for at skabe succes og positivitet i dit liv, skal du helbrede energiblokke i din krop, der forhindrer dig i at være stor.
Nikola Tesla sagde:”Hvis du vil finde hemmelighederne til universet, tænk i form af energi, frekvens og vibrationer.”
han var langt forud for sin tid. Eller bagved, afhængigt af hvordan du ser på det. Da gamle civilisationer vidste om denne slags ting, før verden glemte dem.
selvom de aldrig blev helt forladt, med god grund, og nu begynder langsomt at komme tilbage og blive almindelig viden igen.
når du forstår, at alt er energi, forstår du, at alt kan manipuleres.
det handler om positive og negative ioner, hvis du vil have videnskab om det.
da energi hverken skabes eller ødelægges, men i stedet kontinuerligt overføres fra et sted til et andet, er målet at opfange så meget energi som muligt og rette den mod den ting eller det mål, du har i tankerne.
de fleste mennesker mærker energi i kroppen som om du føler dig træt eller ej. Dette er en korrekt definition, selvfølgelig, men langt ikke den eneste.
energi kræfter mere end bare dit drev til at stå op og gøre noget. Det driver din kreativitet, din ambition, din lykke. Energi strømmer til alle aspekter af, hvem du er, og styrker din evne til at føle, tænke og handle på det hele.
når du støder på et problem som lav fysisk energi, depression eller endda mangel på penge, er det fordi din strøm af energi har stødt på en blok og skal ryddes for at fortsætte med at strømme ordentligt og komme til, hvor det antages at være.
mange mennesker bruger chakra-systemet til at helbrede energistrømmen.
chakra-systemet er et system i hele din krop, hvor energi boblebade, pr sige, som det strømmer gennem kroppen. Når et chakra støder på en slags blok, ser du resultaterne manifestere sig i fysiske og mentale lidelser.
der er 114 chakraer i kroppen, men for enkelhedens skyld vil vi fokusere på de vigtigste syv, som alle andre ret godt anerkender. Start lille!
- det første chakra (Muladhara) er kendt som rodchakraet. Det er forbundet med overlevelse og instinkter og er placeret i bunden af rygsøjlen.
- det andet chakra (Svadisthana) er kendt som det sakrale chakra. Det er forbundet med følelser og kreativitet og er placeret i underlivet.
- den tredje (Manipura) kaldes solpleksus chakra. Det er forbundet med selvtillid og selvværd. Det er placering er den øvre mave område.
- den fjerde (Anahata) er hjertet chakra, placeret på, du gættede det, hjerte! Det styrer kærlighed, lykke og fred.
- den femte (Visuddha) er halschakraet, der er placeret på so og har at gøre med sandhed og selvudfoldelse.
- det sjette chakra (Anja) er det alt seende tredje øje og er placeret i midten af panden. Intuition, visdom og fantasi stammer fra det.
- det syvende chakra (Sahasrara) er kronechakraet, der er placeret øverst på hovedet. Forbindelse og spiritualitet er, hvad det hovedfag i.
når chakraerne alle er på linje og i harmoni med hinanden, finder du dig selv blomstrende og i stand til at udrette noget på din vej. Når de ikke alle er justeret, skal du helbrede dine energiblokke for at genoprette strømmen.
hvordan rydder du energiblokke?
hvorfor! Jeg er glad for du spurgte! Hvis du støder på nogen form for energi blokke er der mange måder at helbrede dem.
- Rens/afgiftning
vores verden i disse dage er sådan en giftig. Der er skadelige kemikalier i næsten alt, hvad vi rører og bruger dagligt.
uanset hvilken slags blok du har at gøre med, kan en rensning eller en afgiftning være en god vej at gå. Disse fungerer bedst med fordøjelses-eller ernæringsmæssige problemer. Hvis du er tilbøjelig til forkølelse eller generel sygdom, kan det betyde, at du har nogle træsko fra toksiner eller en dårlig diæt.
de kan også hjælpe med mentale blokke også. Kemikalier kan manipulere hormoner, som kan få jer alle ud af smæk. Det er den sindskropsforbindelse, som alle taler om. Hvis dine hormoner ikke er afbalancerede, kan både fysiske og mentale blokke udføres.
rengøring af alle rørledninger vil gøre dig noget godt og løse mange problemer, du måtte have. Vi bør alle gøre dette rutinemæssigt hvert par måneder eller deromkring for at sikre, at alt er rent og flyder ordentligt.
2. Heal energiblokke med Reiki
Reiki er en helingsteknik, der bruges af reiki-mestre til at kanalisere energi gennem kroppen for at rydde blokke og gendanne strømmen. De kan hjælpe den naturlige helingsproces og gøre underværker for både fysiske og mentale lidelser.
dette er en fantastisk måde at helbrede energiblokke på.
3. Meditation
meditation på dine blokke hjælper dig med at rydde dem, som kroppen naturligvis er beregnet til at gøre. Du kan fokusere på et chakra ad gangen ved at forestille dig en hvirvlende pool af lys eller vand. Se det hvirvlende ubesværet og glat.
gør dette med hver chakra, der flytter fra den ene til den næste. Du kan holde din højre hånd over hvert chakra og flytte det i en cirkulær bevægelse og hjælpe det med, hvis du vil.
da hvert chakra styrer og påvirker visse aspekter af dig, både dine tanker og handlinger, er det meget vigtigt at holde dem klare for godt afrundet fysisk og mental sundhed.
du kan meditere på en tanke eller lidelse, du gerne vil rydde. Du kan forestille dig ordet eller sætningen og se det forsvinde fra eksistensen.
øvelse gør mester. Hvis du er ny til meditation, kan det virke fjollet i starten. Bare hold dig til det selv. Tro mig, Du får gode resultater, og det bliver lettere, når du får brug for det.
når det har været en dårlig uge, og du bare har brug for at jorde dig selv og justere dine chakraer pic.twitter.com/Im7mr3v1J4
– S. S. Blake liv træner (@Earthand_vand) oktober 8, 2018
4. Spis korrekt
jeg ville ønske, jeg kunne fortælle dig den ene specifikke diæt, du skal spise for at få de bedste resultater i alt, hvad du ønsker at opnå. Men sandheden i sagen er, at alle er forskellige. Hvilke virkninger en person negativt kan ikke påvirke en anden i det mindste.
det hele stammer tilbage til dine særlige forfædre og hvad de var vant til at spise. Derfor udvikler din krop til at behandle den pågældende diæt effektivt.
den bedste måde at finde ud af din ideelle diæt er at eksperimentere med din krop. Prøv at fjerne en eller flere ting ad gangen. Efter en uge eller deromkring skulle alt det, der var i din krop, mere eller mindre behandles. Tag en note om, hvordan du har det.
introducer en ting ad gangen tilbage i din kost og vær opmærksom på, hvordan du har det efter at have spist hver vare.
har du det dårligt efter at have spist noget mejeri? Er du oppustet og gassy efter at have spist brød? Fik det sukker dig til at føle dig ængstelig?
hold en journal over alt hvad du spiser og alt hvad du føler, så du kan begynde at se forbindelser. Juster din kost korrekt, fordi det er legitimt den eneste måde at gøre det på.
din perfekte diæt er unik for kun dig.
5. Sollys
sollys rydder naturligt blokke og genoplader din energi. Alle skal have lidt sol hver dag.
jeg ved, det er sværere om vinteren. Prøv at åbne ALLE dine gardiner for at lade så meget naturligt lys komme ind som muligt. Det vil hjælpe.
6. Feng Shui
dette er en af mine absolutte yndlings ting at gøre! Jeg feng shui alt!
Feng shui er en gammel kunst af en videnskab, der arrangerer ting i bestemte farver, ordrer og mønstre for at give mulighed for optimal Chi (energi) strømning.
det er super detaljeret og indviklet og beskæftiger sig med de fem elementer: jord, vand, træ, ild og metal. Dit hus og arbejdsplads skal følge Feng Shui ‘ s love. Enhver hvor du bruger meget tid.
start lille. De vigtigste steder at starte med er din arbejdsplads og dit soveværelse, da det er generelt, hvor du bruger mest tid.
jeg arbejder på et indlæg for dig at lære dig nogle grundlæggende! Hvor spændende! Jeg holder dig orienteret.
7. Heal energiblokke med Yoga
du kender mig. Jeg kunne umuligt tilbyde dig en liste over løsninger, der ikke omfattede yoga, nu kunne jeg?
Yoga hjælper energistrømmen ved at træne muskler og ledbånd. Ved at styrke de kanaler, gennem hvilke energi strømmer gennem kroppen, kan energien strømme mere effektivt.
8. Unplug
at være omkring elektronik hele tiden virkelig messer med vores naturlige energi. Energien fra maskinerne fletter sammen med vores egen og forårsager forstyrrelser.
hvis vi konstant er tilsluttet, som de fleste af os er, kan det manifestere sig i alle mulige problemer; mentalt og fysisk.
tager kun tredive minutter eller så at komme væk fra vores teknologiske verden vil hjælpe dig med at genoprette strømmen. Jo mere tid du tager væk, jo flere fordele vil du se.
-
Magnificence Belyst$20.00 -
Overflod Prospekt$18.00 -
Chakra Enchanter$33.00
9. Træk vejret
jeg så noget en gang, der sagde noget i retning af, vi har glemt, hvordan vi indånder universets energi, og dermed glemt i store, hvordan vi kan helbrede, leve og være.
der er tonsvis af vejrtrækning teknikker derude alle rettet mod en bestemt ting eller en anden. Jeg kan godt lide at fokusere på at trække vejret dybt og ofte.
åndedræt hjælper dig med at helbrede, afgifte, fokusere og rydde enhver blok, du har brug for for at rydde effektivt.
10. Mindset
Mindset er alt. Den måde, du tænker og taler direkte på, vedrører dine handlinger og den energi, du lægger ud i verden.
du får tilbage, hvad du lægger i højre? Hvis du kun lægger negativ energi ud, vil du kun modtage negativ igen. Ligesom klogt, hvis du lægger ud positiv, vil du modtage positiv. Meget enkel matematik.
Vær opmærksom på, hvordan du taler. I stedet for ” jeg har ingen penge.”prøv,” jeg har tænkt mig at finde mig nogle penge.”Du taler din sandhed. Uanset hvad din sandhed er. Du bestemmer.
11. Odds og ender
- citron æterisk olie vil bidrage til at forbedre fysisk energi.
- C-Vitamin vil hjælpe med disse ting.
- brændende salvie vil hjælpe med at rydde negative energier.
sørg for at deltage i vores Facebook-gruppe til daglig chakra arbejde!
andre artikler, du kan nyde:
- 72 psykiske evner muligt med Chakra udvikling
- Unblocking dine chakraer er afgørende for et lykkeligt liv
- Moslors hierarki af de 7 chakraer
- Citrin – November ‘ S Crystal (bruger + ritualer for overflod manifesterer)
- manifesterer med månens faser
gratis minikursus!
forfatter
S. S. Blake; Confidence Coach, Yoga + Meditation lærer og grundlægger af jord og vand