Det er let
hvis du har brugt dagen på at løbe rundt som en møtrik og komme sent hjem, kan madlavning middag føles helt uhåndterlig, når alt hvad du vil gøre er at synke ned i et behageligt sæde og sætte fødderne op. At hælde dig selv en skål korn kan virke som en trist middagsmulighed, men kan faktisk være en god mulighed. I sandhed, hvis du går i seng kort efter din middag (som du forresten ikke bør gøre), er en skål korn en let måde at mætte dig selv uden at gøre det for meget.
nem oprydning
hvis du ikke har lyst til at bruge masser af tid på at rydde op, kræver en simpel skål korn ikke meget oprydning overhovedet.
Det har vitaminer og mineraler
hvis du vælger din korn klogt, hvilket betyder dem uden tilsat sukker, kan det levere en god dosis vitaminer og mineraler. I fuldkornsprodukter kan du få kostfiber, B-vitaminer, mineraler, protein og meget mere.
du kan klæde det op
har en ting for friske jordbær eller blåbær? Tilføjelse af frugt til korn med lavt sukkerindhold kan tilføje sødme og tekstur til et ellers almindeligt korn.
Det er billigt
du behøver ikke bruge en formue på heftig, usund tage ud. Og du får øjeblikkelig tilfredsstillelse for en masse færre penge.