Odlehčené kuřecí Chipotle a avokádo taje

zdravé kuře a avokádo taje s domácí chipotle omáčkou udělejte perfektní oběd nebo kdykoli jídlo! pokud máte rádi taveniny, sendviče nebo jakýkoli druh jídla, pak budete milovat tyto odlehčené chipotle kuře a avokádo taje! Tyto taveniny jsou plné zdravých ingrediencí a bez sýra díky mé domácí Hubené chipotle a koriandrové omáčce. Kuře je lehce kořeněné a opečené do zlatova a poté přelité čerstvým avokádem a omáčkou chipotle. Toto kombo je pak vloženo mezi dva z nejzdravějších plátků Eureky! organický chléb a opékané k dokonalosti! Výsledkem je křupavé svěžím taveniny naplněné pikantní chipotle omáčkou a jemné kuře, které je z tohoto světa! A nejlepší ze všeho je, že je odlehčený, takže si ho můžete užít bez viny! Jako Heuréka! chléb říká: „Nebuď nevýrazný: lepší jídlo nemusí být nudné/nemusíte obětovat chuť, abyste mohli jíst lépe.“tento chléb je skutečným tajemstvím těchto lahodných tavenin. Heuréka! je organický chléb, který praskne bohatou chutí a chutnou dobrotou. Je nabitý zdravými ingrediencemi, což znamená žádný kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy nebo umělé příchutě, barvy nebo konzervační látky a je vyroben z udržitelného balení (až 39% obnovitelných materiálů), takže pomáháte životnímu prostředí při zdravém jídle!

odlehčené kuřecí Chipotle a avokádo taje

5 od 15 hlasů

tisk

porce: 2

Autor: Layla

složení

• Chcete-li kuře:
• 1 střední kuřecí prsa nakrájená na polovinu (máslová)
• 1/2 lžičky italské koření
• sůl a pepř podle chuti
• 1/2 lžičky olivového oleje
• k sestavení taveniny:
• 4 plátky eureka! chléb
• 1 lžička olivového oleje nebo másla
• 1 malé avokádo nakrájené na plátky
• 4 lžíce Hubené chipotle omáčky

pokyny

• kuřecí prsa osolte italským kořením, solí a pepřem. Zahřejte velkou těžkou pánev na středně vysokou teplotu po dobu 2 minut. Nalijte 1/2 lžíce oleje do pánve a přidejte kuře vařte kuře po dobu 4-5 minut na stranu nebo až do úplného uvaření. Vyjměte z pánve a odpočiňte 3-5 minut před krájením.
• sestavit:
• zahřejte těžkou pánev na střední teplotu. Do pánve přidejte olivový olej a do pánve vložte dva plátky chleba. Top každý krajíc chleba s 2 lžíce chipotle omáčkou, 1/2 plátky avokáda a 1/2 plátky kuřecích prsou. Nahoru s dalším plátkem chleba a opékejte každou stranu asi 1 minutu nebo do zlacení. Podávejte okamžitě. V případě potřeby ponořte do více chipotle omáčky.

vyzkoušeli jste tento recept?Zmínit @gimmedelicious nebo tag #gimmedelicious!

.Jak budete používat svůj bio chléb? Řekněte mi v komentářích o šanci vyhrát $ 100 Visa gift card!

vstupní instrukce:

žádné duplicitní Komentáře.

můžete obdržet (2) celkový počet záznamů výběrem z následujících metod zadávání:

1. Zanechat komentář v reakci na výzvu loterie k tomuto příspěvku

2. Tweet (Veřejná zpráva) o této propagaci; včetně přesně následujícího jedinečného výrazu ve vaší tweetové zprávě: „#SweepstakesEntry“; a ponechte URL tomuto tweetu v komentáři k tomuto příspěvku

3. Blog o této propagaci, včetně zveřejnění, že dostáváte vstup do loterie výměnou za napsání příspěvku na blogu, a ponechte adresu URL tomuto příspěvku v komentáři k tomuto příspěvku

4. Pro ty, kteří nemají Twitter nebo blog, Přečtěte si oficiální pravidla a dozvíte se o alternativní formě vstupu.

tento prozradí je otevřen pro obyvatele USA ve věku 18 nebo starší (nebo devatenáct (19) let nebo starší v Alabamě a Nebrasce). Vítězové budou vybráni náhodným losováním a budou informováni e-mailem. E-mail s oznámením přijde přímo od BlogHer prostřednictvím e-mailové adresy sweeps@blogher. Budete mít 2 pracovní dny na odpověď; jinak bude vybrán nový vítěz.

oficiální pravidla jsou k dispozici zde.

Tato loterie běží od 6/16/16-6/27/16

nezapomeňte navštívit eureka!® Stránka značky organického chleba na BlogHer.com, kde si můžete přečíst příspěvky ostatních bloggerů