skořice je koření běžně používané v mnoha pečených výrobcích, ovesných vločkách a teplých nápojích. Vyrobeno ze sušené kůry stromu, skořice se používá po tisíce let 3. Bohužel, skořice může u některých lidí způsobit nepříjemné příznaky. Pokud po konzumaci jídla nebo nápoje obsahujícího skořici často trpíte bolestmi hlavy nebo máte jiné zdravotní problémy, můžete nesnášet salicyláty, které obsahuje.
salicyláty
salicyláty patří do rodiny přírodních potravinářských chemikálií a nacházejí se nejen v kořeních, jako jsou:
- skořice, ale v mnoha jiných bylinách
- ovoce
- zelenina
- ořechy a také v čajích
- káva
- med 3
Aspirin nebo kyselina acetylsalicylová je běžný lék proti bolesti, který je dalším členem rodiny salicylátů. Pokud netolerujete salicyláty, mohou tyto sloučeniny vyvolat nežádoucí reakci během jedné až dvou hodin a mohou trvat několik hodin až několik dní. Čím více salicylátů konzumujete, tím intenzivnější mohou být vaše příznaky.
příznaky
příznaky alergie na skořici
další informace
bolest hlavy je jedním z běžných příznaků vyvolaných konzumací salicylátů, pokud jste na ně citliví. Kromě bolesti hlavy a migrény po konzumaci skořice je také možné zažít kopřivku, otoky, bolest a gastrointestinální problémy. Příznaky se liší od jedné osoby k druhé a jediný způsob, jak zabránit bolestem hlavy, je minimalizovat spotřebu salicylátů.
snižte salicyláty
bolesti hlavy se můžete vyhnout kontrolou příjmu potravin obsahujících salicylát. Poraďte se s registrovaným dietologem, který vám pomůže identifikovat další zdroje salicylátů ve vaší stravě a navrhnout plán jídla, který vám umožní vychutnat si vaše oblíbená jídla bez bolesti hlavy nebo migrény.
léčba bolesti hlavy
kolik skořicového doplňku užívat
další informace
užívání aspirinu nebo kyseliny acetylsalicylové, pokud máte bolesti hlavy po konzumaci skořice, může zhoršit vaše příznaky, pokud jste citliví na salicyláty 3. Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem a uveďte, že jste citliví na salicyláty. Bude schopen doporučit účinnější způsoby, jak se vypořádat s bolestmi hlavy, když konzumujete příliš mnoho salicylátu.