Mocha oves přes noc

Sdílet tento příspěvek:

říkám tomu-jedná se o nejlepší oves přes noc, jaký jsem kdy měl(a to něco říká, Vzhledem k tomu, že jsem trochu odborník na oves přes noc)!

pokud toužíte po něčem sladkém a bohatém na snídani, nehledejte nic jiného než tyto Moka oves přes noc. Jsou krémové, hustý, a mají nádherně dekadentní chuť čokolády a espressa. Je to jako vaše oblíbená mocha latte zabalená do snadno stravitelné rychlé snídaně!

magie se stane, když používáte kakaový prášek v ovesu přes noc. Mezi kakaovým práškem a kyselinou v jogurtu dochází k chemické reakci a výsledný oves je načechraný a neuvěřitelně Krémový. Stává se to s naším čokoládovým arašídovým máslem přes noc oves, čokoládová máta peprná přes noc oves, a náš čokoládový kokos přes noc oves, a to se děje tady s těmito kávovými příchutí oves, také! Je to nutností pro každého milovníka čokolády!

co jsou oves přes noc?

oves přes noc je moje oblíbená snídaně bez vaření. Místo vaření ovesných vloček ve vodě nebo mléce je mícháte spolu s tekutinou a dalšími mixy a nechte je přes noc odpočívat v lednici. Ráno, budete mít grab-and-go snídani, kterou můžete jíst studené, nebo zahřát. Pro více informací o této pudinkové kaši se vydejte na náš noční oves 101 post.

co dělá oves přes noc tak zvláštním?

myslím, že oves přes noc by měl být ve většině domácností základem. Zde je důvod, proč je vždy najdete v našich týdenních přípravných sezeních:

• oves přes noc je tak snadné udělat dopředu. S několika minutami přípravných prací večer, ráno budete mít připravenou snídani. Oves přes noc je navržen tak, aby byl připraven na jídlo, a kdo nechce, aby jejich rána byla jednodušší?
• můžete je přizpůsobit tak, aby vyhovovaly vašim dietním preferencím. Potřebujete, aby váš oves přes noc byl veganský? Bez lepku? Trochu více dekadentní? To vše je snadno proveditelné! Mluvíme zde o kávě přes noc ovesné vločky, ale jakmile získáte cit pro oves přes noc, můžete experimentovat a najít svou vlastní oblíbenou kombinaci chutí.
• mohou být stejně zdravé (nebo dekadentní), jak byste chtěli. Jste pánem svého ovsa přes noc ,takže je můžete udělat jako výživné nebo extravagantní(nebo obojí!) jak si přejete. Možnosti jsou nekonečné!
• oves přes noc lze vyrábět hromadně. Existuje důvod, proč se oves přes noc objevuje na tolika nabídkách přípravy jídla-můžete si připravit snídani na celý týden najednou.
• oves přes noc je přímo vynikající! Pokud jste nikdy předtím neměli studenou ovesnou kaši, může to znít lákavě,ale věř mi! Tato kaše je krémová, vydatná a chutná jako jíst pudink na snídani! (Ale pokud se vám stále nelíbí myšlenka jíst je studená—můžete je zahřát-více o tom za sekundu.)

můžete zahřát oves přes noc?

oves přes noc se obvykle konzumuje za studena, aby se držel svého stylu uchopení. Ale pokud nejste na studené ovesné vločky, jen je zahřejte v mikrovlnné troubě po dobu 30-60 sekund a často míchejte. Případně je můžete zahřát v malém hrnci na sporáku.

Promluvte si se mnou o instantním espresso prášku!

instantní espresso prášek je jedním z mých kuchyňských tajemství—a myslím, že je to něco, co by všichni kuchaři měli mít schované ve své spíži. Dodává bohatost čokoládovému zboží (zkuste přidat čajovou lžičku nebo dvě do dalšího čokoládového dortu, který pečete), a je to rychlý způsob, jak získat tmavou chuť kávy, kdykoli ji potřebujete.

obsahují tyto moka oves přes noc kofein?

díky instantnímu espressu nebo instantní kávě bude v těchto ovesech přes noc nějaký kofein. Se snídaní získáte pěknou malou energetickou podporu! Ale pokud byste raději snídani bez kofeinu, nezapomeňte si místo toho vzít instantní kávu bez kofeinu. Použil jsem Starbucks bez kofeinu přes v těchto oves s velkými (jitter-free) výsledky!

můžete nahradit tyto oves přes noc?

jednou z největších částí ovsa přes noc je, jak snadné je přizpůsobit vašim preferencím! Ať už potřebujete, aby byly bezlepkové, veganské nebo s nízkým obsahem cukru, swapy jsou jednoduché. Diskutujeme o všech druzích swapů, které můžete provést v našem hloubkovém příspěvku oves přes noc, ale zde je několik konkrétních nápadů na výměnu těchto oves moka přes noc:

• ať je to veganské: místo medu používejte jogurt a mléko bez mléka a javorový sirup.
• udělejte to bez cukru: pusťte sladidlo, ujistěte se, že používáte neslazené mléko a přidejte 1/2 šťouchaného zralého banánu. Nebo použijte místo javorového sirupu nebo medu stevia nebo mnichové ovocné sladidlo, pokud dáváte přednost.
• Zajistěte, aby byl bezlepkový: Ujistěte se, že používáte certifikovaný bezlepkový oves.

kde najdete více receptů na oves přes noc?

máme vás vztahuje, pokud jde o jednoduché a snadné oves přes noc recepty! Zde jsou některé z nejoblíbenějších receptů na Wholeflyly.

• klasický vanilkový oves přes noc
• Mrkvový dort přes noc oves
• čokoládový čip banán přes noc oves
• tropický kokosový oves přes noc
• jahodový tvarohový koláč přes noc oves
• čokoládový kokos přes noc oves
• klíčový limetový koláč přes noc oves
• citronový mák přes noc oves
• borůvkový citrón přes noc oves