Více čokolády znamená více deprese nebo naopak

pokračování

výsledky naznačují několik možných vztahů mezi konzumací čokolády a náladou.

„za prvé, deprese by mohla stimulovat chuť na čokoládu jako „samoléčbu“, pokud čokoláda přináší výhody nálady, jak bylo naznačeno v nedávných studiích potkanů, “ píše Rose a kolegové. „Za druhé, deprese může stimulovat touhu po čokoládě z nesouvisejících důvodů, bez léčebného přínosu čokolády (v našem vzorku, pokud existuje „léčebný přínos“, nestačilo překonat depresivní náladu v průměru). Za třetí, z průřezových údajů nelze vyloučit možnost, že by čokoláda mohla kauzálně přispět k depresivní náladě, která by řídila sdružení.“

zánět může také hrát roli v depresi a čokoládových chutích. Je možné, že biochemické účinky čokolády mohou být potlačeny složkami obsaženými ve spotřebitelských čokoládových výrobcích, jako je umělý trans-tuk, který může zase snížit produkci omega-3 mastných kyselin. Ukázalo se, že Omega-3 mastné kyseliny, které jsou bohaté na ryby, mají antidepresivní účinek.

Rose a její tým poznamenali, že příjem kofeinu, tuku, sacharidů a energie ve stravě účastníků neměl žádnou významnou korelaci s náladou účastníků, což naznačuje, že může existovat něco konkrétního o vztahu mezi čokoládou a stavem mysli.

„budoucí studie jsou nutné k objasnění založení sdružení a k určení, zda čokoláda hraje roli v depresi, jako příčina nebo léčba,“ uzavírají autoři.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.