artikel med et overblik:
hvad synes du, når du hører ordet “cinnamaldehyd?”Der er en god chance for, at du tænker på kanel. Cinnamaldehyd er en kemisk forbindelse, der bidrager til fordelene ved kanel Bark og Cassia æteriske olier. Fortsæt læsning for at lære mere.
Hvad Er Cinnamaldehyd?
cinnamaldehyd er en kemisk bestanddel, der tilføjer en rig, krydret aroma og smag til æteriske olier som Kanelbark og Cassia. Cinnamaldehyd er et aldehyd. For at danne et aldehyd har du brug for et iltatom, der er dobbelt bundet til et carbonatom, som derefter forbindes til molekylets rygrad og et andet brint. I tilfælde af cinnamaldehyd har du også en bensenring—en sekskantform dannet af seks carbonatomer. (For at lære mere, tjek doTERRA Chemistry Handbook.)
fordele ved cinnamaldehyd
mens der er mere at lære, har ny forskning vist, at cinnamaldehyd har meget at tilbyde.
Fordele Ved Intern Brug:
- intern brug af æteriske olier med cinnamaldehyd kan understøtte en sund mave gennem dens rensende og beroligende egenskaber1,2.
- brug af æteriske olier med cinnamaldehyd internt kan understøtte hjerte-kar-og kredsløbssystemet funktion3.
- brug af æteriske olier med cinnamaldehyd internt kan understøtte hjerte-kar-og kredsløbssystemet funktion4.
fordele ved aktuel brug:
(når du anvender Kanelbark og cassia æteriske olier topisk, skal du sørge for at fortynde ved hjælp af fraktioneret kokosolie eller en anden bærerolie.)
- cinnamaldehyd i æteriske olier kan have stærke overfladerensningsevner4, 5.
- cinnamaldehyd i æteriske olier kan medvirke til at reducere udseendet af aldring6.
brug af cinnamaldehyd
med alle de potentielle fordele ved cinnamaldehyd kan du undre dig over, hvordan du bedst kan tilføje denne bestanddel i din rutine. Du vil måske prøve nogle af nedenstående anvendelser.
- tilsæt Kanelbark eller Cassia æterisk olie, når du bager kager, muffins eller brød.
- prøv at tilføje et par dråber æterisk olie af Kanelbark til æblejuice, varm kakao eller te.
- tilsæt et par dråber æterisk olie af Kanelbark til en DIY rengøringsspray.
potentialet for cinnamaldehyd
Cassia og Kanelbarkolie er rige kilder til cinnamaldehyd. Ud over at have en krydret, opvarmende aroma har cinnamaldehyd et stort potentiale til brug i din rutine. For at mindske følsomheden skal du sørge for at fortynde Cassia og Kanelbarkolie i en bærerolie, før du påfører dem på huden. Hvordan vil du drage fordel af cinnamaldehyd i dag?
bibliografi
- Lær om doTERRA Kanelbarkstudiet.
- Læs om neurologisk sundhed og cinnamaldehyd.
doTERRA Science blog artikler er baseret på en række videnskabelige kilder. Mange af de refererede undersøgelser er foreløbige, eksperimentelle undersøgelser, og yderligere forskning er nødvendig for at få en større forståelse af resultaterne. Æteriske olier kan have lægemiddelinteraktioner, patientkontraindikationer eller bivirkninger, der ikke kan evalueres ved hjælp af eksperimentelle forskningsresultater alene. Hvis du er interesseret i at bruge æteriske olier til enhver sundhedsmæssig bekymring, skal du først konsultere din sundhedsudbyder.