Společné charakteristiky nutkavého hromadění

je sklenice napůl prázdná, nebo napůl plná? Způsob, jakým lidé interpretují realitu, zřídka podléhá univerzálním zásadám a obecným standardům. Vnímání je jedinečné pro každého jednotlivce a odráží jeho specifické úhly pohledu, sady hodnot, minulé zkušenosti a současný stav mysli. Stejná situace nebo událost může pro některé představovat velké příležitosti a ostatním může způsobit potíže. Podobně, některé položky mohou být pro jednu osobu k ničemu, ale pro druhou neocenitelné. Každý má právo na svůj vlastní názor a může kategorizovat svět podle svých vlastních priorit, životní styl, a světonázory.

tento koncept je však platný pouze tehdy, když jsou lidé schopni činit informovaná rozhodnutí a kategorizovat situace a položky podle jejich významu a praktičnosti. Naopak, pokud mají organizační potíže nebo těžkou nerozhodnost, pokud mají problémy se sebekontrolou a sebemotivací nebo postrádají správné socializační dovednosti, jejich chování již není vnímáno jako projev jedinečné individuality, ale jako varovný signál obsedantní poruchy. Kompulzivní hromadění je pravděpodobně nejtypičtějším příkladem takového rozrušeného chování charakterizovaného úplnou dezorganizací a nadměrným hromaděním nevyžádané pošty.

hromadění poruchy je zjištěno, že je zřetelný genetický podtyp obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) charakterizované osobnostními rysy, které zahrnují vyhýbání se, úzkost, nerozhodnost, otálení, perfekcionismus a špatné socializační dovednosti. Rozdíly ve způsobu, jakým mysl kompulzivních hoarderů pracuje, pokud jde o udržení zaměření, rozhodování, zpracování informací a definování hodnot, vedou k následujícím běžným příznakům hromadění:

získávání zbytečných věcí

mnoho lidí má radost z získání hmotného majetku a vidí je jako znamení prosperity a štěstí. Hoarders také rádi vlastní spoustu věcí, pouze se nemohou rozhodnout, které položky opravdu stojí za nákup. Nemluvě o tom, že mnozí z nich nemají finanční prostředky na nákup kvalitních produktů, takže prostě berou vše, co mohou, a ukládají je ve svých domovech.

cenné a užitečné předměty pro domácnost jsou brzy pohřbeny pod hromadami náhodně shromážděných předmětů a zcela zapomenuty. To, co mohlo začít jako sbírka, se rychle změní v promiskuitní nepořádek a pak skončí v hromadě. Obsedantní potřeba získat stále více položek je tak extrémní, že i odpadky (prázdné obaly na potraviny, rozbité kusy nábytku a elektronická zařízení,roztrhané tkaniny atd.) se zákonitě stává součástí společného prostředí sběrače.

nadměrné připoutání k majetku

Hoarders mají tendenci investovat každý z nahromaděných kusů s velkou hodnotou bez ohledu na to, jak zastaralá, poškozená nebo zbytečná může být konkrétní položka. Buď věří, že se to může v budoucnu hodit, nebo si to spojí se vzácnými vzpomínkami na šťastnější minulá období a milované lidi. Tato sentimentální hodnota se však vztahuje na všechny jejich věci, i když vůbec nesouvisí s důležitou událostí nebo zvláštní osobou. Jak čas plyne a nahromaděné položky rostou v počtu, jejich počáteční účel, stejně jako emoce, které kdysi vyvolaly, postupně upadají do zapomnění. Takže hoarders udržet ukládání absolutně všechno, dokud jejich drahocenné majetky smíchat s odpadky a oni nemohou poznat rozdíl nic víc.

neschopnost zahodit položky

nejen, že hoarders potřebují neustále získávat věci, ale také mají těžké odhodit cokoli z toho. To je způsobeno jejich neschopností rozhodnout, co je skutečně důležité a co nemá vůbec žádnou hodnotu. Hoarders se bojí, že mohou ztratit něco významného, a tento strach jim brání v tom, aby něco vyhodili. Největší problém je zakořeněn přesně v jejich ohromující úzkosti. Pouhá myšlenka na rozloučení s drahocenným majetkem vyvolává vážné emocionální utrpení a způsobuje, že hoarders trpí. Výsledkem je, že automaticky odmítají jakékoli nápady na čištění nebo odmítání, aniž by se pokusili vyřešit nebo kategorizovat své věci.

nerozhodnost a otálení

jak již bylo zmíněno, všechny typy hoarderů mají vážný problém se zpracováním informací, které ovlivňují jejich rozhodovací schopnosti. Prostě nemohou kategorizovat své přeplněné věci, a proto je nemohou vyřešit a rozhodnout o svém osudu. Protože si nejsou jisti, co s určitou položkou dělat, ale nechtějí ji plýtvat nebo ji ztratit, obvykle přicházejí s jednoduchým řešením – rozhodnou se vše ponechat. Aby si zajistili klid, klamou se uklidňujícími myšlenkami, že jednoho dne opraví poškozené předměty, které uložili, nebo recyklují zbytečné. Tento den je neustále odkládán do vhodnějšího okamžiku, zatímco hromady bezcenného haraburdí stále rostou v přímé úměře ke stále trvajícímu otálení.

organizační potíže

jedním z hlavních důvodů, proč hoarders jednoduše nemohou dát své věci do pořádku a vyčistit je v procesu, je celkový nedostatek organizačních dovedností, typický pro každého, kdo vykazuje příznaky hromadění. I když se nakonec rozhodnou projít svým majetkem, hoarders prostě skončí přesunem předmětů pro domácnost a odpadků z jedné hromady na druhou, aniž by cokoli vyhodili. Nevidí logické vztahy mezi různými položkami a nemohou najít svá oprávněná místa. Protože nejsou schopni systematické nebo smysluplné organizace, pokladníci snadno zapomenou, co přesně uložili a proč. Jejich okolí se mění v naprostý nepořádek, který se příliš podobá domovu.

neschopnost spravovat každodenní úkoly

jedním z vedlejších účinků hromadění je to, že činí jednoduché každodenní úkoly extrémně obtížnými nebo dokonce nemožnými. Pokladníci nemohou vyčistit pod rozptýlenými kousky; nemohou vařit, protože nemají přístup ke svým kuchyňským nádobím; nemohou zapnout žádné zdroje tepla kvůli obrovskému riziku požáru; nemohou se koupat, protože jejich sprchy nebo vany jsou plné náhodných předmětů; nemohou si odpočinout kvůli hromadám bezcenných předmětů na postelích; nemohou používat židle a stoly; nemohou otevřít zásuvky a skříně atd. Výsledkem je, že životní podmínky v jejich domovech jsou tak nehygienické a neuspořádané, že již nejsou schopny mít normální každodenní rutinu. Více často než ne, pokladníci ztrácejí svůj společenský život a práci, takže zažívají také těžké deprese a finanční problémy – nemohou platit své účty a nemají ani dost peněz na slušné jídlo.

perfekcionismus

zdá se, že perfekcionismus neodpovídá profilu hoardera a je těžké uvěřit, že je to jeden z prozradí známky hromadění. Většina hoarderů však chce, aby bylo vše dokonalé, a to je přesně důvod, proč popírají rozloučení s předměty připomínajícími šťastné okamžiky (aby se dokonalý zážitek vrátil) a trvají na zachování různých poškozených nebo zastaralých kousků(aby je obnovili do svého bývalého praktického a přitažlivého stavu). Jakkoli to může znít nepravděpodobně, mnozí hoarders by chtěli, aby jejich okolí bylo opravdu bezchybné. Když však čelí všem nečistotám a chaosu ve svých domovech, ztrácejí naději, že budou schopni vše dokonale vyčistit a uspořádat. Cítí se odradit a nevidí žádný smysl ve snaze dosáhnout dokonalosti, když je to nemožné, takže se v první řadě vzdají myšlenky čištění. Je to nějaký začarovaný kruh, kterému nemohou uniknout bez odpovídající odborné pomoci.

nepoužitelný obytný prostor

všechny výše uvedené faktory vedou k extrémnímu nepořádku, který doslova dusí obytný prostor v domovech hoarderů. Dokonce i průchod je obtížný, nemluvě o tom, že předměty pro domácnost jsou naprosto nemožné použít. Co je horší, často hromádky vůbec neruší hromady nahromaděných věcí, takže prach, špína a špína se pomalu hromadí v nehorázných množstvích. V důsledku toho se forma vyvíjí skrytě před zrakem a dochází k řadě strukturálních poškození, což výrazně zhoršuje životní podmínky. Nebezpečí požáru se drasticky zvyšuje kvůli veškerému naskládanému papíru a představuje skutečné nebezpečí pro život hoardera. Škůdci se ukrývají, chovají a umírají nezjištěni mezi nepořádkem, což způsobuje velký nepořádek a řadu biologických nebezpečných hrozeb. Situace se stává tak hroznou, že rodiny, přátelé a sousedé hoarderů se již nemohou vyrovnat s tak nehygienickým a chaotickým životním stylem. Kompulzivní hoarders však nemohou rozpoznat své problémy a nepřijímají žádná vhodná opatření ke zlepšení svého života, takže se stávají sociálně staženými a dokonce zcela izolovanými.

sociální vyhýbání se

ačkoli si hoarders neuvědomují, co je s jejich životy špatné, intuitivně se stydí za své otřesné okolí a nechtějí žádné návštěvníky. A co víc, bojí se dovolit ostatním, aby se dotýkali svých drahých věcí nebo je pohybovali, nemluvě o půjčování některého z nich nebo čištění kolem domu. Podezření, že někdo může zahodit své poklady, způsobuje, že se hoarders vyhýbají sociálnímu kontaktu a nesnáší i své vlastní příbuzné. Tento strach přispívá k vrozeně špatným socializačním dovednostem typickým pro hoardery, a má za následek úplnou sociální izolaci, osamělost, a zoufalství.

genetická predispozice a doprovodné poruchy duševního zdraví

Hromadění je považováno za genetickou poruchu, která probíhá v rodinách, protože většina hromádek může identifikovat jiného člena rodiny, který měl stejný problém. Kompulzivní příznaky hromadění často začínají během dětství nebo raného dospívání a postupně se stávají stále závažnějšími. Obvykle však není dříve, než osoba zažije nějaké emocionální trauma, že se problém plně odhalí. Může být doprovázena dalšími duševními poruchami, jako je deprese, sociální úzkost, bipolární porucha a problémy s kontrolou impulzů. Sebekontrola je pro hromádky velmi obtížná a chybí jim motivace ke změně, zlepšení a dokonce i léčbě.

aby toho nebylo málo, kompulzivní hromadění je poměrně obtížné léčit, protože obvykle nereaguje velmi dobře na tradiční metody účinné pro jiné druhy OCD. Kognitivní behaviorální terapie je považována za lepší výsledky než léky, protože si klade za cíl vyvinout deklutteringové návyky a zahrnuje konzistentní behaviorální program, který má spravedlivou šanci obnovit životy hromádek zpět do normálu.

s tak velkým počtem postižených lidí je velmi důležité seznámit se se společnými charakteristikami nutkavého hromadění, aby bylo možné rozpoznat příznaky včasného hromadění u milované osoby a pomoci mu dříve, než se situace vymkne kontrole.