kuřecí plněné papriky

pokud jste hledali alternativu k tradičním plněným paprikám, tyto keto kuřecí plněné papriky přinášejí tomuto receptu nízký carb a sýrový twist. Použití drceného nebo konzervovaného kuřecího masa činí z tohoto velmi snadného receptu, který se hodí na poslední chvíli. Je plnící a naprosto keto-Přátelský!

karta receptu ve spodní části příspěvku obsahuje úplný seznam složek a pokynů pro vaše pohodlí. Než se tam posunete, jsou v příspěvku důležité informace!

někdy považuji plné plněné papriky za trochu těžkopádné k jídlu (a tak). Namísto použití celé papriky na porci tento recept rozřezává papriku na polovinu podélně. Každá polovina je plněná kuřecí směsí, pečená, pak přelitá sýrem(a znovu pečená několik minut). Super snadné, aby se tento capsicum kuřecí recept za 30 minut!

je to kuřecí plněné papriky recept nízké carb?

Ano! Tento recept na kuřecí plněné papriky je rozhodně nízký carb a keto-Přátelský! Tradiční plněné pepřové recepty se vyrábějí z rýžové směsi, ale tento používá pouze houby a kuře. Je to stále uspokojující!!

je důležité konzumovat zeleninu na dietě s nízkým obsahem sacharidů a papriky, pokud jsou používány s mírou, jsou naprosto bezpečné (jsou také skvělým zdrojem vitamínu C)! Houby jsou také velmi nízké sacharidy!

některé recepty vyžadují hodně mléčných výrobků,ale tento používá relativně malé množství, když je oddělíte 6 porcí.

ingredience pro tento kuřecí plněné papriky recept

ingredience pro výrobu těchto nízké carb kuřecí plněné papriky jsou velmi jednoduché. Jsou zdravé a nízké carb taky!

• papriky-nakrájené na polovinu podélně a poté vyčištěny.
• drcené kuře – můžete použít gril kuře, konzervované kuře, nebo jednoduše vařit nějaké kuře a skartovat ho.
• houby – jemně mleté. Ty se smíchají do kuřecí směsi.
• tvaroh – to pomáhá jako pojivo. Pokud nemáte tvaroh, můžete použít změkčený smetanový sýr nebo ricottu.
• sušená petrželka-miluji značku Litehouse!
• česnek-mletý
• strouhaný sýr-můžete použít jakýkoli typ, použil jsem mozzarellu
• sůl-podle chuti-použil jsem 1/4 -1 / 2 lžičky, ale každý se liší podle toho, jak moc se jim líbí a nelíbí sůl.

**zveřejnění * * tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy, což znamená, Pokud kliknete na odkaz naše webové stránky mohou udělat malou provizi za reklamu tohoto produktu pro vás. Nakupování pomocí těchto odkazů vás nestojí víc.

Tipy pro výrobu kuřecích plněných paprik

při přípravě tohoto kuřecího plněného pepřového receptu je docela těžké to zkazit. Zde je však několik tipů, jak tento proces usnadnit!

při nákupu papriky (můžete použít libovolnou barvu, červená a oranžová bude sladší)zkuste najít ty, které mají na dně čtyři uzliny. Ty budou snadněji ležet a poskytují podobné velikosti konečného produktu.

pokud si koupíte papriku v sáčku, jsou často o něco menší než nákup jednotlivě. Obrázky v tomto receptu byly z těchto menších paprik.

nakrájejte papriku na polovinu podélně, pak vezměte menší nůž (jako nůž na krájení), abyste vystřihli stonek a poté vytáhněte membrány a semena, která zlikvidujete.

kuře-kuře, které si vyberete pro tento recept, může pocházet z různých zdrojů. Zmínil jsem se o nich výše, ale opravdu potřebujete jen drcené kuře. Použil jsem drcené konzervované kuře, ale můžete použít drcené grilovací kuře nebo zbylé kuře.

může být tento recept vyroben předem?

Ano! Tyto kuřecí plněné papriky jsou skvělé předem. Můžete vytvořit dávku a zmrazit je až na 2 měsíce! Ujistěte se, že používáte vzduchotěsné obaly nebo mrazicí sáčky na zip.

více low carb recepty pomocí papriky

červené pečené kuře

maso Crust Quiche

Easy Ratatouille recept na jeden

pečený avokádový recept

Keto Chicken Pot Pie kastrol

Spojte se se žlutou skleněnou miskou

Udělali jste tento recept? Nezapomeňte se připojit ke komunitě @yellowglassdish na instagram a označit mě ve svých obrázcích vaření! Nenechte si ujít tipy, aktualizace a bezplatné kuchyňské tiskoviny! Připojte se k našemu e-mailovému seznamu právě zde!
můžete se také připojit ke komunitě YGD Facebook! Získejte také úžasnou inspiraci receptem s nízkým obsahem sacharidů na Pinterestu.

pro přátele THM je to (S)

Pin tento Keto kuřecí plněné recept na později!