vægttab for Fertilitet
kvinder, der kæmper med infertilitet, kan ofte forbedre deres odds for at blive og blive gravid ved at foretage ernærings-og livsstilsændringer kombineret med behandling fra kvalificerede sundhedspersonale. Dette gælder især, når en kvinde er moderat til signifikant overvægtig. Selvom medicinske forskere ikke er nået til en endelig konklusion, viser nogle undersøgelser, at selv en lille mængde vægttab kan øge fertiliteten. Mens overvægt ikke i sig selv er en årsag til infertilitet, kan det bidrage til eksisterende ubalancer samt påvirke libido og seksuel funktion.
for kvinder kan vægten påvirke ægløsning. Fedtceller opbevarer østrogen, og mange kvinder i vores travle, stressende samfund har allerede en østrogen ubalance. Når østrogenniveauerne er for høje, kan ægløsning blive forsinket eller nedsat. Dette kan også bidrage til problemer med lutealfasen (anden halvdel af menstruationscyklussen).
kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan især drage fordel af vægttab. Denne endokrine lidelse forårsager ofte problemer med ægløsning. En undersøgelse fra 2016 fra National Institute of Health spores 187 kvinder med PCOS, som alle blev behandlet med clomiphen (Clomid), et lægemiddel, der inducerer ægløsning. Kvinder, der fik clomiphen alene, havde en ægløsningshastighed på 44,7% og en levende fødselsrate på 10,2%. I modsætning hertil havde kvinder, der tabte sig gennem kost og motion, ud over behandling med clomiphen, en ægløsningshastighed på 62% og en levende fødselsrate på 25%.*
selvom det kan være svært at foretage de nødvendige ændringer for at tabe sig, samtidig med at man håndterer stressene ved infertilitet, kan selv små mængder vægttab være gavnligt. Nogle læger mener, at at miste selv 5% af kropsvægten kan genoprette normal ægløsning og mindske behovet for fertilitetsmedicin. At miste moderate mængder vægt før graviditet reducerer også chancerne for komplikationer som svangerskabsdiabetes og sænker chancerne for C-sektion.
hos TCRA kan vores kvinders sundhedspersonale hjælpe med at støtte dig med akupunktur og kinesisk urtebehandling. Vi laver også personlige ernærings-og livsstilsanbefalinger, der kan hjælpe dig med at tabe dig lettere og sikkert. Kontakt os i dag for at lære mere om, hvordan vi kan støtte dig på din fertilitetsrejse.