- kokosový olej je přírodní olej, který se používá jako domácí prostředek pro zvlhčení suché pokožky a zlepšení struktury pokožky.
- kokosový olej obsahuje mastné kyseliny se středním řetězcem, které prokázaly výhody pokožky.
- kokosový olej je relativně vysoký na indexu komedogenity, což znamená, že může zhoršit černé tečky, bílé hlavy a akné.
obsah
kokosový olej a černé tečky
kokosový olej obsahuje řadu sloučenin s prokázanými přínosy péče o pleť, ale tento jasný přírodní olej by neměl být na vašem užším seznamu možností léčby, jak se zbavit černých teček.
černé tečky nebo otevřené komedony se vyskytují, když se vlasový folikul ucpává směsí oleje a odumřelých kožních buněk. Tento úlomek tvoří zátku a zčerná, když je vystaven kyslíku při otevření pórů.
navzdory mnoha hlášeným výhodám péče o pleť kokosového oleje není boj proti blackheads jedním z nich.
kokosový olej Výhody kůže
na první pohled se zdá, že kokosový olej kontroluje mnoho správných polí pro zdravou pokožku a účinný domácí lék na akné.
kokosový olej je vynikající přírodní změkčovadlo a účinný zvlhčovač. Je to zdroj vitaminu E, přírodní antimikrobiální a antimykotické látky.
kokosový olej obsahuje kyselinu kaprovou a kyselinu kaprylovou, které mají protizánětlivé vlastnosti a bojují proti bakteriím způsobujícím akné. Obsahuje také kyselinu laurovou, antibakteriální látku.
pro všechny prokázané výhody kokosového oleje by se však neměl používat k léčbě černých teček. Klinický výzkum je nedostatečný,ale existuje důvod se domnívat, že kokosový olej by mohl zhoršit vaše černé tečky.
je kokosový olej špatný pro černé tečky?
díky vysoké viskozitě kokosového oleje není snadno absorbován do pokožky. Ještě horší je, že ve skutečnosti může ucpat póry, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku černých teček i bílých hlav.
jednoduše řečeno, kokosový olej není zcela nekomedogenní. Zatímco to může být rafinováno na extrémně vysokou úroveň čistoty pro kosmetické přípravky, použití kokosového oleje přímo ze supermarketu pravděpodobně způsobí více černých teček.
kokosový olej lze použít ke zmírnění příznaků mnohočetných kožních poruch. Ale pro každého, kdo zažívá kůži náchylnou k akné-vyvarujte se komedogenních produktů.
Co funguje lépe než kokosový olej pro černé tečky?
kokosový olej může být relativně vysoký na indexu komedogenity, ale existuje mnoho esenciálních olejů, které nejsou. Pokud hledáte domácí lék na černé tečky, možná budete chtít zvážit olej z čajovníku, který studie ukázaly být stejně účinný jako benzoylperoxid.
jiné domácí léčby zahrnují kyselinu glykolovou a kyselinu salicylovou-u obou bylo klinicky prokázáno, že snižují černé tečky.
úplný přehled léčby Uher naleznete v našem podrobném průvodci příčinami Uher, prevencí a možnostmi léčby.
Zdroje
- Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L., & Huang, C. M. (2009). Antimikrobiální vlastnost kyseliny laurové proti Propionibacterium acnes: její terapeutický potenciál pro zánětlivé akné vulgaris. Journal of investigative dermatology, 129 (10), 2480-2488. doi: 10.1038 / jid.2009.93
- Varma, S.R., Sivaprakasam, T. O., Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, K. B., … Paramesh, R. (2018). In vitro protizánětlivé a kožní ochranné vlastnosti panenského kokosového oleje. Žurnál tradiční a doplňkové medicíny, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j. jtcme.2017.06.012
- Fulton Jr., James E. (1989) Komedogenita a dráždivost běžně používaných složek v přípravku pro péči o pleť. docplayer.net/20797415-Comedogenicity-and-irritancy-of-commonly-used-ingredients.html
- Sharad, Jaishree. (2013). Kyselina glykolová peel terapie-aktuální přehled. Klinická, kosmetická a vyšetřovací dermatologie. 6. 281-288. DOI: 10.2147 / CCID.S3402
- Intahphuak S, Khonsung P, Panthong a. protizánětlivé, analgetické a antipyretické aktivity panenského kokosového oleje. Pharm Biol. 2010 února; 48 (2): 151-7. doi:10.3109/13880200903062614
- Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. Srovnávací studie oleje z čajovníku versus benzoylperoxid v léčbě akné. Med J Aust. 1990 Říjen 15; 153 (8): 455-8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2145499