lad os sætte rekorden lige fra starten skal din urin være lysegul og klar. Alt andet, tage til efterretning.
uklar urin betyder…
du drikker sandsynligvis ikke en tilstrækkelig mængde vand. Når du bliver dehydreret din urin bliver koncentreret og kan se uklar i stedet for klar. Hvis du drikker masser af kaffe eller kulsyreholdige læskedrikke, kan koffein gøre den samme slags uklarhed forekomme. Så prøv at erstatte den eftermiddag sodavand med vand, og måske drikke halv koffeinfri og halv koffeinfri kaffe i am
overskyet urin kan også indikere nyresten. Ingen glemmer nogensinde mareridtet ved at have nyresten, og når stenene bevæger sig og går i stykker, kan de få din urin til at virke uklar.
urinvejsbakterieinfektioner får normalt urinen til at virke uklar. Diabetes, en seksuelt overført infektion eller nyresygdom vil også have denne effekt.
for hyppig vandladning
hvis du finder dig selv at bruge mere tid på badeværelset end normalt, kan det indikere nogle af følgende:
- forstørret prostata hos mænd
- en urinvejsinfektion eller UTI
- Diabetes
- nyreproblemer
ildelugtende urin
når du bemærker en dårlig lugt, der kommer fra toilettet, kan det være noget så simpelt som at have asparges til middag. Omkring halvdelen af befolkningen har denne fælles reaktion på at spise denne særlige veggie.
nogle gange kan en ubehagelig lugt være fra en urinvejsinfektion eller en seksuelt overført infektion. Graviditet kan ofte ændre lugten af urin, men de fleste ændringer i lugt skyldes sandsynligvis nye lægemidler, fødevarer eller kosttilskud som Vitamin B6. Disse almindelige årsager er næsten altid midlertidige og er ikke en grund til panik.
for at være på den sikre side, hvis en usædvanlig lugt ikke forsvinder om en dag eller to, se Dr. Sargeant for at få en ordentlig diagnose efterfulgt af et behandlingsforløb.
mørkfarvet urin
hvis du urin ser mørkebrun ud, kan dette være et tegn på noget alvorligt, så se din professionelle så hurtigt som muligt. Oftest er mørk urin forbundet med leversygdom eller blod i urinen.
skummende urin
skum i urinen er normalt ikke skadeligt, men det kan betyde, at din kost består af for meget protein. Skummende urin kan også indikere et nyreproblem. Hvis det sker ofte, skal du kontakte din læge.
de fleste ændringer i urin lugt og farve er midlertidige, men nogle gange kan de indikere en underliggende medicinsk tilstand. En undersøgelse og urinalyse hjælper med at rydde eventuelle spørgsmål med det samme.
kontakt Dr. Sargeant eller book et besøg, hvis ændringer i urinen ikke forsvinder på en dag eller deromkring, og især hvis de ledsages af feber, opkast eller rygsmerter.
https://www.everydayhealth.com/urine/what-color-smell-your-urine-tell-you/
https://rightasrain.uwmedicine.org/well/health/what-color-your-pee-says-about-your-health