fastgør billedet ovenfor for at gemme denne historie til senere!
1. Hold dit tøj løst. Jo løsere, jo bedre. Jo mindre stof du har faktisk rører din krop, jo mere komfortabel vil du føle. Tro det eller ej, en flydende kjole vil holde dig køligere end et par shorts og en skintight tank.
Lyseblå bue skulder Cami Top, RIVER ISLAND, $30; Beige stribe Print slips-talje koniske bukser, RIVER ISLAND, $70
2. Spring over den polstrede bh til fordel for en blød, uforet bralette. Tre inches af skum polstring + en varm sommerdag = større boob sved.
Køb nu Fishnet Lace springet Bralette, VICTORIA ‘ s SECRET, $35
3. Undgå spinkle stoffer, hvis du ikke vil have dit tøj til at holde fast i din krop. Letvægtsmaterialer er gode til varmt vejr, men de skal have en vis struktur (som broderi eller sømme), så de ikke klæber til dig, det andet du begynder at svede.
Køb nu broderet tyl Top, $40
4. Lag med åbenvævestrik. Du vil føle hver strålende, kølende brise.
Køb nu, $26
5. Vælg tøj i naturlige stoffer. Bomuld er for eksempel mere åndbar end polyester eller rayon. Det er også bedre at absorbere sved og tørrer hurtigere, hvilket betyder, at du ikke vil føle dig svedig så længe du ville, hvis dit tøj var lavet af syntetisk stof.
Køb nu broderet Poplin Bardot kjole, TOPSHOP, $55
6. Undgå udsmykninger — især tunge som perler eller metaller. De har tendens til at veje dit tøj ned, så de er tættere på din hud og fanger kropsvarme. Prøv at bære et mønstret tøj, som vil tilføje den samme slags interesse for dit outfit.
Køb nu Tabtab Off-The-Shoulder stribet Bomuldsblanding gasbind Mini Kjole, LEM LEM (tilgængelig på Net-A-Porter), $310
7. Bær en bred brimmed hat eller hold et let, vævet tørklæde i din taske. Drap tørklædet over dine skuldre eller hoved, når du har lyst til at få for meget sol. Det er så let, at du næppe vil føle det. Love.
Raffia Braid lampeskærm Hat, HAT angreb (tilgængelig på Revolve), $98; porcelæn blomst tørklæde, ARMANI udveksling, $36
8. Bær uforede jakker, nederdele og kjoler. Ikke kun er en foring endnu et lag mellem din hud og luften, det er ofte syntetisk, hvilket betyder, at det ikke trækker vejret godt og får dig til at føle, at du går rundt i din egen private sauna.
Køb nu Kahlo jakke, $225
9. Lad din rygsæk eller store tote være hjemme til fordel for en lille crossbody eller håndtaske. Den sidste ting, du vil have på en varm dag, er en enorm rygsæk, der sidder fast på ryggen, eller en gigantisk tote, der sidder fast på din side, hvilket får dig til at svede. Benyt lejligheden til at rense din taske og komme tilbage til det grundlæggende, da jo mindre ting du bærer rundt, jo mindre vil du anstrenge dig, og jo mindre sved vil du føle dig som et resultat.
Køb nu Mini Laureli Raffia Cross body Bag, SKINNY DIP LONDON, $55
10. Brug et tørklæde til at holde dit hår væk fra nakken. Et lille bomuldstørklæde er fantastisk til at absorbere sved, uanset om du bruger det til at binde dit hår eller bære det rundt om halsen med dit hår nede. Sug det i koldt vand, før du tager det på for et ekstra kølende spark.
Køb nu Kimono Floral Bandana Neck Tie, RAG & BONE), $67
11. Dæk til for at beskytte din hud mod solen — og hold den kølig. Direkte sollys beskadiger ikke kun din hud, det hæver din kropstemperatur. Ærmer er din ven.
Køb nu Flounced Top i rød, H&M;, $18
12. Hold dig til lyse farver. Mørke farver absorberer lys og kan få dig til at føle dig varm, mens lyse farver reflekterer lys og holder dig kølig.
Køb nu hæklet blonder solkjole, TOPSHOP, $55
13. Brug minimale smykker. Øreringe er fine, fordi de ikke rigtig rører meget af din hud, men halskæder, armbånd og ringe er ofte mere problemer, end de er værd, når temperaturen stiger. Lette kæder klæber til din hud, tunge halskæder fælder din skjorte mod brystet, metaller bliver varme, og armbånd dækker dine håndled, som er et vigtigt kølepunkt på din krop.
Køb nu Aretes Fiesta Blå Mandala øreringe i blå& grå, MERCEDES REVOLVE, $213
Følg Charles på kvidre og Instagram.