kdo by si myslel, že koření na vašem stojanu na koření může léčit váš průjem? Skořice pro průjem nemusí být příliš častá, ale dělá vynikající práci při léčbě průjmu.
ale než budeme pokračovat do dobrých kusů, nejprve se naučíme základy průjmu.
co je průjem?
Toto je stav, kdy se u Vás objeví abnormálně vodnatá nebo uvolněná stolice po dobu nejméně 3krát denně nebo více. Jedná se o jeden z nejčastějších typů zdravotních stavů. Každý je potenciálně ohrožen průjmem od malých dětí, dospívajících, dospělých a dokonce i starších osob. Ačkoli je to běžné onemocnění, jen málo lidí si je vědomo, že průjem by se neměl brát na lehkou váhu.
proč?
existují různé typy průjmů, které se mohou pohybovat od mírných až po život ohrožující. Většinou průjem trvá pouze jeden až dva dny. Pokud to trvá jen krátkou dobu, pak se nazývá akutní průjem. Pokud však průjem trvá déle než dva dny, měli byste navštívit svého lékaře, protože může být život ohrožující.
ve většině případů je průjem způsoben virem, bakteriemi nebo parazity, ale není tomu tak vždy. Budeme kopat hlouběji o tom později v tomto blogu.
jaké jsou příznaky průjmu?
ačkoli průjem znamená, že budete mít vodnatou a volnou stolici, přichází také s dalšími příznaky, jedná se o:
- bolest žaludku
- žízeň
- abdominální křeče
- ztráta hmotnosti
- nadýmání
- horečka
jiní však také zažívají závažnější příznaky průjmu, jedná se o:
- dehydratace
- hnis nebo krev ve stolici
- trvalé zvracení
co způsobuje průjem?
jak již bylo zmíněno dříve, hlavní příčinou průjmu je virus, bakterie a parazitické organismy. Pokud jsou příčinou vašeho průjmu výše uvedené mikroby, znamená to, že tyto mikroby již zacílily na váš gastrointestinální trakt. Ale mikroby nejsou jediným důvodem, proč máme průjem. Existují ještě další důvody, proč máme průjem.
v některých případech to může být také způsobeno léky, které užíváme, zejména léky, které obsahují hořčík. Některé léky, které obsahují hořčík, jsou léky proti rakovině, antibiotika a antacida.
dalším důvodem, proč můžeme mít průjem, je jídlo, které jsme jedli. Všichni máme různé citlivosti na potraviny a potravinové intolerance. To znamená, že pokud budete mít nějaké potraviny, váš žaludek bude mít problémy s trávením potravin, které jste jedli. Jedním skvělým příkladem jsou ty, které mají nesnášenlivost laktózy.
to však není vše, nemoci a problémy s tím, jak vaše funkce tlustého střeva mají být také obviňovány. Pokud vaše onemocnění postihuje tenké střevo, žaludek nebo tlusté střevo, měli byste být náchylnější k průjmu. Pokud máte Chronovu chorobu nebo syndrom dráždivého tračníku, pak budete s největší pravděpodobností náchylní k průjmu.
proč skořice pro průjem funguje
velmi koření, které rádi přidáváme do našich pokrmů a pečiva, obsahuje silné antiseptikum. Toto antiseptikum lze použít k boji proti viru a bakteriím, které způsobují průjem. Tehdy Indiáni a Řekové používají skořici k léčbě zažívacích potíží, gastrointestinálních křečí, plynu a nadýmání a dodnes lidé stále používají skořici pro průjem jako alternativní léčbu.
zmírňuje bolest
jak již bylo zmíněno dříve, skořice byla použita k léčbě žaludečních problémů. Jedním z důvodů je to, že skořice vám může pomoci zmírnit bolest způsobenou průjmem. Skořice obsahuje oleje, které mohou rozkládat tuky ve střevním traktu. Esenciální oleje ve skořici budou také působit jako stimulant, který spustí pohyb ve vašem traktu.
zabíjí bakterie & Virus
skořice je antibakteriální a antivirová, což z ní činí ideální alternativní léčbu průjmu. Jak již bylo zmíněno dříve, průjem může být způsoben jak viry, tak bakteriemi. Když k tomu dojde, můžete použít skořici k zabití bakterií a virů, které způsobují onemocnění. Skvělá věc na tom je, že jeho rychle působící, což znamená, že se můžete zbavit průjmu co nejrychleji.
to nám dává otázku, je skořice dobrá pro průjem? Technicky Ano, ale ne všechny skořice jsou dobré pro vaše zdraví. Některá skořice může skutečně léčit průjem, ale zabije vaše játra.
výběr správného typu skořice
přestože vám skořice může pomoci zbavit se průjmu, měli byste být opatrní se skořicí, kterou si vyberete. Existují dva druhy skořice. Jeden z nich může zabít vaše játra, zatímco druhý může léčit váš průjem, aniž by způsobil nějaké problémy.
měli byste si dávat pozor na skořici Cassia, protože obsahuje kumarin, který může být smrtelný pro játra, pokud je užíván v nadbytku. Špatná věc na tom je, že Cassia je nejčastější skořicí a můžete je okamžitě najít na místním trhu. Má červenohnědou barvu a velmi silnou kořenitou chuť a vůni.
Cejlon naproti tomu obsahuje pouze 0.001% kumarinu a neohrozí vaše játra, i když je užíváte každý den. Má stejné léčivé vlastnosti jako Cassia, ale je mnohem bezpečnější konzumovat. Má hnědohnědou barvu a má mírně sladkou a kořenitou vůni a chuť.
Takeaways
použití skořice pro průjem může být bizarní myšlenka, protože skořice se většinou používá k vaření a pečení. Ukázalo se však, že je velmi účinný při použití jako léčba průjmu.