typer af Depression
almindelige årsager til Depression
selvevaluering Screener
Familieplejere deler deres oplevelser med Depression
Major depression er betydeligt mere end at føle sig trist, ulykkelig eller humørsyg. De fleste mennesker oplever disse følelser i korte perioder. Major depression er en stemningsforstyrrelse, hvor følelser af tristhed, tab, vrede eller frustration forstyrrer hverdagen i længere tid og kræver en læges tilsyn.
en familieplejer, der lider af svær depression, oplever en kombination af mindst fem af følgende i mindst en 2-ugers periode:
- deprimeret humør, tab af interesse eller glæde i de fleste daglige aktiviteter
- betydelig ændring i vægt eller ændring i appetit
- søvnbesvær eller overdreven søvn
- følelse af håbløshed og hjælpeløshed
- følelser af værdiløshed, selvhat, mangel på energi
- følelser af håbløshed og hjælpeløshed
- følelser af værdiløshed, selvhat, og upassende skyld
- følelser af lavt selvværd
- pludselige udbrud af vrede
- vanskeligheder med at tænke, koncentrere eller træffe beslutninger
- tilbagevendende tanker om død eller selvmord
hvad større depression omfatter ikke:
- stoffer eller alkohol
- Schisoaffektiv lidelse og anden lignende diagnose
- følelser af tab forårsaget af en elskedes død
top
typer af Depression
Depression er generelt rangeret med hensyn til sværhedsgrad-mild, moderat eller svær. Graden af din depression, som din læge kan bestemme, påvirker, hvordan du behandles. De primære typer af depression omfatter:
- svær Depression-fem eller flere symptomer anført ovenfor skal være til stede i mindst 2 uger. Større depression har tendens til at fortsætte i mindst 6 måneder
- mindre Depression-hvis mindre end fem depressive symptomer er til stede i mindst 2 uger.
- Dysthymia-en kronisk, generelt mildere form for depression, men varer længere, nogle gange så længe som to år.
- atypisk Depression-depression ledsaget af usædvanlige symptomer, såsom hallucinationer eller vrangforestillinger.
- Bipolar lidelse-i denne tilstand, stemninger cyklus mellem mani og depression.
top
almindelige årsager
Depression er et naturplejefænomen. Det betyder, at det altid er et spørgsmål om gener og miljø, der interagerer for at producere de depressive ændringer. Så besværlig som familiepleje kan være, hvis du bliver deprimeret, er det mere end sandsynligt, at du har en genetisk sårbarhed over for at udvikle depression. Stress forbundet med familiepleje, i forbindelse med din medfødte tendens til at blive deprimeret, kan resultere i udvikling af større depression. Men selv med en genetisk disposition er det normalt en stressende eller ulykkelig livshændelse, der udløser starten på en depressiv episode.
- familieplejere, der yder pleje 36 eller flere timer ugentligt, er mere tilbøjelige end ikke-plejere til at opleve symptomer på depression eller angst.
- ægtefæller til familiepleje oplever symptomer på depression eller angst med en hastighed på seks gange højere end ikke-plejere.
- Familieplejere, der plejer en forælder, oplever symptomer på depression eller angst med en hastighed, der er dobbelt så høj som ikke-plejere.
faktorer, der øger en familieplejers Sandsynlighed for at blive svækket af depression, inkluderer:
- tendens til en elsket med forstyrrende adfærd
- personlighedsændringer forårsaget af neurologiske tilstande
- har hyppig konflikt med sundhedsteamet
- mangler tilgængelig social og følelsesmæssig støtte
top
Familieplejere deler deres oplevelser med Depression
citater fra enkeltpersoner:
“major depression klikker ind, når jeg oplever tre meget stressende ting på samme tid, hvoraf mindst en er relateret til, at jeg er familieplejer. For mig er depression en tyk mørk truende sky, der svæver over mig, uanset hvor jeg går. Himlen kan være blå, men denne sky er altid med mig. Det er ikke højt over, men snarere svæver det bare en fod eller deromkring over mit hoved, og det bevæger sig langsomt nedad, indtil det rører ved mit hoved, tvinger mig til at fordoble mig. Jeg kan ikke løbe fra det eller gemme mig for det. Det er altid der, og i de værste tider fortsætter det med at falde ned, bliver mørkere og tungere hele tiden, så jeg bliver tvunget til mine hænder og knæ og derefter fladt på min mave, men stadig fortsætter det med at komme, som om det prøver at skubbe al luft ud af min krop.”
“min depression ser ud og føles for mig som en stor og hård udseende tysk hyrde. Han sidder ved foden af min seng, og hver gang jeg prøver at rejse mig, han knurrer, og hans øjne har en truende stirring, udfordrer mig, som for at sige “hvis du lægger en fod på gulvet, springer jeg op og river dig i stykker.”
” Depression for mig var alt i bevægelse i langsom bevægelse. Bare at gå følte, at jeg havde sko på det vejede tons, men fordi jeg har teenagebørn, havde jeg intet andet valg end at fortsætte med at bevæge mig og holde alt sammen.”
top