Díky za sdílení!
- sdílet
- Tweet
- Pin
tyto chutné a barevné rustikální Kuřecí salát Plněná rajčata jsou zdravou volbou pro brunch, oběd nebo večeři. Nevyžadují žádnou dobu vaření nebo pečení a jsou rychlé a snadno sestavitelné. Jsou také snadno bezlepkové!
- abychom podpořili naše blogovací aktivity, naše stránky obsahují přidružené odkazy. Pokud provedete nákup z odkazu na našem webu, můžeme obdržet malé procento z tohoto prodeje, bez dalších nákladů. Blessed Beyond Crazy je účastníkem programu Amazon Services LLC Associates, přidruženého reklamního programu, jehož cílem je poskytnout webům prostředky k vydělávání reklamních poplatků reklamou a odkazem na amazon.com
- tento recept neobsahuje lepek, sóju, mléčné výrobky a kukuřici.
- výživa
- kalorie
- tuk
- sacharidy
- bílkovina
- Linda Wiseman
abychom podpořili naše blogovací aktivity, naše stránky obsahují přidružené odkazy. Pokud provedete nákup z odkazu na našem webu, můžeme obdržet malé procento z tohoto prodeje, bez dalších nákladů. Blessed Beyond Crazy je účastníkem programu Amazon Services LLC Associates, přidruženého reklamního programu, jehož cílem je poskytnout webům prostředky k vydělávání reklamních poplatků reklamou a odkazem na amazon.com
jak už mnozí z vás vědí, jsem na bezlepkové, sójové, mléčné a kukuřičné stravě. Ne z vlastní vůle, ale proto, že mám buď potravinové alergie nebo nesnášenlivost k určitým potravinám. Proto, abych splnil svá dietní omezení, často upravím recepty nebo si vytvořím vlastní.
tento recept neobsahuje lepek, sóju, mléčné výrobky a kukuřici.
já osobně používám majonézu Spectrum Canola, protože je vyrobena z přírodních surovin a je bezlepková.
existuje několik možností, pokud jde o výběr kuřete. Neváhejte použít gril, pečené, grilované nebo konzervované kuře.
ve videu si můžete všimnout, že jsem nakrájel cibuli v malé misce. Protože jsem alergický na cibuli a česnek, záměrně jsem ji vynechal ze své směsi. Doporučuji vám však přidat do kuřecího salátu pár polévkových lžic nakrájené cibule.
několik dalších doplňků může zahrnovat pár polévkových lžic slané chuti, nakrájené vařené vejce nebo dvě, nakrájené červené papriky a / nebo čerstvý koriandr. Můžete si dokonce pohrát s extra kořením, jako je špetka nebo dvě kari a červený nebo černý pepř.
čerstvé zahradní zralé rajčata jsou vždy nejlepší. Protože jsem však tento recept vyrobil mimo sezónu, koupil jsem rajčata v obchodě s potravinami.
rád hnízdí rustikální Kuřecí salát Plněná rajčata na posteli křupavého čerstvého salátu. Snítka nebo dvě čerstvé petrželky funguje perfektně jako obloha.
podáváme se stranou sušenek nebo bramborových lupínků. (Ujistěte se, že používáte bezlepkové krekry nebo čipy, pokud potřebujete, aby recept byl bezlepkový.)
výživa
kalorie
tuk
sacharidy
bílkovina
Klikněte zde pro plnou výživu, výměny a informace o mém talíři
Linda Wiseman
výnosy cca. 12 velkých plněných rajčat
lehká a zdravá volba pro brunch, oběd nebo večeři. Navíc mohou být snadno vyrobeny bez lepku!
30 minPrep čas
30 mincelkový čas
uložit receptsložení
- 3 1/4 šálky drcené kuře (GF možnost – použití bezlepkové kuře)
- 1 šálek celeru, nasekané
- 1 šálek vody kaštany, nasekané
- 3/4 šálku slaniny, nasekané (GF možnost – použití bezlepkové slaniny)
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semen
- 3 polévkové lžíce pekanových ořechů, nasekané
- 3 polévkové lžíce čerstvé petrželky, nakrájená
- 1 čajová lžička soli
- 1-2 polévkové lžíce cibule, nakrájená
- 1 1/2 šálku majonézy (možnost GF – použijte bezlepkovou majonézu)
- 12 velkých zralých rajčat
- čerstvé petrželové větvičky
- Čerstvý salát
- sušenky nebo bramborové lupínky (možnost GF-použijte bezlepkové sušenky nebo hranolky)
instrukce
- je velká mísicí mísa, která kombinuje drcené kuře, celer, vodní kaštany, slaninu, slunečnicová semínka, pekanové ořechy, sůl, cibuli a majonézu. Promíchat.
- jádro každé rajče pak nakrájíme na klíny, dávejte pozor, abyste neřezali celou cestu dolů (chcete vytvořit tvar“ květiny“).
- umístěte přibližně 1/2-2/3 šálku kuřecího salátu do středu každého rajčete, ozdobte větvičkami čerstvé petrželky.
- umístěte plněná rajčata na lůžku salátu.
- podáváme se stranou sušenek nebo hustě řezaných bramborových lupínků.
- Chlazte, dokud nebudete připraveni sloužit.
poznámky
Mezi další možnosti přísad patří: okurka, vařená vejce, červená paprika a / nebo čerstvý koriandr. Mezi další možnosti koření patří: kari a červený nebo černý pepř. Kuřecí salát je nejlepší, když je chlazen několik hodin nebo přes noc. Naplňte rajčata těsně před podáváním. Zbylý kuřecí salát lze použít na chléb k přípravě sendviček. Tuňák lze také použít místo kuřete.
https://blessedbeyondcrazy.com/rustic-chicken-salad-stuffed-tomatoes/
Kuřecí salát je vždy nejlepší, když je chlazen několik hodin nebo přes noc. Věci a obloha rajčata těsně před podáváním a chladem zbytky.
další možností je použít jakýkoli zbylý kuřecí salát k přípravě sendvičů.
šťastné jídlo!
Linda
více skvělých nápadů:
