGES-ETS® Hot ‘N Spicy Krydret Stegt Flæsk Cracklins
BAGES-ETS® Rød Peber Krydret Stegt Flæsk Cracklin Strimler
BAGES-ETS® Tangy BBQ Krydret Stegt Flæsk Skind
CHEETOS® Sprøde Cheddar Ost, Jalapeno, Smagfulde Snacks
CHEETOS® Sprøde Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® Sprøde Teatralsk Cheddar GRILL Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® FLAMIN “HOT® Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® FLAMIN” HOT® Limon Aromatiseret Ost Snacks
CHEETOS® FANTASTIX!® Chili Cheese Flavored Baked Corn/Potato Snacks
CHEETOS® FANTASTIX!® FLAMIN “HOT® Krydret Bagte Majs/Kartoffel Snacks
CHEETOS® Pust FLAMIN ” HOT® Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® MÆGTIGE ZINGERS™ Ragin’ Cajun & Tangy Ranch Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® MÆGTIGE ZINGERS™ Skarpe Cheddar & Salsa Picante-Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® Naturlig Hvid Cheddar Pust Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® Pust Ost, Smagfulde Snacks
CHEETOS® SNOET® Ost, Smagfulde Snacks
CHESTER ‘ S® Smør Krydret Puffcorn Snacks
CHESTER ‘S® Cheddar Ost, Krydret Popcorn
CHESTER’ S® Ost, Krydret Puffcorn Snacks
CHESTER ‘S® Chili Ost Krydret Frites
CHESTER’ S® FLAMIN “HOT® Krydret Frites
CHESTER’ S® FLAMIN “HOT® Krydret Puffcorn Snacks
CRACKER JACK® Original Karamel Overtrukket Popcorn & Peanuts
DORITOS® 1ST GRAD BRÆNDE® Blazin’ Jalapeno Krydret Tortilla Chips
DORITOS® 2ND GRAD BRÆNDE® Brændende Buffalo Krydret Tortilla Chips
DORITOS® 3RD GRAD BRÆNDE® Scorchin’ Habanero Krydret Tortilla Chips
DORITOS® BLAZIN’ BUFFALO & RANCH® Krydret Tortilla Chips
DORITOS® COOL RANCH® Krydret Tortilla Chips
DORITOS® FLAMAS™ Flavored Tortilla Chips
DORITOS® LATE NIGHT® ALL NIGHTER CHEESEBURGER® Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Pizza Supreme Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Reduced Fat COOL RANCH® Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Reduced Fat Nacho Cheese Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Reduced Fat Spicy Nacho Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Salsa Verde Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Spicy Nacho Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Taco Flavored Tortilla Chips
DORITOS® TAPATIO® Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Toasted Corn Tortilla Chips
FRITO-LAY® Cashewnødder
FRITO-LAY® Deluxe-Blandet Nødder
FRITO-LAY® Honning Ristede Jordnødder
FRITO-LAY® Hot Peanuts
FRITO-LAY® Møtrik & Chokolade Trail Mix
FRITO-LAY® Møtrik & Frugt Trail Mix
FRITO-LAY® Original Trail Mix
FRITO-LAY® Praline Pekannødder
FRITO-LAY® Ranch Solsikkefrø
FRITO-LAY® Saltede Peanuts
FRITO-LAY® Solsikke Kerner
FRITO-LAY® Solsikkefrø
FRITOS® Bønne Dip
FRITOS® Chili Cheese Dip
FRITOS® SMAG DREJNINGER® Honning BBQ Krydret Majs Chips
FRITOS® Hot Bønne Dip
FRITOS® Jalapeno & Cheddar Aromatiseret Ost Dip
FRITOS® Mild Cheddar Smag Ost Dip
FRITOS® Sydvest Enchilada Black Bean Krydret Dip
FRITOS® TAPATIO® Krydret Majs Chips
FUNYUNS® FLAMIN “HOT® Løg Krydret Ringe
FUNYUNS® Løg Krydret Ringe
LAY’ S® Balsamico Søde Løg Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Cajun Urt & Spice Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Cheddar & Creme fraiche Kunstigt Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Chile Limon Kartoffel Chips
LAY’ S® Chipotle Ranch Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Cremet Have Ranch Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Dild Lagen Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® DIP KREATIONER™ Land Ranch Tør Dip Mix
LAY’ S® DIP KREATIONER™ Haven Tørre Løg Dip Mix
LAY ‘S® fransk Løg Dip
LAY’ S® fransk Løg Tør Krydret Dip Mix
LAY ‘S® Have Tomat & Basilikum Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Grøn Løg Tør Krydret Dip Mix
LAY ‘S® Himmelske Bagt Kartoffel Krydret Dip
LAY’ S® Honning BBQ Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Honning Sennep Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Hot & Krydret Grill Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘ S® – Kedel Kogte Cremet Middelhavs Urter Flavored Kartoffel Chips
LAY ‘S® – Kedel Kogte Crinkle Skære BBQ Chips
LAY’ S® – Kedel Kogte Crinkle Skære Original Kartoffel Chips
LAY ‘S® – Kedel Kogte Jalapeno Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® – Kedel Kogte Maui Løg Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® – Kedel Kogte Oprindelige Kartoffel Chips
LAY’ S® – Kedel Kogte Reduceret Fedt Oprindelige Kartoffel Chips
LAY ‘ S® – Kedel Kogte havsalt & Krakket Peber Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® – Kedel Kogte havsalt & Eddike Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® – Kedel Kogte Skarpe Cheddar Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘ S® – Kedel Kogte Krydret Cayenne & Ost, Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Light Oprindelige Kartoffel Chips
LAY’ S® Limon Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Ranch Tør Krydret Dip Mix
LAY’ S® Salt & Eddike Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Glat Ranch Dip
LAY’ S® Creme fraiche & Løg Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Sydvest Ost & Chiles Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® STAX® Jalapeno Cheddar Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® STAX® Ranch Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Sød Sydlige Varme GRILL Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘ S® Tangy Carolina BBQ Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Bølget Au Gratin Krydret Kartoffel Chips
LAY’ S® Bølget Hickory BBQ Krydret Kartoffel Chips
LAY ‘S® Bølget Ranch Krydret Kartoffel Chips
MAUI STYLE® Almindelig Kartoffel Chips
MAUI STYLE® Salt & Eddike Krydret Kartoffel Chips
gå GLIP af VICKIE’ S® Håndplukket Jalapeno Kedel Kogte Krydret Kartoffel Chips
gå GLIP af VICKIE ‘S® havsalt & Krakket Peber Krydret Kartoffel Chips
gå GLIP af VICKIE’ S® Havsalt & Eddike, Elkedel Kogt Krydret Kartoffel Chips
gå GLIP af VICKIE ‘S® Simpelthen havsalt Kedel Kogte Kartoffel Chips
gå GLIP af VICKIE’ S® Smokehouse GRILL-Kedel Kogte Krydret Kartoffel Chips
MUNCHOS® Almindelige kartoffelchips
MØTRIK HØST® Naturlig Let Ristede Mandler
MØTRIK HØST® Naturlige Møtrik & Frugt Mix
MØTRIK HØST® Naturlige Havet Saltet Hele Cashewnødder
FLÆSER® Autentisk Grill Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Cheddar & Creme fraiche Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Light Oprindelige Kartoffel Chips
FLÆSER® Lagt Chili & Ost, Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Smeltet Hot Gulerod Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Queso Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Queso Jalapeno Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Creme fraiche & Løg Krydret Kartoffel Chips
FLÆSER® Tapatio Limon Krydret Kartoffel Chips
SABRITAS® Klædt Krydret Kartoffel Chips
SABRITAS® Spicy Peanuts
SABRITAS® Pizzerolas Krydret Majs Chips
SABRITAS® Rancheritos Krydret Majs Chips
SABRITAS® Salt & Kalk Peanuts
SABRITAS® Turbos Flammer Krydret Majs Chips
SANTITAS® Hacienda-Stil Tortilla Chips
SANTITAS® Hvid Majs Trekanter Tortilla Chips
SANTITAS® Gul Majs Runder Tortilla Chips
SANTITAS® Gul Majs Strimler, Tortilla Chips
SANTITAS® Gul Majs Trekanter Tortilla Chips
SMARTFOOD® Tranebær Mandel Krydret Popcorn Klynger
SMARTFOOD® Reduceret Fedt Hvid Cheddar Ost, Krydret Popcorn
SMARTFOOD® Hvid Cheddar Ost, Krydret Popcorn
SPITZ® Chili Lime Solsikkefrø
SPITZ® Krakket Peber Solsikkefrø
SPITZ® Dild Lagen Solsikkefrø
SPITZ® Saltede Solsikkefrø
SPITZ® Krydret Græskar Frø
SPITZ® Krydret Solsikkefrø
SPITZ® Røget BBQ Solsikkefrø
SPITZ® Krydret Solsikkefrø
TOSTITOS® Alle Naturlige Varme Chunky Salsa
TOSTITOS® Alle Naturlige Medium, Stor Salsa
TOSTITOS® All Natural Mild Chunky Salsa
TOSTITOS® Bite Size Rounds Tortilla Chips
TOSTITOS® Blue Corn Restaurant Style Tortilla Chips
TOSTITOS® Creamy Spinach Dip
TOSTITOS® Creamy Southwestern Ranch Dip
TOSTITOS® Crispy Rounds Tortilla Chips
TOSTITOS® DIP CREATIONS™ Freshly Made Guacamole Dry Dip Mix
TOSTITOS® Dipping Strips! Tortilla Chips
TOSTITOS® Monterey Jack Queso
TOSTITOS® Multigrain SCOOPS!® Tortilla Chips
TOSTITOS® Naturlige Blå Majs Style Restaurant Tortilla Chips
TOSTITOS® Naturlige Gule Majs Style Restaurant Tortilla Chips
TOSTITOS® Style Restaurant Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurant Style Salsa
TOSTITOS® Restaurant-Stil, med et Strejf af Jalapeno Smag Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurant-Stil, med et Strejf af Lime Smag Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurant-Stil, med et Strejf af Peber Jack Smag Tortilla Chips
TOSTITOS® Salsa Con Queso
TOSTITOS® Salsa Verde Tortilla Chips
TOSTITOS® SCOOPS! Lit Hint of Jalapeno Flavored Tortilla Chips
TOSTITOS Lira Smooth &Cheesy Dip
Tostitos Lira Spicy Nacho Dip
Tostitos Lira Spicy Bean& Cheese Dipalle Frito-Lay produkter er mærket nøjagtigt med de nyeste ingrediensoplysninger. Frito-Lay gør alt for at opretholde denne liste; da ingredienserne i vores snacks til enhver tid kan ændres, anbefaler vi, at du kontrollerer etiketten på et specifikt produkt for at få de mest aktuelle og nøjagtige ernæringsoplysninger. Hvis du har brug for hjælp, bedes du kontakte Frito-Lay Consumer Relations gratis på 1-800-352-4477 mandag til fredag mellem 9:00 og 4:30 Central Standard Time.
som du kan se, har Frito Lay denne liste opdelt i 2 forskellige lister. Den første er en liste over snacks, der ikke indeholder gluteningredienser og testes for tilstedeværelsen af gluten. Den anden liste er en med snacks, der ikke indeholder gluteningredienser, men kan være produceret på samme linje som fødevarer, der indeholder gluten. Det er et individuelt, personligt valg, om du vælger at forbruge snacks på den anden liste. For min familie har vi haft snacks på begge lister uden problemer. Den nederste linje er du nødt til at gøre, hvad der er bedst for dig & din familie med de oplysninger, der er tilgængelige.
Kudos til Frito lå for at opdatere denne liste, så der kan være så lidt forvirring som muligt, når man køber mad i købmanden.