tenisový loket je také známý jako laterální epikondylitida, což je forma tendonitidy v lokti. To je běžné u těch, kteří hrají raketové sporty, odtud jeho jméno, ale může také nastat z nadužívání lokte v jiných sportech nebo činnostech. Tenisový loket způsobuje bolest v horní části předloktí a mimo loket v důsledku zánětu šlachy (laterálního epikondylu), který spojuje svaly předloktí. Tato šlacha pomáhá ohýbat zápěstí a paže, takže jakékoli narovnání těchto kloubů je často bolestivé, když má jedinec tenisový loket.
je důležité si uvědomit, že nejen tenista dostat tenisový loket. Jak bylo uvedeno výše, každý, kdo provádí opakované pohyby zápěstí nebo loktů, může trpět laterální epikondylitidou. Kromě bolesti kolem lokte mohou jednotlivci také pociťovat slabost zápěstí, nepohodlí při zvedání paže, bolest při ohýbání paže, potíže s úplným prodloužením předloktí a celkovou bolest loktů, zejména při zvedání, přenášení nebo uchopení něčeho. Tato bolest může být krátkodobá, trvá pouze asi 3 týdny, nebo může pokračovat roky, pokud není řádně léčena.
chiropraxe péče o tenisový loket
odpočinek je klíčem ke snížení bolesti tenisového lokte, zejména krátkodobé. Pro dlouhodobé řešení musí být zapálená šlacha řádně řešena. Jednoduše užívání protizánětlivé nebo ztužení oblasti se nedostane ke kořenu problému, což jsou nervy, které ovlivňují laterální epikondylovou šlachu.
většina jedinců, kteří trpí tenisovým loktem, má také nějaké nepohodlí v krku. Pro ty, kteří nemají bolest krku, je stále pravděpodobné cervikální nesouosost (pamatujte—nedostatek bolesti není známkou toho, že je vše v pořádku). Je to toto vychýlení páteře, které přeruší komunikaci nervového systému a může způsobit zánět šlach a vést k tenisovému lokti.
jednotlivci zažili úlevu od bolesti tenisového lokte díky chiropraxe
bylo provedeno několik případových studií týkajících se léčby tenisového lokte s chiropraktickou péčí. Jedna studie se zaměřila na muže, který padl během basketbalového zápasu několik týdnů předtím, než vyhledal chiropraktickou péči. Hlásil rychlé vyřešení svých stížností po jediné chiropraktické úpravě. Další studie zahrnovala muže, který měl bolesti loktů dva roky a nemohl dokončit jedno kolo golfu bez bolesti. Při 4 – a 8týdenních následných kontrolách poznamenal, že nyní může hrát 18 po sobě jdoucích jamek golfu několikrát týdně bez bolesti. Žena středního věku začala chiropraktickou péči kvůli bolesti tenisového lokte a omezené pohyblivosti způsobené opakovanými pohyby v práci. Díky důsledným chiropraktickým úpravám zažila plné rozlišení bolesti a obnovila mobilitu. Vzhledem k zlepšení celého těla, které chiropraxe přináší, je to skvělý způsob, jak najít úlevu od bolesti tenisového lokte.
chiropraxe úprava v Charlotte pomůže zlepšit komunikaci mozku a těla a snížit zánět v celém těle. Dr. Grant Lisetor of Greater Life Chiropractic pomohl mnoha členům praxe najít úlevu od různých onemocnění, včetně tenisového lokte, poskytováním vynikající chiropraxe péče v Charlotte.
kontaktujte nás
Najděte naši polohu
zdroje
Gliedt, J. a., Daniels, C. J. „Chiropraxe Léčba laterální epikondylitidy: kazuistika využívající techniky aktivního uvolňování.“The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 2014 červen; 13 (2): 104-109. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322013/.
Gliedt, J. a., Daniels, C. J. “ chiropraxe řízení loketní tendinopatie po sportovním traumatu.“The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 2014 Mar; 58 (1): 52-57. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924509/.
Kaufman, R. L. “ konzervativní chiropraktická péče o laterální epikondylitidu.“Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 2000 Nov-Dec; 23 (9): 619-622. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11145803.