her på to Better DaysTM er vi interesseret i alle ting kronisk smerte og vitamin D. Vi er forpligtet til løbende at undersøge disse emner samt offentliggøre indhold, der kan være af interesse for dem, der oplever langvarigt ubehag.
lad os se det i øjnene: vi har alle ned dage. Når du lever med kronisk smerte, der er morgener, når det føles som en Herculean indsats bare for at komme ud af sengen; nogle gange er alt hvad du vil – og alt hvad din krop har brug for – en god gammel dynedag.
hvis du har en af disse dage, forstår vi dig – og vi er her for dig. Vi har samlet et udvalg af kronisk smerte citater chocked fuld af positivitet for at give dig et løft, når du mest har brug for det.
håndtering af kroniske smerter citater
vores liste indeholder ordene fra store tænkere, inspirerende højttalere og elskede figurer. Læs videre for nogle opløftende citater, der meget vel kan give dig den dosis positivitet, du har brug for for at møde dagen!
- “selvom verden er fuld af lidelse, er den også fuld af overvindelse af den.”- Helen Heller
- “selv den mørkeste nat vil ende, og solen vil stige.”- Victor Hugo, Les Miss
- “livet er hårdt, min skat, men det er du også.”- Stephanie Bennett-Henry
- “eventyr er mere end sandt; ikke fordi de fortæller os, at drager eksisterer; men fordi de fortæller os, at drager kan blive slået.”- GK Chesterton, citeret i Coraline af Neil Gaiman
- “du ved aldrig, hvor stærk du er, før du er stærk, er det eneste valg, du har.”- Bob Marley
- “håber på det bedste, forberedt på det værste, og ikke overrasket over noget derimellem.”- Maya Angelou, jeg ved, hvorfor den burede fugl synger
- “mod brøler ikke altid. Nogle gange er mod den stille stemme i slutningen af dagen, der siger ‘jeg vil prøve igen i morgen’.”- Mary Anne Radmacher
- “jeg er ikke bange for storme, for jeg lærer at sejle mit skib.”- Louisa May Alcott, små kvinder
- “hvis du ikke kan flyve, så løb, hvis du ikke kan løbe, så gå, hvis du ikke kan gå, så kravle, men uanset hvad du gør, skal du fortsætte fremad.”- Martin Luther King, Jr.
- ” bare fordi din version af normal ikke er den samme som en andens version, betyder det ikke, at der er noget galt med dig.”- John Boyne, den forfærdelige ting, der skete med Barnaby Brocket
- “når du har udtømt alle muligheder, husk dette: du har ikke.” ~ Thomas Edison
- “min smerte kan være årsagen til nogens latter. Men min latter må aldrig være årsagen til nogens smerte.”- Charlie Chaplin
- “du kan ikke gå gennem livet, så smerte kan diktere, hvordan du opfører dig. Det er nemt at sidde her i dit soveværelse og svælge i dine sårede følelser. Det er svært at hæve sig over det.”- Adam Braverman, Forældreskab
- “ingen kan få dig til at føle dig underordnet uden dit samtykke.”- Eleanor Roosevelt, dette er min historie
- “‘hvilken dag er det?’, spurgte Peter Plys.
‘det er i dag,’ knirkede Grisling.
‘min yndlingsdag,’ sagde Pooh.”- A. A. Milne, Peter Plys eventyr
kraften i positiv tænkning for dem med kronisk smerte
lad os være virkelige: mens pennen kan være mægtigere end sværdet, ord vil ikke tage din smerte væk. (Selvom hvis du tilfældigvis leder efter en måde at håndtere din kroniske smerte på, har vi noget, der kan hjælpe…)
men videnskaben støtter kraften i positiv tænkning. Når du står over for udfordringer i livet, er der en mental, følelsesmæssig og fysisk fordel ved at tænke positivt. En positiv mental holdning kan omfatte:
- på udkig efter gunstige resultater
- nedbryde udfordrende problemer i håndterbare bidder, der lettere kan overvindes
- Tillad dig selv at føle positive følelser som glæde, undring, interesse og stolthed
for en regelmæssig dosis positivitet, indsigt i håndtering af kronisk smerte og støtte fra et samfund, der forstår, hvad du går igennem, Deltag i bedre dage på Facebook. Vi glæder os til at høre fra dig!